Comprender la depresión materna
El papel de la maternidad es complejo y profundo. Los expertos en psicología y desarrollo están de acuerdo: el papel de la madre es fundamental para el desarrollo del niño, para bien o para mal. Este rol también está lleno de expectativas sociales e hitos emocionales para que un individuo navegue.
Desde el momento en que la prueba de embarazo confirma el nacimiento inminente, una persona comienza a evocar las expectativas que tiene sobre esta experiencia, así como lo que sus seres queridos, familiares, amigos y la sociedad tendrán para esta nueva madre. Si bien convertirse en madre puede ser uno de los pasajes más alegres y satisfactorios de la vida de una mujer, a veces también puede estar plagado de desafíos y emociones negativas.
La depresión materna es una condición que es posible en todas las etapas de la maternidad, desde el embarazo hasta el posparto. Los síntomas de la depresión materna en cualquier etapa son muy similares a los de la depresión en cualquier otro adulto. Sin embargo, la depresión materna viene con la complejidad adicional de estar profundamente entrelazada con otra vida fetal o infantil que depende totalmente de la salud mental, emocional y física de la madre. Además, la depresión materna puede ser circunstancial y estar causada por hormonas y / o experiencias únicas que son inherentes a la maternidad.
Muchas mujeres enfrentan un estigma desafortunado que agrupa los síntomas de la depresión materna con el descontento o malestar general que causa el embarazo o el parto, pero es importante distinguir que si bien algunos de los síntomas pueden superponerse superficialmente, la depresión materna es una afección grave y diagnosticable que no debe ser descartado o ignorado.
Hay algunos factores de riesgo identificables que aumentan la posibilidad de que una nueva madre desarrolle depresión materna, como:
- Disposición preexistente a la depresión o la ansiedad
- Falta de apoyo familiar o atención prenatal y posnatal adecuada
- Abuso de sustancias
- Mala relación familiar o de pareja
- Circunstancias de vida estresantes
- Edad materna menor de veinticuatro años
- Embarazo no planeado o no deseado
- Nivel socioeconómico bajo
La depresión materna, en particular si no se trata, tiene un impacto significativo no solo en la madre, sino también en el desarrollo del niño o los niños y en otras relaciones cercanas, como los miembros de la familia o la pareja de la madre. Puede agregar estrés a una situación que ya es estresante y puede causar una interrupción en la comunicación en un momento en que la comunicación efectiva entre la pareja y los cuidadores es de suma importancia.
Según el Departamento de Salud del Estado de Nueva York, “Una revisión exhaustiva de esta investigación realizada por el Consejo Nacional de Investigación y el Instituto de Medicina encuentra que la depresión materna pone en peligro el desarrollo cognitivo, socioemocional y conductual de los niños pequeños, así como su aprendizaje y y salud mental a largo plazo ".
Por lo tanto, podemos ver fácilmente la importancia de apoyar a las madres que pueden luchar con esta condición en cada punto de su viaje materno y más allá, si es necesario.
La depresión posparto generalmente se experimenta dentro de los primeros dos o tres meses después del parto, aunque los síntomas pueden comenzar inmediatamente después del parto. Esta condición es diferente de lo que comúnmente llamamos "Baby Blues", que es una forma de depresión materna a corto plazo identificada por cambios de humor, fatiga excesiva, tristeza y abrumador durante las primeras dos semanas después del parto.
La depresión posparto es una forma más grave de depresión materna y persiste mucho después de las dos primeras semanas posteriores al nacimiento. Los más graves de estos síntomas incluyen paranoia extrema, ansiedad que se manifiesta como pensamientos y miedos extraños, que incluyen pensamientos obsesivos de dañar al bebé, así como pensamientos de muerte o suicidio.
La psicosis posparto es un trastorno mental grave. Puede comenzar inmediatamente después del nacimiento o desarrollarse lentamente, con el tiempo, ya que la depresión posparto no se trata. Las personas con antecedentes de trastorno bipolar, otros trastornos del estado de ánimo o con antecedentes familiares de depresión posparto tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar este trastorno. Los mayores riesgos asociados con este trastorno son los delirios y los pensamientos de daño centrados en el bebé. La psicosis posparto puede desarrollarse en cualquier momento durante el primer año después del parto.
Puede ser difícil para los seres queridos entender un momento tan alegre de dar la bienvenida a un nuevo bebé que al mismo tiempo presenta desafíos con este tipo de síntomas que experimenta la madre, pero si este es el caso, no debe ignorarse. Las madres que experimentan estos pensamientos o sentimientos deben buscar el apoyo inmediato de los miembros de la familia, así como ayuda profesional cuando sea necesario.
Es probable que una madre primeriza que experimente alguno de estos síntomas también sienta culpa o vergüenza asociada con sus síntomas. Aquí es donde los miembros de la familia y las parejas pueden ayudar más al estar atentos, hablar con la nueva madre con frecuencia y ofrecer apoyo cuando sea necesario.
A través de sistemas de apoyo adecuados y, a veces, tratamientos adicionales como medicamentos o terapia, las madres pueden recuperar su experiencia materna y el vínculo con sus hijos, evitando daños y contratiempos a largo plazo para toda la familia. Incluso las madres sin un fuerte apoyo familiar o de pareja pueden buscar ayuda profesional hablando con su obstetra o médico de atención primaria, así como buscando grupos de apoyo en sus comunidades para nuevas madres a través de sus hospitales locales.
