Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog

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6 buenas razones para reír más

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Han pasado 40 años desde que Norman Cousins ​​publicó su clásico An Anatomy of an Illness, en el que documenta cómo se cura a sí mismo con una alta dosis de vitamina C y una

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Samantha se sintió abrumada por sus tareas escolares, sus relaciones y su trabajo. A menudo se sentía como si estuviera caminando sobre la cuerda floja mientras sostenía un poste que

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El otro día hice lo anormal. Cambié las pistas del esperado discurso "¿Cómo estás? Bien", que todos compramos todos los días. Llegué

Por qué la terapia es realmente genial

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Cuando comenzamos a ir al gimnasio, comenzamos a tomar una clase de yoga para reponer fuerzas, comenzamos a beber más agua, comenzamos a tomar un multivitamínico, comenzamos a ir a un acupunturista

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Conoce a Damian Jacob Markiewicz Sendler, también conocido como Dr. Damian Jacob Sendler, también conocido como Damian Dariusz Markiewicz. Según él, es "un galardonado polaco-estadounidense

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Es probable que todos hayamos intentado romper un mal hábito, solo para que el descanso sea temporal. Escuche para aprender el secreto de un cambio de hábitos duradero.

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No hay duda de que la religión y la espiritualidad pueden ayudarnos a salir de la oscuridad y proporcionar la esperanza y la inspiración que se necesitan para perseverar.

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A nadie le gusta sentirse triste. Puede ser difícil lidiar con el dolor y puede parecer que nunca desaparecerá. Muchos de nosotros nos esforzamos por controlar esas emociones y

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La paz interior es la pieza central de tu alma. El estrés es una constante, un hecho de la vida, un asesino silencioso. Estos eslóganes captan nuestra atención porque, sí,

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He escrito antes sobre presentaciones atípicas del trastorno obsesivo compulsivo en niños, donde hablo de cómo los síntomas del TOC a veces se confunden.

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Riley Jenkins, consultora de una firma de élite, se enorgullece de responder a los correos electrónicos de sus clientes en una hora. Ella trabaja todos los sábados. Ella nunca toma un

Lo mejor de nuestros blogs: 12 de marzo de 2019

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He estado leyendo el libro de la Dra. Samantha Brody Overcoming Overwhelm y, hasta ahora, me encanta su versión de algo que muchos de nosotros experimentamos a diario. En lugar de poner un

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Ha ido a cuatro psiquiatras y ha probado más de una docena de combinaciones de medicamentos. Todavía te despiertas con ese terrible nudo en el estómago y te preguntas si

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En este episodio, nuestros anfitriones discuten abiertamente el suicidio y sus historias personales tratando de terminar con sus propias vidas.

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