Un homenaje a mis colegas y a todos los que trabajan en salud mental
Durante una época en la que el mundo está centrado en la actual pandemia de COVID-19, una crisis de salud física y todos aquellos que tratan los síntomas físicos de esta
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Psicología en la Red: 9 de mayo de 2020
Cómo vivir una vida alegre junto con la tristeza, dejar de lado los ideales inútiles, detener la peligrosa narrativa en torno a la vida de soltero y más.
Un autoanálisis desde casa
El desastre del COVID-19 nos está creando mucho espacio privado. Podemos pensar y autoanalizarnos con o sin la ayuda de un terapeuta.
Comprender la depresión materna
El papel de la maternidad es complejo y profundo. Los expertos en psicología y desarrollo están de acuerdo: el papel de la madre es fundamental para el desarrollo infantil, para mejorar
COVID-19 y niños autistas
Tengo un hijo de 15 años que está en el espectro del autismo. Está en su primer año de secundaria. Durante la primera parte del año escolar, antes de COVID-19,
Podcast: Respuesta de la policía a una crisis de salud mental en cuarentena
¿Por qué a menudo se llama a la policía en crisis de salud mental? En el programa de hoy, un sargento de policía arroja luz sobre cómo se manejan estas situaciones.
¿Cómo pueden los padres ayudar a enseñar a los adolescentes de la generación Z sobre cómo vivir en tiempos inciertos?
Al vivir en estos tiempos de incertidumbre, ¿deberían los padres preocuparse de que el bienestar de la salud mental de la Generación Z se haya vuelto cada vez más frágil?
El trauma invisible de COVID-19
El tipo de trauma que los médicos, enfermeras y otras personas en contacto directo con los pacientes con COVID-19 han soportado durante meses es el tipo de estrés agotador y abrumador que afecta al cerebro y al resto del cuerpo de la peor manera.
Cómo mantenerse cuerdo mientras se queda en casa: consejo de un introvertido
Un introvertido ofrece ocho consejos sobre cómo quedarse en casa y ser feliz.
Expansión de los límites personales en la época del coronavirus
Para muchos, la novedad de quedarse en casa se ha desvanecido y hemos comenzado a "chocar contra una pared" en términos de nuestra tolerancia para quedarse.
Cómo dejar de esperar "cuando termine el coronavirus"
¿Cuántas veces has pensado: "Cuando termine el coronavirus, ______", como si estuvieras posponiendo todo (o al menos las cosas que más te gustan) hasta entonces?
Practicando la conciencia emocional durante la pandemia COVID-19
El miedo y la ansiedad pueden haber disminuido un poco, dejando espacio para emociones adicionales igualmente válidas.
Minimizar su riesgo de PTSD por COVID-19
Recientemente me preguntaron si pensaba que la pandemia es un trauma nacional. La respuesta es un simple "Sí". Según los estándares del DSM-5 (diagnóstico y estadístico
Podcast: Nos vemos más tarde, no adiós
Con los finales vienen los nuevos comienzos. Lamentablemente, Jackie deja el programa, pero la ex esposa de Gabe, Lisa, está lista para rodar. Sintonice para conocer los detalles.
Mejora de la comunicación con su pareja durante la cuarentena COVID-19
Cinco formas en que puede mejorar la comunicación entre usted y su pareja durante la cuarentena por coronavirus.
20 regalos del día de la madre para mamás que luchan contra la depresión
¿Tienes a alguien en tu vida que sabes que necesita un estímulo adicional este año? El día de la madre suele ser un día que la mayoría de las mujeres celebran con sus
15 libros para afrontar eficazmente COVID o cualquier momento caótico
Cuando estamos luchando, los libros pueden convertirse en un salvavidas. Pueden elevar e inspirar. Pueden proporcionar herramientas útiles, incluso transformadoras, para navegar obstinadamente
Cómo cultivar un sentido del optimismo cuando se siente desesperado en este momento
Los sentimientos de desesperanza no solo surgen cuando ha pasado por un evento traumático, sino a medida que lo está pasando. Generalmente, sentimientos de desesperanza
5 formas de ser más empático en todas las relaciones
Obtenga más información sobre la empatía y cómo ser más empático en las relaciones románticas y platónicas.
Espera, ¿otras personas no piensan en el suicidio?
Lo más sorprendente que he escuchado en mi vida es que no todos piensan en el suicidio todos los días. O de vez en cuando. O incluso de vez en cuando. Puede ser eso?
