Tus malas relaciones son en realidad una gran fuente de sabiduría
Cuando una relación termina, a menudo la etiquetamos como una relación "fallida" o "mala". Después de todo, no duró. Quizás no volvamos a pensar en eso nunca. Nunca más. Tal vez
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Posibles curas para personalidades y comportamientos narcisistas
Recientemente, hubo una solicitud poco común de un lector honesto que sintió que tenía tendencias narcisistas pero que no pudo encontrar ninguna guía sobre cómo reducirlas.
Sobre sentirse enojado
La ira no es una emoción con la que muchos de nosotros nos sintamos cómodos. ¿Pero podríamos? Estar enojado suena grande y aterrador. Suena como una emoción que fácilmente podría girar
Existen múltiples formas de recuperarse del alcoholismo
Hay más de 12 millones de alcohólicos en los Estados Unidos. Para algunos, la palabra "alcohólico" evoca imágenes de ancianos sosteniendo botellas de licor mientras
Cuando su hijo es un atleta y un perfeccionista
A Joe le encantaba jugar al fútbol y si tuviera la opción, pasaría todas sus horas de vigilia practicando este deporte. También fue un gran triunfador en otras áreas de su vida.
7 formas de despejar el desorden cuando tienes TDAH
Limpiar el desorden es difícil para la mayoría de las personas. Puede ser especialmente difícil cuando tienes TDAH. Por ejemplo, la distracción y el olvido pueden significar
Viviendo con un padre anciano
Mi madre tiene 85 años y todavía conduce y vive sola. Cuando la gente la ve, dice "ella nunca cambia". Ella me cuidó cuando pasé por dos episodios de
¿Es la recuperación la mejor palabra para describir el bienestar con enfermedades mentales?
¿Es la recuperación la mejor palabra para describir cómo vivir bien a pesar de la enfermedad mental? Gabe Howard cree que sí, pero otros no están de acuerdo. Siga leyendo para obtener más información.
La realidad de los trastornos de ansiedad preescolares
La mayoría de la gente piensa que los niños más pequeños no pueden tener ansiedad. Piensan que debido a que los niños no tienen mucha experiencia en la vida, ¿qué tienen que ser
Autolesión: ¿Habilidad legítima para afrontar situaciones o un grito silencioso de ayuda?
En un artículo que escribí titulado "Por qué estoy agradecido por la autolesión de mi hijo", describo la depresión de mi hijo y el uso de cortarse para liberar algo de su
3 creencias distorsionadas sobre amistades que pueden destruirlas
Nuestras creencias sobre las relaciones afectan naturalmente cómo nos comportamos en esas relaciones. Y cuando nuestras creencias están distorsionadas, puede llevarnos a acciones que
Utilice el método PANDA para disculparse de manera significativa
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¿El clima afecta su estado de ánimo?
¿Tu estado de ánimo está influenciado por el clima? Claramente me afecta la lluvia, especialmente cuando llueve constantemente durante semanas, como lo ha hecho últimamente. Conozco a otras personas que
¿Son sus diferencias DEMASIADO diferentes o correctas?
"¿Somos demasiado diferentes?" Esta es una pregunta que muchas parejas se hacen a sí mismas a medida que disminuye el nivel inicial del amor romántico. Tomemos a Dorothy y Leah (ficción
Estudiantes de secundaria: "13 razones por las que"
Por una vez, ese atracón de Netflix fue productivo. Por trece razones es el último éxito de culto de Netflix. Las crónicas de la serie documental protagonizan el descenso del personaje de Hannah a
La felicidad que desea para su hijo puede no ser la felicidad real
Ante el menor indicio de infelicidad de un niño, los padres se mueven para solucionarlo: es un acto mental y es natural, humano y típico. ¿Por qué preferiríamos mirar
Diez formas de volver del fracaso
Si eres como la mayoría de nosotros, detestas el fracaso. Es uno de los peores sentimientos que experimentar, y mucho menos superarlo. Sin embargo, algunos fracasos son inevitables, mientras que otros
¿Luchando por hacer algo? Tal vez necesite un compañero de responsabilidad
¿He mencionado que he creado un marco de personalidad llamado las "Cuatro Tendencias"? Oh cierto, creo que sí. Bueno, si no conoce este marco,
Qué hacer cuando se siente perdido después del divorcio
El divorcio es difícil por muchas razones. No solo estamos lidiando con las emociones, la logística y las finanzas, sino que una vez que el polvo se ha asentado, podemos sentir que nuestro
14 maneras de emprender un nuevo camino cuando se siente perdido
Cuando te sientes perdido en la vida, es fácil tomar el camino de menor resistencia. Ya sea para ti, eso significa acostarte en la cama y cerrar el mundo o
