Cómo su pareja puede controlar su cerebro
Un nuevo estudio arroja luz sobre cómo una persona puede influir y controlar la mente de otra. La investigación en ratones revela que nuestros cerebros se ven afectados por
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7 rasgos que llevan a un matrimonio largo y feliz
Toda pareja casada quiere una unión sana y duradera. Resulta que si ambos tienen ciertos rasgos de personalidad, sus posibilidades son mucho mayores.
Podcast: Técnicas para afrontar las fiestas
¿Las vacaciones te traen más estrés que alegría? Escuche mientras el Dr. John Grohol comparte consejos para que estas vacaciones sean lo más libres de estrés posible.
La paridad de cobertura de seguros para las preocupaciones de salud mental está empeorando
Como testimonio de la ineficacia de las leyes cuando no se aplican rigurosamente (¡hola, límite de velocidad, te estoy mirando!), La falta de aplicación en materia de salud mental
Los médicos y la creatividad: cómo la psicología informa los proyectos inventivos de los terapeutas
La psicóloga clínica Deborah Serani, Psy.D, ha estado escribiendo desde que era una niña, de todo, desde cuentos hasta poesía y ciencia ficción. Entonces, para
"Nunca podría hacer eso" y otros mitos que nos contamos a nosotros mismos
Cuando decimos esas palabras, especialmente cuando es en el contexto de algo que nos gustaría hacer, puede actuar como un callejón sin salida, haciendo que cambiemos de dirección o nos quedemos atascados donde estamos. Es difícil avanzar cuando tomamos esas palabras como
Cómo dejar ir un rencor
"No sé cómo dejar de estar enojada con él", dijo Ellen durante su sexta sesión de terapia de pareja. "Durante los últimos siete u ocho años, me he sentido sin importancia
Podcast: Enfermedad crónica y depresión
Un cuerpo enfermo = cerebro enfermo. En este episodio, hablamos de cómo las enfermedades crónicas pueden causar depresión severa.
El mago de Oz y el bienestar emocional
El Mago de Oz ha sido un clásico familiar durante décadas. Más allá de la cautivadora historia, la música y la cinematografía, hay seis mensajes ocultos que
Aprovechando la oportunidad en la crisis de opioides de Estados Unidos
Convertir "la mayor crisis de salud pública de nuestro tiempo" en la mayor oportunidad.
Cuando todas las herramientas y trucos de organización compatibles con el TDAH que ha probado no han funcionado
Sientes que has probado todas las técnicas, herramientas y trucos para organizarte. Pero nada parece funcionar. Las tareas siguen sin terminar y todavía te encuentras
Una nueva investigación muestra que el tiempo frente a la pantalla no aumenta directamente la depresión o la ansiedad en los adolescentes
Un nuevo estudio que busca establecer una correlación entre el tiempo dedicado a las redes sociales y la depresión y la ansiedad en los adolescentes está causando problemas entre ambos.
Psicología en la Red: 30 de noviembre de 2019
Esta semana exploramos cómo manejar la ansiedad de las entrevistas de trabajo, por qué el estrés es necesario para una vida rica, lidiar con la tristeza navideña y más.
Efectos psicológicos de la diabetes
La diabetes es una de las principales causas de discapacidad y muerte en los Estados Unidos en la actualidad. Información sobre posibles daños físicos al cuerpo y preocupación.
Cuidar a un ser querido con un trastorno mental
Si usted es un cuidador de alguien que tiene un trastorno mental diagnosticado, necesitará un fuerte control de la realidad para apoyar a su ser querido de manera efectiva y eficaz.
Podcast: Ghosting - Pros y contras psicológicos
¿Alguna vez has sido fantasma? Únase a nosotros mientras el Dr. Grohol discute "fantasmas", por qué la gente lo hace y si alguna vez está bien hacer fantasmas a alguien, incluido su terapeuta.
Cuando las vacaciones duelen
En determinadas épocas del año, las familias y los amigos se reúnen para comer, intercambiar regalos, celebrar sus tradiciones favoritas y, en general, ponerse al día entre ellos. los
Lidiando con la profunda tristeza durante las vacaciones
Las vacaciones no siempre son alegres, felices ni mágicas. En cambio, pueden marcar una temporada no solo de estrés y tristeza situacionales, sino también de profunda melancolía.
Si le temen las visitas familiares durante las fiestas, pruebe el "Bingo de las fiestas felices" para mantenerse cuerdo
Happy Holiday Bingo implica aceptar conscientemente que es muy probable que tus parientes excéntricos hagan las mismas cosas excéntricas este año que han hecho cada dos años.
Cuando las vacaciones son emocionalmente tensas
Existen muchos mitos sobre cómo deberían ser las familias y las vacaciones. Las familias deben amarse unas a otras. Las familias deberían llevarse bien. Las vacaciones deben ser divertidas ... Por nombrar pero
