6 maneras de superar la vergüenza y beneficiarse de ella
Henri Rousseau escribió una vez: "No son las cosas criminales las más difíciles de confesar, sino las ridículas y vergonzosas". Todos hemos estado allí, pavoneándonos
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Lo mejor de nuestros blogs: 22 de marzo de 2019
Una de las cosas más difíciles de tener una enfermedad crónica es la decisión diaria de preguntarse cómo va a pasar este momento. En los días malos
5 formas de resolver sus problemas de confianza antes de su próxima relación
Después de una relación rota y un doloroso desamor, muchas personas se hacen esta pregunta: "¿Dónde está el vino?" Luego, continúan con una pregunta más importante: "¿Cómo puedo volver a confiar?" Muchos de los que hacen esta pregunta han experimentado cierta
Qué significa ser un defensor de la salud mental y cómo convertirse en uno
A lo largo de los años, el estigma que rodea a las enfermedades mentales ha disminuido significativamente. ¿Una de las mayores razones? Defensores de la salud mental. Estos son los
Podcast: ¿Qué queremos decir realmente con "carácter moral"?
¿Qué es "carácter moral"? ¿Son la moral y el carácter dos cosas diferentes? ¿Es esto solo una cosa abstracta, filosófica, o puede mostrarse en la vida cotidiana?
Soledad en las personas mayores
A la mayoría de nosotros no nos sorprende que la soledad se haya convertido en una epidemia. De hecho, las personas con problemas de salud mental experimentan la soledad a un ritmo alarmante. los
A otras personas que han experimentado un trauma cuando eran niños
El movimiento #MeToo, incluido el testimonio del Dr. Ford en el Senado en 2018, fue una revelación para muchos de nosotros. A pesar de que yo personalmente había experimentado una agresión sexual y pensé que otros también lo habían hecho, no estaba preparado para la asombrosa cantidad de valientes
Seminario web gratuito en vivo: ¿Con quién estás saliendo? Aprendiendo sobre nuestros patrones
Piensa en la última persona con la que saliste. ¿Has estado saliendo con el mismo tipo poco saludable todas y cada una de las veces, solo que en un paquete un poco diferente? ¿Has pensado que esta vez parece prometedor, solo para sorprenderte cuando no volvió a funcionar?
Neuromito: la motivación intrínseca está impulsada por una recompensa externa
Uno de los mejores motivadores para aprender es la satisfacción personal. [1] Pero, ¿de dónde viene este disco interno? Muchos creen que los estudiantes están motivados para aprender
Los beneficios para la salud de mantenerse organizado: una entrevista con John Linden
Desde que me mudé a mi propia oficina, lejos de la ropa sucia y las pilas de revistas de mi oficina en casa en el dormitorio, he estado estudiando
Lo mejor de nuestros blogs: 19 de marzo de 2019
Muchos de nosotros crecimos sintiendo una sensación de insuficiencia, una falta de autoestima. Tal vez sea porque nuestros padres fueron críticos, negligentes o nos sentimos diferentes en algunos
No fuerces la gratitud
En su libro What Happy People Know, Dan Baker sostiene que no se puede estar en un estado de aprecio y miedo, o ansiedad, al mismo tiempo. Él explica: Durante
Cuando su recuperación es frustrantemente lenta
Parece que has estado enfermo desde siempre. Durante semanas, tal vez meses, se ha sentido como un gran esfuerzo para hacer la vida. En un buen día, es posible que salga adelante. En no tan
Aprenda a resolver y liberar el dolor emocional
¿Cómo pueden las personas empáticas soltar la carga de las emociones de otras personas? Cuando su cuerpo tiene una enfermedad, dolencia o condiciones dolorosas, suprimido (somatizado)
Podcast: Grupos de apoyo para enfermedades mentales: ¿qué son?
En este episodio, nuestros anfitriones analizan diferentes tipos de grupos de apoyo para hacerlos mejor entendidos y más accesibles. ¡Escucha ahora!
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El desgaste de adentro hacia afuera: (des) conexiones significativas
Cuando se utilizan con el propósito de adquirir conocimientos, compartir información y participar en la comunidad, nadie debatirá la idea de que las redes sociales pueden tener un efecto.
Únase a nosotros para un evento webinar gratuito de todo el día sobre la felicidad: Ágora mundial de la felicidad
Estoy muy agradecido por todos los años de apoyo y orientación que el Dr. Grohol ha traído a nuestro trabajo en iFred, y estoy muy agradecido de compartir el mensaje de PsychCentral de
8 formas de encontrarte a ti mismo antes de buscar a tu alma gemela
8 cosas que debes hacer por ti mismo antes de poder ir a buscar a tu alma gemela.
¿Llamar enfermedad a la depresión empeora el estigma?
Me declaro culpable de exponer las vulnerabilidades bioquímicas y las anomalías en el cableado neuronal de la depresión para argumentar que es un caso legítimo.
Psicología en la Red: 16 de marzo de 2019
Las vitaminas no previenen la depresión, no se deje llevar por las tendencias de bienestar "boutique", las formas en que puede manipular su cerebro para olvidar algo por completo, y más.
