3 formas de desarrollar y mantener límites saludables en las relaciones
Aprenda cómo establecer y mantener límites puede mantener su relación sana.
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Hacer frente a la ansiedad en la escuela y el lugar de trabajo
La ansiedad puede afectar a cualquier persona en cualquier etapa de su vida, pero es uno de los trastornos mentales más comunes en los campus universitarios. Según la Ansiedad y
Saltando la carrera de la asertividad
Afirmarse puede ser una de las habilidades de comunicación más difíciles de dominar, especialmente si se trata de una persona a la defensiva o alguien que
.jpg)
Podcast: Hablando con Paul Gilmartin (presentador del podcast de la hora feliz sobre enfermedades mentales)
En este episodio del Psych Central Show, los presentadores Gabe Howard y Vincent M. Wales dan la bienvenida a Paul Gilmartin, presentador del podcast The Mental Illness Happy Hour.
Ketamina: ¿una droga milagrosa para la depresión?
Un equipo de investigadores financiado por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) descubrió recientemente por qué el fármaco ketamina puede actuar como un antidepresivo rápido. La ketamina es
Yo también importo: la autocompasión en acción
"Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta". - Jack Kornfield Levante la mano si es un cuidador, ya sea personal o profesionalmente.
¿Puedes perdonarte a ti mismo?
"Mi problema surgió por no perdonarme a mí mismo". - Shannon A. Thompson Cada uno de nosotros ha hecho cosas de las que no estamos particularmente orgullosos. Podría haber sido algo
Para tener éxito en el matrimonio, despeje los mazos
¿Tienes asuntos pendientes? La mayoría de nosotros lo hacemos. Es importante tener una sensación de cierre sobre una relación pasada para tener éxito en una nueva. Cierre,
Las leyes de la atracción: edición de rehabilitación
Para muchas personas en recuperación, las reglas básicas con respecto al romance de rehabilitación son cruciales para la sobriedad.
13 razones por las que ... deberías mantenerte vivo
El programa de Netflix por 13 razones definitivamente ha causado una controversia reciente. Algunos sienten que el programa anima a los adolescentes a pensar en el suicidio como un medio viable.
¿Puedes tener demasiada autoestima?
El tiempo, el lugar y la cultura en los que crecemos afectan todo lo que experimentamos en el futuro. Para aquellos que alcanzaron la mayoría de edad cuando la obediencia era suprema, cuando "¿qué
Reduzca la velocidad para aliviar el estrés rápidamente
"Para un alivio de acción rápida, intente reducir la velocidad". - Lily Tomlin Suena demasiado simple y fácil, pero reducir la velocidad realmente funciona como una píldora mágica para ayudar a reducir
Cómo estar con tristeza
La idea de ir a un funeral solía ser una perspectiva aterradora para mí. Entrar en una habitación llena de tristeza y dolor evocaba, bueno, un deseo intenso
Documentos secretos: Facebook parece poner funciones, obtener ganancias por encima de la seguridad de los usuarios
Facebook, el gigante de 13 años con 1,23 mil millones de usuarios activos, genera más de $ 8 mil millones por trimestre en ingresos, $ 3 mil millones de esos son ingresos netos (por ejemplo,
La pregunta más poderosa que jamás te harán
Soy terapeuta Mi trabajo es hablar con la gente y ayudarles a resolver sus problemas. A lo largo del curso de la terapia, les hago muchas, muchas preguntas a los clientes.
¿Tiene TDAH? Diseñar un entorno que llame su atención
Cuando tiene TDAH, puede sentir que cualquier cosa y todo dificulta su concentración. Todo es grande y cegador. Todo distrae. La televisión. los
La compleja relación entre personalidad y felicidad
Un nuevo estudio muestra que la relación entre su personalidad y su felicidad es compleja.
Por qué no debería intentar mantenerse al día con los demás
Tratar de mantenerse al día con los Jones o querer mantener el estatus social teniendo cosas materiales es una batalla perdida. Las personas que crees que lo tienen todo
"¿Por qué no se detienen?" Algunos conceptos erróneos sobre la adicción
Descubrir que un ser querido es adicto a las drogas es un momento confuso para los miembros de la familia, que a menudo evoca sentimientos de ira, ansiedad e impotencia. Cuando el
Entender los tiempos difíciles: depresión situacional versus depresión clínica
Si su hijo adolescente está experimentando depresión, es probable que sea la primera vez que lidia con las sensaciones abrumadoras que acompañan tanto a la situación
