¡Come, reza, relaciona!

Personalmente, crecí sin ánimo para orar. Solía ​​tener la vaga sensación de que la oración era para gente sencilla e ingenua, que era el "opio para las masas". Entonces entiendo si no te identificas con el concepto.

Pero tal vez lo haga.

Porque según una encuesta del Pew Research Center, el 55% de los estadounidenses dicen que rezan todos los días. Otro 21% dice que reza semanalmente o mensualmente. Incluso muchos que no están afiliados a ninguna religión dicen que rezan a diario.

Los mentores pueden ayudar

Antes de aprender a orar, cuando quería superar lo que me impedía casarme, encontré mentores y modelos a seguir que parecían sobresalir en la oración. Supongo que estaba enganchando mi carro a una estrella. Su profunda fe reforzó la mía y me sentí más cómodo con la oración.

¿Por qué creo que rezar es importante? Primero, porque nos ayuda a conectarnos con el concepto de que existe un Dios, Universo u otro Poder Superior benévolo que se preocupa por nosotros y nos apoya. Orar puede significar pedir ayuda, alabar o agradecer. Se necesita humildad para pedir ayuda y estar abiertos a creer que existe algo que es más grande que nuestro pequeño yo.

Beneficios de la oración

Orar te ayuda a:

• Siente que no estás enfrentando tus desafíos solo
• Confíe en que la ayuda está ahí, incluso si parece abstracta o mística
• Gana confianza en que las cosas saldrán bien
• Deja ir la angustia y los pensamientos negativos que pueden estar impidiéndote hacer realidad tu sueño

Estas ideas se aplican independientemente de si se ve o no como religioso y si asiste o no a un lugar de culto. La oración puede tomar diferentes formas para diferentes personas.

Diferentes formas de orar

Mi amiga Arlyn dice que es atea. Ella explica que experimenta algo parecido a la oración mientras camina por el bosque. Allí, ella permite que surja una calma y una sensación de orden dentro de ella, ganando fe en que las cosas saldrán bien. Experimento algo así en la playa, mirando las olas o caminando por la orilla. Entonces, sea cual sea la forma de oración o práctica espiritual que se adapte a usted, atesore esos momentos en los que puede dejar de lado todas sus expectativas, preocupaciones y dolor.

Deje que el poder de la oración lo guíe para encontrar a su pareja de por vida y mantener su relación satisfactoria.

Yendo más allá de la oración

Pero la oración es solo una parte del cuadro. Hay sabiduría en el dicho: “Ora como si todo dependiera de Di-s. Actúa como si todo dependiera de ti ". En otras palabras, aunque la oración puede ser maravillosa, no somos espectadores pasivos. Necesitamos seguir actuando de manera que ayude a alcanzar nuestras metas.