Podcast: Paternidad y trastorno bipolar
¿Debería tener hijos si tiene trastorno bipolar? Únase a nosotros para hablar sobre las enfermedades mentales y la paternidad. Escuche ahora o transcripción incluida.
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Por qué la pandemia está afectando su sentido del tiempo
En cuarentena, el tiempo se deforma, como los relojes de Salvador Dalí. Para mí, el tiempo se estaba acelerando y extendiéndose hacia el futuro.
¡Eres especial, como todos los demás!
Una bombilla se encendió cuando vi una calcomanía en el parachoques en venta que decía "Recuerda siempre que eres único, como todos los demás". Si, somos especiales. Pero estamos
Cómo ayudar a su familia a sobrellevar el entumecimiento y el aislamiento durante COVID-19
¿Se da cuenta de que su hijo o adolescente se siente más frustrado y desesperado a medida que continúa la directiva de refugio en el lugar? He escuchado de tantas familias que las cosas parecen empeorar cada vez más.
La segunda ola: coronavirus y salud mental
La pandemia mundial del nuevo coronavirus que afecta a todos muestra signos mixtos de actividad. En algunos países parece estar disminuyendo, mientras que en otros
La incomodidad de la percepción
Me encontré con una lectura el otro día que decía que las cosas no están tan mal como crees. Me reí entre dientes cuando lo leí porque ha habido muchas veces que mi
Tomando el control del arrepentimiento
A todos nos gustaría tomar las decisiones y elecciones correctas todo el tiempo, pero no es así. Simplemente no es realista ni posible. Inevitablemente todos lo harán
Reconectando con mi hermano: tiempo de curación
No había visto a mi hermano en más de 25 años. No lo había visto desde que enterramos a nuestro padre en el verano de 1994. Pero nuestra desconexión terminó en enero de 2020,
Psicología en la Red: 23 de mayo de 2020
Los beneficios de ir en bicicleta al trabajo después de la cuarentena, las formas en que los líderes pueden prepararse para la reapertura, las posibles causas y la prevención de pesadillas, y más.
M es para el mes de la conciencia sobre la salud mental
Para la mayoría de nosotros, la incertidumbre del futuro se cierne en el primer plano de nuestras mentes, frente a la nueva pandemia a medida que avanzamos a través de los titulares embarrados.
Cinco estrategias para afrontar la ansiedad durante la pandemia
Últimamente me he levantado mucho en medio de la noche. Me ha dado la oportunidad de trabajar con mi propia ansiedad y reflexionar sobre algunas de las cosas que pueden ser
Cómo evitar desencadenar ansiedad a través de una limpieza doméstica excesiva por COVID-19
Mucho después de que la mayoría de las personas hayan regresado al trabajo, incluso con distanciamiento social, usando máscaras, teniendo mucho cuidado de lavarse las manos con rigor y frecuencia, evitando
¿Se siente emocionalmente agotado durante la pandemia? Puede estar experimentando agotamiento
Como psiquiatra en ejercicio, estoy experimentando un agotamiento emocional desde que un nuevo coronavirus (COVID-19) ha dominado las noticias e impactado nuestras vidas. estoy
La técnica de la roca gris para tratar con personas difíciles
Aprenda sobre el método "Roca gris" para tratar con personas manipuladoras, desencadenantes y en general difíciles.
Avanzando, moviéndose hacia: Seis suaves pasos para salir de la oscuridad
En mis muchas reflexiones, he encontrado una progresión natural que nos ayuda a salir de nuestros lugares más oscuros. Lo llamo Mover a través, Mover a y, en este caso, significa
Podcast: Uso de la naturaleza y los animales para controlar la ansiedad
¿Autoaislante debido al COVID-19? Todavía puedes disfrutar de la Madre Tierra. Hoy hablamos de los poderes curativos de la naturaleza.
3 pasos para ayudar a los niños a controlar la ansiedad
Así es como puede ayudar a su hijo a manejar la ansiedad y a abrazar la vida con valentía.
Dentro de la esquizofrenia: el papel que juegan las enfermeras en el tratamiento de la esquizofrenia
Algunos de los profesionales que más trabajan para ayudar a las personas con esquizofrenia son las enfermeras. Hay tantos tipos con diferentes conjuntos de habilidades. Presentadora Rachel Star
15 razones para tener esperanza
La gente puede decirle que "anímese" mientras sus pensamientos y juicios personales dictan miedo y desesperanza. Usa estas quince verdades para luchar contra ambos y encontrar un
3 formas de impulsar su creatividad durante el coronavirus
No es exagerado decir que COVID-19 ha cambiado nuestras vidas de formas dramáticas, inesperadas y no deseadas. Personas que viven con o son vulnerables a una enfermedad mental
