Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog

¿Su pareja realmente "no está disponible emocionalmente" o es usted?

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"Simplemente no está disponible emocionalmente". Esta es una de las cosas que escucho con más frecuencia en mi práctica y una de las cosas que me escuché decir con más frecuencia antes.

9 pasos para reducir el estrés en estas fiestas

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Diciembre está oficialmente sobre nosotros. Con la temporada navideña en pleno apogeo, es más probable que nos encontremos con retrasos imprevistos en los viajes, colas frustrantemente largas,

6 consejos que le ayudarán a comprender mejor el amor

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El amor puede ser confuso, pero puedes entenderlo mejor con estos seis hechos.

Pasos para una crianza conjunta exitosa

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Ser padre es una gran responsabilidad y muchas veces se comparte con uno de los padres. Un co-padre es la persona (o personas) que ayuda a criar a su hijo.

Cómo distinguir entre discusiones matrimoniales normales y abuso

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Las discusiones son parte normal del matrimonio o de cualquier relación comprometida. El abuso no lo es. Es fácil notar la diferencia si conoce los signos reveladores de abuso.

¿Por qué nos volvemos tan adictos al azúcar?

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El azúcar aumenta la liberación del neurotransmisor serotonina, lo que te hace feliz y sí, puedes volverte adicto al azúcar.

Cómo las personas mayores encuentran la felicidad en línea

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Mucho se ha escrito sobre el aumento de la soledad y el aislamiento que ha acompañado a Internet. Se dice que esto es causado por amistades superficiales en línea.

4 formas de afrontar tus miedos y superar las fobias

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Todos los tenemos: miedos, fobias, ansiedades que nos acortan la respiración, aceleran los latidos del corazón y, a veces, pueden incapacitarnos por completo. Algunos de nosotros cerramos los ojos

6 consejos para una temporada navideña interreligiosa feliz y pacífica

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La temporada navideña es una de las épocas más alegres del año; Desafortunadamente, también puede ser uno de los momentos más estresantes y en una relación interreligiosa.

Abuso emocional en niños

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Gran parte del trabajo sobre abuso emocional se ha escrito sobre las relaciones de adultos, sin embargo, los niños, preadolescentes y adolescentes tienen sus propias necesidades únicas en estos

La familia importa aún más durante la temporada navideña

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"Amo a mi familia, pero desde la distancia", me río. Para muchos de nosotros, las vacaciones pueden ser emocionalmente desgarradoras. Nos enfrentamos a nuestro pasado: relaciones tensas

Los tres asesinos de relaciones y cómo superarlos

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Como terapeuta matrimonial y familiar durante más de 30 años, he visto muchas parejas. Y una y otra vez, la desaparición de los matrimonios y las relaciones en general, es

Cómo evitar que el miedo le robe la vida

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"El miedo es un ladrón astuto que roba momentos preciosos de tu vida". - Elizabeth Lesser Todo el mundo tiene miedo en algún momento. Si estamos en contacto con nuestro interior

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¡Come, reza, relaciona!

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Personalmente, crecí sin ánimo para orar. Solía ​​tener la vaga sensación de que la oración era para gente sencilla e ingenua, que era el "opiáceo para la

¿Por qué la gente se va a casa durante las vacaciones?

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Es la temporada de reuniones y celebraciones, y una avalancha de viajeros están tratando urgentemente de regresar a casa para las vacaciones. Un impulso innato parece

¿Fatiga crónica o pereza crónica?

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[Ed. - Este artículo refleja los puntos de vista y opiniones del autor únicamente. Fue escrito originalmente en 2006.] Estoy realmente cansado en este momento. Lo que quiero decir con "correcto

Qué está haciendo mal al establecer sus metas

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Las metas y los hábitos están fuertemente correlacionados. Todo el mundo tiene metas que le gustaría lograr, pero la mayoría de la gente lo pospone para 'algún día' en lugar de poner un

Cómo dejar de disculparse por todo lo que haces

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¿Alguna de estas situaciones te suena familiar? Le envía un correo electrónico a su jefe diciendo: "Lamento molestarlo, pero ...". Un colega deja caer sus papeles en el

Deja el libro de autoayuda y acepta tus peculiaridades

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"Sé Matt". Un consejo sencillo pero engañosamente difícil. Sí, colecciono camisetas deportivas de época, sufro por los correos electrónicos de dos frases y me ahogo con las

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