Psicología en la Red: 20 de junio de 2020
¿Por qué hemos sido críticos durante la pandemia? ¿Qué pasaría si #ListenToBlackWomen fuera más que un hashtag? ¿Por qué nuestros estándares bajan al tomar decisiones?
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Tenga cuidado con los sitios web y las aplicaciones que envían resultados de pruebas de detección falsos
A medida que Internet crece y las personas encuentran nuevas formas de ganar dinero en línea, las empresas que tienen poca experiencia o experiencia publican más sitios web anónimos.
Una meditación de visualización para la paz interior
Me siento muy agradecido de haber encontrado un portal que puedo usar para experimentar una irresistible sensación de paz interior. Quiero compartirlo contigo con la esperanza de que puedas
Los beneficios únicos de la teleterapia
La teleterapia se considera una alternativa inferior a la terapia en persona. Pero si bien tiene algunos inconvenientes, la terapia en línea también tiene muchas ventajas. Primero el
Lágrimas y crecimiento: en Feldenkrais y psicoterapia
Nada es permanente en nuestros patrones de comportamiento excepto nuestra creencia de que lo son. - Moshé Feldenkrais Aprendí sobre el método Feldenkrais en dos días
Podcast: Terapia hablada con un terapeuta autorizado
¿Necesita tener una enfermedad mental para ver a un terapeuta? ¿O alguien puede beneficiarse? En el podcast de hoy hablamos de los entresijos de la terapia.
Familias disfuncionales y sus efectos psicológicos
Cuando se hicieron cumplir los protocolos de encierro a principios de este año, nuestra libertad, rutina y responsabilidades dentro de los hogares se vieron interrumpidas. Junto con esto,
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¿Cómo pude haber hecho lo que hice? (Y cómo salir de este lío)
La única ventaja de estar aquí en el fondo de la vida es que es posible que pueda ver lo que no podía ver antes. Es posible que pueda participar en una autorreflexión que le salvará la vida.
Lanzamiento tardío: cómo ayudar a su hijo si no se lanza
"No lanzar" se ha utilizado recientemente para describir a niños adultos que, por una razón u otra, no quieren o no pueden dejar su hogar familiar para
Podcast: ¿Debería salir con alguien con trastorno bipolar?
Salir con una enfermedad mental grave: ¿puede funcionar? Sintonice mientras Gabe y Lisa comparten cómo el trastorno bipolar afectó su relación.
Uso de una herramienta cognitiva útil durante la pandemia
Los ajustes y cambios que hemos realizado durante los días de la pandemia han sido un testimonio de nuestra capacidad colectiva para adaptarnos y persistir. Hemos sido probados
Aburrimiento en el año de la cuarentena
Muchos padres han escuchado muchas lamentaciones basadas en el aburrimiento de sus hijos, incluso antes de la era del coronavirus. Pero COVID-19 y las cuarentenas resultantes
Good Grief: Sanando después del dolor de la pérdida
Todos experimentamos pérdidas, ya sea la muerte de un ser querido, el final de una relación, el deterioro de la salud o una transición laboral.
Recuperación del cáncer durante una pandemia
Han pasado 18 meses desde que terminé la quimioterapia para el cáncer de mama, 15 meses desde que terminé la radiación en el momento de escribir este artículo, junio de 2020. Mi cabello volvió a crecer hace un año. los
Cómo aprovechar al máximo la terapia en línea
La pandemia ha puesto de relieve un hecho importante sobre la teleterapia: es una alternativa muy eficaz e invaluable a las sesiones en persona. Incluso cuando los estados reabren
Vivir en el ahora mientras se enfrenta a la angustia
Como un preocupado crónico, un guerrero de la ansiedad constante y un tipo de persona que desconfía de lo que sucederá a continuación, sé lo curativo que puede ser practicar el arte.
Cuando una "perspectiva positiva" se convierte en positividad tóxica
El optimismo excesivo puede ser más tóxico que solidario.
Psicología en la Red: 13 de junio de 2020
Utilizando la atención plena para abordar la salud mental en el lugar de trabajo, por qué esforzarse para conseguirlo puede funcionar, cómo el baile mejora la salud mental de sus abuelos y más.
Cómo la vergüenza da forma a nuestro falso yo
Por mucho que valoremos ser una persona auténtica, es posible que descubramos que no siempre somos fieles a nosotros mismos y auténticos con los demás. En lugar de ser y mostrar
Reformulación de la "Cuarentena 15" tóxica
En medio de la pandemia global de COVID-19, actualmente está circulando un popular lema "Evite la Cuarentena 15". Esto aparentemente se ha convertido en el
