Escucho mi voz en mi cabeza diciendo cosas malas

No pretendo hacer esas cosas. simplemente suceden automáticamente: Hola, gracias por leer, por favor ayúdame. Escucho lo que suena como mi voz diciendo cosas malas en mi cabeza todos los días. La parte extraña es ... estos sonidos surgen de la nada y no soy yo quien los dice porque nunca diría esas cosas horribles en mi mente, simplemente sucede. ¿Tiene algo que ver con mi pasado? Me abusaron sexualmente cuando era niño. Me acosaron casi todos los días durante aproximadamente 2 años en la escuela. Yo era un estudiante del cuadro de honor antes de eso. Empecé a fumar marihuana y beber a los dieciséis años. Tuve un ataque de apéndice severo cercano a la muerte a la edad de 18 años. Traté de suicidarme con una navaja de afeitar a los 20 años (pensé que me habían cortado la muñeca pero perdí mi vien por 1 o km) tomé una pastilla antidepresiva en una institución mental . Después de irme de allí, me volví extremadamente paranoico hasta el día de hoy. Casi me desmayo un día porque pensé que un hombre me iba a matar. Una semana después de que dejé el lugar mental, todos los miembros de mi hogar salieron durante todo el día y yo estaba solo, y sentí esta extraña sensación de incomodidad y comencé a cortarme en el brazo. Nunca antes había sentido ese sentimiento. Y durante cuatro años me corté para sentirme mejor en 5 ocasiones diferentes. Soy callado y solitario.


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

No está claro qué puede estar causando que escuches voces y experimentes paranoia. Su historial traumático puede contribuir, pero dada la gravedad de sus síntomas actuales, no debe centrarse en su preocupación. Es más importante consultar a un profesional de la salud mental que pueda tratar adecuadamente sus síntomas. Una vez que sus síntomas estén mejor controlados, puede explorar cómo su pasado podría estar afectando su salud mental en general.

Si ya ha desarrollado relaciones con profesionales de la salud mental, infórmeles sobre sus síntomas. Si se siente fuera de control o que podría ser una amenaza para usted o para los demás, vaya a la sala de emergencias para recibir asistencia inmediata. En el hospital, lo pueden evaluar y recibir tratamiento de inmediato.

Las voces y la paranoia obviamente no están bajo tu control. Te están causando mucha angustia. Sin tratamiento, es probable que empeoren. Espero que busque tratamiento de inmediato. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle