Por qué está bien engañar a su terapeuta
A diferencia de la mayoría de las otras relaciones, donde la imagen fantasma está mal vista como un comportamiento poco saludable, está perfectamente bien engañar a su terapeuta. Fantasma - el acto
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Podcast: Asilos encantados: ¿estigmatización o simplemente entretenimiento?
¿Los asilos embrujados perpetúan el estigma en torno a las enfermedades mentales? Discutimos argumentos de ambos lados y, al final, queremos saber qué piensas.
Positividad corporal: el efecto Lizzo
A menos que hayas estado viviendo en una cueva, es probable que hayas oído hablar de la audaz, descarada y audaz artista de hip hop Lizzo (también conocida como Melissa Jefferson), quien proviene de
Cómo dar un cumplido poderoso
Todos queremos sentirnos valorados. Cuando nos sentimos apreciados, es más probable que cooperemos, colaboremos y tratemos de manera constructiva los problemas que surjan. Esto es verdad
Cómo crear equilibrio en su intestino puede ayudar a aliviar la ansiedad
Tomarse el tiempo para fomentar un intestino sano es una excelente manera de mejorar los problemas digestivos, las dolencias emocionales y mentales y la salud en general.
Los beneficios de la limpieza de muerte sueca
Es un nombre desafiante para una idea maravillosa: Swedish Death Cleaning.
Religión en Estados Unidos: una década de decadencia
La religión organizada ha mantenido durante mucho tiempo un papel central en la vida de muchos estadounidenses. Su significado no es solo espiritual. Iglesias y otros lugares de
Psicología en la Red: 26 de octubre de 2019
Cómo mantenerse equilibrado durante los cambios estacionales, nuevas investigaciones sobre los deportes de contacto juveniles y la salud mental, identificar comportamientos que identifican el engaño emocional y más.
Parejas en conflicto: cómo lo ve ella y cómo lo ve él
Los conflictos matrimoniales son exigentes, difíciles e inquietantes. Especialmente cierto cuando cada parte define el problema de manera diferente. A veces parece que cada fiesta
La guerra de la atención: por qué es tan difícil mantener la cabeza despejada
La mayoría de nosotros hemos tenido ese momento en el que estamos sentados a almorzar con amigos y nos encontramos alcanzando nuestro teléfono inteligente o mirando un juego de béisbol en un
Podcast: Cómo usar la música para despertar a tu héroe interior
La música es poderosa y terapéutica. En el episodio de hoy, un psicoterapeuta comparte cómo las bandas sonoras de música personalizadas pueden sacar a relucir tu "rudo" interior.
Habilidades antes que las píldoras: ¿Cuándo debo ser evaluado para medicamentos psiquiátricos?
Cuando estaba en la universidad estudiando psicología, uno de mis profesores tenía un pequeño dicho útil que le gustaba compartir y que guiaba su práctica de consejería: "habilidades antes
Una forma vital, pero a menudo pasada por alto, de fomentar la productividad
Es probable que ya emplee una variedad de estrategias efectivas para ayudarlo a hacer las cosas. Quizás trabajes en ráfagas cortas. Tal vez uses un temporizador. Tal vez te quedes
Diez formas de aumentar el cuidado personal y la felicidad cuando estás soltero
Piense en el cuidado personal como el comienzo de aprender a cuidarse mejor y ser más feliz, ya sea que esté soltero o apegado.
Confiar en los demás y saber en qué creer: más de 10,000 estadounidenses opinan
Si vive en los EE. UU. Y cree que la confianza de sus conciudadanos en el gobierno federal y entre ellos se ha visto afectada recientemente, entonces
Reconstruir la confianza después de una gran traición en la relación
Aprender a confiar de nuevo después de que te hayan mentido, engañado y traicionado.
Esa destructiva voz interior no tan pequeña
No, no estás escuchando cosas: esa voz que te dice que no eres lo suficientemente bueno, que deberías hacer más, o que a nadie le gustas normalmente proviene de tu interior.
Podcast: Medicamentos psiquiátricos: separando la realidad de la ficción
Los medicamentos psiquiátricos son la religión y la política del mundo de la defensa de la salud mental; ¡no los menciones a menos que estés buscando una pelea!
Lo que no te mata te hace diferente
"La gente me sigue diciendo que lo que no me mata me hará más fuerte. He llegado a odiar esa frase". Janie B. ha pasado por un momento difícil. Ella supervisa el cuidado de su anciana madre que tiene Alzheimer.
Grupos de apoyo: ¿son para usted?
Independientemente de los desafíos a los que se enfrente (cáncer, cuidados, adicción, trastornos del comportamiento y muchos más), existen grupos de apoyo locales y en línea donde
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