¿Por qué nos tomamos demasiado en serio?
Sin duda alguna, hay un lugar para la seriedad en nuestras vidas. Pero como casi todo lo que hacemos, es necesario que haya una dosis de equilibrio y flexibilidad.
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
5 formas de practicar la gratitud cuando la vida se siente difícil
Cuando alguien te sugiere que intentes estar agradecido cuando reprobaste un examen, perdiste tu trabajo, perdiste a un ser querido, te divorcias o estás experimentando algún otro tipo de
Cinco formas en que los padres pueden desarrollarse de manera auténtica más allá del lugar de trabajo: Conectando dentro del círculo interno
Muchos padres desarrollan un fuerte sentido de sí mismos a través de su trabajo. Las estructuras y sistemas del lugar de trabajo ofrecen oportunidades para desarrollar habilidades y habilidades.
Noticias políticas y discurso en EE. UU .: demócratas y republicanos están molestos
Los estadounidenses están hartos de la política nacional. Tanto los republicanos como los demócratas creen que el debate político se ha vuelto más tóxico de lo que era hace unos años. Ellos
La vulnerabilidad única de tener citas estando sobrio
Las citas son bastante complicadas cuando el trastorno por consumo de alcohol y las enfermedades mentales no están escondidos en su equipaje.
Podcast: Mitos y conceptos erróneos sobre la terapia
¿Qué es la terapia y qué sucede en una sesión de terapia? Hablamos de eso y algunos de los mitos comunes sobre la terapia en Not Crazy de esta semana.
¿FOMO o JOMO? Convierta el miedo a perderse algo en la alegría de perderse
La lucha es real. Hace poco más de un año, escribí un artículo para Psych Central llamado ¿Tienes FOMO? En un estudio llamado "Motivacional, emocional y
Cómo el TDAH puede obstaculizar el sexo y cómo pueden ayudar ambos socios
Durante el sexo, las parejas no solo se conectan físicamente; también pueden conectarse emocional y espiritualmente. Durante este tipo de intimidad, las parejas pueden
Psicología en la Red: 2 de noviembre de 2019
Convierta su lista de tareas pendientes en un plan de acción, aprenda cómo las pesadillas pueden beneficiar la salud mental, descubra cómo su tipo de cerebro afecta quién es usted y más.
Heart-Talk: El poder de la unión
Es probable que conozca a alguien que haya perdido a un ser querido por suicidio. Quizás fuiste tú. Quizás no esté seguro de qué pensar o qué hacer ahora. Pero te conocías
¿Víctima indefensa o respondedor activo?
Es fácil sentirse víctima cuando alguien más grande, más poderoso o más obstinado que usted le dice qué hacer o qué pensar. Puedes creer que tu
Las relaciones románticas no están destinadas a traer felicidad eterna
Las relaciones saludables deben hacernos conscientes para que podamos crecer, y cuando adoptemos esta idea seremos capaces de encontrar paz, claridad y felicidad en nuestra relación.
El yo de la sombra y Halloween
Es un poco extraño, ¿verdad? ¿Víspera de Todos los Santos? ¿La excitante emoción de una casa encantada, la deliciosa sorpresa de los espeluznantes personajes que emergen de las oscuras calles de la ciudad para ir a pedir dulces? Los pasillos de nuestras tiendas de comestibles se llenan de sangre falsa
Podcast: ¿Las cavilaciones y las preocupaciones arruinan tu día?
¿Luchas con la rumia? En este episodio, un psicólogo comparte pasos específicos para controlar esos patrones de pensamiento negativos.
.jpg)
Seminario web en vivo gratuito: Vinculación por trauma (por qué las personas se vinculan con sus abusadores)
(Tenga en cuenta: este seminario web en vivo gratuito se grabará y se pondrá una copia a disposición de todos los que se registren). La vinculación por trauma, como su nombre indica, tiene que ver con
Recordatorios de Halloween para padres de niños ansiosos
Es casi Halloween. Tallos de maíz, linternas de calabaza y sombreros de bruja adornan los escaparates y todos los pasillos de la tienda de comestibles local. Las calabazas se derraman de los carros
Crece la escasez de camas psiquiátricas mientras los estadounidenses sufren
Todos los días, cientos de estadounidenses esperan en un limbo interminable, a menudo en contra de su voluntad, en una sala de emergencias en hospitales de todo el país. A pesar de
¿Eres súper responsable? ¡Quizás es hora de que actúes!
¿Eres alguien súper responsable? ¿Quién siempre hace lo que se supone que debes hacer? Si es así, aquí hay cuatro formas de volverse loco y portarse mal: cuatro buenas formas
Manejo de la interferencia interna
La primera vez que supe sobre la interferencia interna fue cuando tomé una clase de oratoria en la universidad. Esa no fue la primera vez que experimenté
Creando una vida de la que no quieres escapar
Aprenda a crear una vida de la que no necesite escapar.
.jpg)
