Soñé con mi ex

Hace poco más de un año, comencé mi primera relación significativa. Ella vino de otra ciudad y meses después de que la conocí, donde nos hicimos muy amigos, comenzamos a salir. Ella tuvo problemas emocionales al principio, pero después de un tiempo fui la primera persona a la que le mostró sus verdaderos sentimientos, me dijo cosas que ni siquiera su mamá sabía, lloró conmigo y compartimos mucho de quiénes éramos en realidad (tenía sentimientos emocionales). problemas también). Pasó el tiempo y después de cuatro meses en los que nos veíamos todos los días, dijo que en dos meses volvería a su ciudad vieja, y eso me dejó desolada, rompió conmigo diciendo que si se enamoraba aún más de mí. ella no sería capaz de soportarlo, así que cortó todos sus lazos conmigo, en ese momento estábamos en nuestro último año de hs.
En ese momento me puse a jugar con muchas chicas mientras por dentro estaba devastado. Después de un tiempo, mis amigos me dijeron que ella me revisó y les preguntó. Me tomó mucho tiempo "curarme" de eso,
Ahora yendo al punto en que estoy en una relación y la amo, ella realmente me entiende ... pero anoche soñé con mi ex, era un y si se hubiera quedado, luego me desperté dentro del sueño y lo dije a mi mejor amiga y me preguntó si dejarías tu relación actual por ella y le dije que sí, luego me desperté de verdad.
Recientemente descubrí que ella podría volver a vivir aquí y todo esto es muy confuso.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

El hecho de que el sueño te haya despertado y ahora sea motivo de preocupación es importante. Lo más importante ahora no es pensar en términos de lo bueno y lo malo, sino pensar en términos de aclaración y comprensión. Es probable que el sueño se haya realizado porque la fuerza del sentimiento que está teniendo ahora en su relación coincide con la fuerza de los sentimientos que tenía en el pasado.

Cuando tenemos emociones fuertes, tienden a encontrar puntos de referencia en nuestra historia donde hemos tenido sentimientos similares. Supongo que estás en ese punto de unión.

Es mejor no empujar el río. No intente que suceda nada. Dedique tiempo a darse cuenta de sus sentimientos, hablando de ellos con amigos de confianza o un consejero. Probablemente este sea un buen momento para comenzar a escribir en un diario.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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