Relaciones adictivas frente a relaciones saludables
Navegar por las relaciones, tanto platónicas como románticas, a menudo puede ser una tarea complicada y de múltiples niveles. Incluso el acto de definir lo que es normal y saludable
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5 sencillos consejos para ser feliz en el trabajo
Algunos de nosotros disfrutamos mucho de nuestro trabajo; algunos de nosotros no. Es la realidad. Si no nos gustan nuestros trabajos, algunos de nosotros tenemos la opción de encontrar empleo en otro lugar. sin embargo
¿Tienes la tristeza del verano? 5 ideas que pueden ayudar
Picnics en la playa. Tardes junto a la piscina. Tres meses de felicidad veraniega. O no. Para muchas personas, los meses de verano son los más difíciles. De hecho, 10
¿Es un exceso de antidepresivos realmente tan malo?
La otra semana leí en el New York Times sobre un "exceso de antidepresivos". La historia trataba sobre el vago (y tal vez el sobrediagnóstico) de la depresión en un
Equilibrio: cómo lograrlo en su trabajo y su vida, parte 2
No importa cuán insatisfecho, disgustado o distraído pueda estar por las circunstancias presentes en su trabajo o vida personal, todavía tiene el poder de traer equilibrio a su reino.
Destacado por ser soltero, ¿en el trabajo?
Justo cuando pensaba que las cosas no podrían complicarse más en el trabajo, considerando la política y la burocracia a menudo invisible, resulta
Bed & Bored: El elemento sorpresa para hacer que el amor dure
"El amor se marchita con previsibilidad; su esencia misma es la sorpresa y el asombro. Hacer del amor un prisionero de lo mundano es tomar su pasión y perderla para siempre
4 consejos para establecer límites saludables
¿Te has sentido un poco agotado emocionalmente últimamente? ¿Se ha encontrado respondiendo a las emergencias de los demás como si fueran suyos?
¿Puede Twitter predecir elecciones? Aún no
Un artículo de investigación publicado la semana pasada sugiere que, en un análisis de 435 elecciones a la Cámara de Representantes de EE. UU. En 2010, solo mirando la frecuencia a
True Love & The Bachelorette: ¿Esto es real?
¿Es posible enamorarse inmediatamente después de un desamor? Un experto interviene.
Consejo para el TDAH: 5 trucos para gestionar las pérdidas de tiempo
Para muchos de nosotros, administrar el tiempo es complicado, especialmente gracias al tirón de la tecnología. Todo está a un clic de distancia o una palabra clave. Tal vez incluso hagas lo que yo hago:
Equilibrio: cómo lograrlo en su trabajo y su vida, parte 1
Si no tuviéramos que ganarnos la vida, naturalmente gravitaríamos hacia un flujo y reflujo regular (diario, semanal, mensual, estacional) que alimenta nuestro sentido de presencia en el mundo. Esto puede informar nuestro equilibrio de búsqueda, a pesar de.
La psicología de las sensibilidades ambientales
Estoy sentado en un pequeño desayuno en las afueras de Washington, DC con la familia, en una de esas intensas y húmedas mañanas de julio. Mientras escarbamos en nuestra comida,
6 pequeños cambios que marcan una gran diferencia: parte 1
Katie se despierta de otra noche de pocas horas de sueño. Su vida siempre parece tener un ritmo tan loco que siente la necesidad de quedarse despierta hasta tarde.
10 consejos para cultivar tu creatividad
Durante los últimos 30 años, el entrenador de creatividad Eric Maisel, Ph.D, ha trabajado con una variedad de personas, desde artistas hasta autores, músicos y científicos.
7 formas de manejar la depresión clínica
Alguien me dijo recientemente: "Tus consejos están bien para aquellos que luchan con una depresión leve a moderada. Pero ¿qué pasa si no puedes levantarte de la cama?
Crecimiento: el regalo inesperado de una ruptura
Las rupturas son una llamada de atención amorosa que le muestra lo que no está alineado con los objetivos de su relación.
La psicología del liderazgo en el lugar de trabajo: transformación sólida y constante
La psicología empresarial apoya el liderazgo desde una posición de fuerza, pero la mayoría de las personas se sienten ciegas por la responsabilidad: forzar las manos cuando tienen miedo, rehacer apresuradamente los indicadores cuando los resultados tocan fondo, señalar lo que no funciona en lugar de mirar con atención.
Comportamientos saludables para parejas que refuerzan el amor
Consejos para asociaciones activas y saludables de un experto en relaciones.
9 consejos para mejorar el rendimiento laboral de los adultos con TDAH
"El mundo del trabajo puede ser especialmente frustrante para los adultos con TDAH", según Abigail Levrini, Ph.D, psicóloga clínica y coautora del libro.
