Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog

Transiciones: las apariencias externas no siempre reflejan las luchas internas

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Las transiciones pueden ser difíciles. Todos pasamos por muchos períodos inexplorados durante nuestra vida, ya sea yendo a la universidad; cambiar de carrera; convertirse en padre;

La razón número uno por la que todavía estamos tan estresados

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Los estadounidenses se están ahogando en problemas financieros. La deuda de tarjetas de crédito alcanzó un récord este año de más de $ 1 billón, según la Reserva Federal.

La pesadilla de una acusación falsa

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Ser acusado falsamente es una de las cosas más difíciles que enfrentamos en nuestras relaciones importantes. Aquí hay algunas pautas sobre cómo lidiar con esto.

Lo mejor de nuestros blogs: 25 de diciembre de 2018

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Es la época de las discusiones, las viejas heridas que se abren y el consumo excesivo. Es el otoño antes del año nuevo y todas esas resoluciones. Ya puedo escuchar el

3 consejos para una mejor comunicación durante conversaciones difíciles

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Pruebe estos 3 consejos para ayudarlo a navegar a través de algunos de los temas más difíciles que tenemos que abordar en las relaciones.

El sorprendente significado de la soledad y cómo vencerla

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La soledad es una condición común que afecta a aproximadamente uno de cada tres adultos. La prevalencia de la soledad también ha aumentado en las últimas décadas. Comparado con

Componentes psicológicos y ambientales que conducen a trastornos del comportamiento en los adolescentes

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Incluso los adolescentes más educados pueden tener momentos en los que son difíciles y desafiantes, presionando los botones de sus padres y poniendo a prueba los límites.

Podcast: ¿Puede realmente recuperarse de bipolar o esquizofrenia?

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¿La recuperación es realmente una cosa? ¿O todas estas personas se engañan a sí mismas?

Hilos comunes del bienestar: 5 ideas que influyen e integran

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Si bien no existen fórmulas, existen fundamentos que pueden mejorar la calidad del ser e integrar los roles y actividades a las que dedicamos un tiempo y una atención valiosos.

Ayuda a ser humilde

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Al final de cada semestre, requiero que mis estudiantes de escritura evalúen en forma de ensayo tanto a ellos mismos como a mi clase. Al evaluarse a sí mismos, consideran tales

¿Puede el humor alterar la química de su cerebro?

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El humor ofrece un medio alternativo para alcanzar la felicidad, o al menos aliviar nuestra miseria, por mucho menos dinero y con menos efectos secundarios que los antidepresivos.

¿Estresado? 4 formas en que el estrés afecta su salud

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Todos conocemos la sensación de llegar tarde al trabajo, perder un trabajo o incluso preocuparse por las finanzas. No importa su situación, el estrés es un sentimiento que la gente

¿Tiene una personalidad sana?

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Este nuevo estudio nos ayuda a comprender cómo se ve una "personalidad sana".

Psicología en la red: 22 de diciembre de 2018

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Lidiar con la tristeza navideña, qué hacer cuando las vacaciones ponen tensión en su relación, cómo su coeficiente intelectual afecta su felicidad y más.

Lo mejor de nuestros blogs: 21 de diciembre de 2018

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La mayoría estaría de acuerdo en que no es fácil encontrar las palabras "adecuadas" para alguien que está luchando. No quieres ser hiriente, pero no decir nada puede no ser lo mejor

¿Debería deshacerse de su terapeuta por una aplicación para tratar la depresión?

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Hoy en día, cuando es cada vez más difícil y caro ver a un terapeuta cara a cara, la gente busca alternativas. No los culpo. Más y más

Comportamiento pasivo agresivo en las relaciones (y cómo cambiarlo)

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¿Qué es el comportamiento pasivo agresivo y por qué las personas se comportan de esa manera en las relaciones? Señales de comportamiento pasivo agresivo y consejos para frenarlo.

Cómo ver películas puede beneficiar nuestra salud mental

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Es esa época del año nuevamente: la temporada navideña. Muchos de nosotros hacemos muchas compras, nos reunimos con amigos y familiares y vamos al cine.

Cómo manejar el estrés y la ansiedad durante las vacaciones con los niños

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Es esa época del año otra vez. Su hijo está esperando ansiosamente la llegada de las vacaciones. No pueden esperar a estar en casa de la escuela, tener libertad en su

Podcast: Cómo sobrevivir a una Navidad "no mala"

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Gabe y Vincent hablan sobre cómo están pasando la Navidad este año y por qué están totalmente de acuerdo con tener unas vacaciones "no malas".

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