Es la temporada
Los placeres de la temporada navideña: el clima perfecto, las deslumbrantes exhibiciones navideñas y las feas fiestas navideñas de suéteres. Incluso SantaCon vale un
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
¿Soy normal o loco?
Oh, es tan fácil para la gente colocar etiquetas peyorativas en peculiaridades individuales. Entonces, si se ha estado preguntando (o le han dicho), está loco, raro o loco, escuche
La razón más apremiante por la que necesitamos ayudar a nuestros hijos a moverse
Recientemente, un titular cruzó mi escritorio. Y me entristeció: "EE. UU. Ocupa el último lugar entre los países en fitness juvenil, según un estudio" Habíamos clasificado 47 de 50.
Haga de las rutinas su amigo
"Cabe destacar el placer de hacer una cosa de la misma manera a la misma hora todos los días y saborearla". - Arnold Bennett Algunas personas detestan la rutina.
El impacto de prohibir las faldas escolares en la identidad de género de los estudiantes
Escribo como estudiante de segundo año en Psicología, con un creciente interés en cómo las escuelas abordan el tema del uniforme escolar. Hasta ahora he liderado lo convencional
Sobrevivir a la infidelidad: por qué es necesario demostrar que la aventura ha terminado
Recuperarse del doloroso daño causado por la infidelidad nunca es fácil. A raíz de la infidelidad, los matrimonios y las relaciones comprometidas que han sido
¿Qué hace el regalo perfecto? Quizás no sea lo que piensas
Últimamente he estado comprando regalos navideños, lo que genera dudas. ¿Qué hace un buen regalo? ¿Es mejor sorprender a la gente o comprar de una lista que
Cómo construir carácter
"El carácter es un diamante que raya cualquier otra piedra". - Cyrus A. Bartol El deseo de ser de buen carácter no es solo un esfuerzo loable, sino también un
7 consejos sobre cómo dejar el hábito de la indecisión
Las personas suelen tener dificultades para tomar decisiones porque no creen en su capacidad para pensar por sí mismas; creen que otras personas son más capaces de
PODCAST: ¿Por qué algunas personas ven la enfermedad mental como un regalo?
En este episodio de The Psych Central Show, nuestros presentadores discuten por qué algunas personas ven la enfermedad mental como un regalo. Escuche para aprender más.
Dejar ir la necesidad de aprobación
Era el año 2012, y escribí un artículo basado en un editorial para Psych Central titulado, "¿Qué impulsa nuestra necesidad de aprobación?" Dado que mis experiencias típicamente
7 consejos prácticos para aliviar la depresión navideña
Para las personas muy sensibles y predispuestas a la tristeza, las vacaciones crean una tormenta perfecta para la depresión. Existe el estrés adicional de las compras navideñas,
Video: Cuando su terapia necesita terapia
La terapia es un lugar al que vamos a hablar sobre nuestros problemas, pero ¿qué sucede cuando la terapia comienza a convertirse en uno de esos problemas?
Cuando la preocupación se apodera
Hay muchas personas que se preocupan por ahí: el hombre que se preocupa constantemente por si tiene o tendrá cáncer u otra enfermedad terrible. La mujer que yace despierta
Cómo vivir lo que crees
"Si no lo vives, no saldrá de tu cuerno". - Charlie Parker No hay mejor manera de demostrar lo que crees que vivirlo de verdad. Pero como
El regalo de la alegría durante esta temporada navideña
"Conténtate con lo que tienes; regocíjate de cómo son las cosas. Cuando te das cuenta de que no falta nada, el mundo entero te pertenece". - Lao Tzu en un reciente
Las vacaciones, la familia y la depresión: una guía de supervivencia
No hay una buena época del año para tener una depresión leve a moderada. Una vez que llega la temporada navideña de fin de año, no se trata de lidiar con
Cómo afrontar el mundo posterior a las elecciones
Los resultados están disponibles. Nos guste o no, Donald J. Trump ha sido elegido el 45º presidente de los Estados Unidos. Y es probable que tengas sentimientos, o muy
El resentimiento puede dañar el matrimonio incluso más que hacer trampa
Hacer trampa puede parecer lo peor que puede pasar en un matrimonio, pero el resentimiento puede corroer su relación hasta que se destruye.
Cómo la meditación ayuda a nuestras relaciones
Podemos pensar en la meditación como una forma de ganar paz y tranquilidad interior. Pero, ¿ha considerado cómo una práctica de meditación puede crear un clima que profundiza
