Ten una Navidad sobria
La época navideña trae nuevos desafíos si está luchando por mantenerse sobrio. Estos son algunos consejos para mantener la sobriedad durante la temporada navideña.
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¿Son las dificultades de la vida el resultado de abrumadoras circunstancias externas? ¿O las situaciones desagradables son creadas por uno mismo?
Se sabe que los pacientes con esclerosis múltiple y otros trastornos autoinmunitarios padecen TOC, ansiedad y depresión, pero la relación entre estas afecciones es un misterio.
El divorcio puede ser un tema complicado al entablar nuevas relaciones. Aquí hay 6 formas de decirle a una nueva pareja que se ha divorciado sin asustarlos.
¿Tendría más éxito si tuviera una mascota? ¿Por qué visitar un lugar de tu pasado te trae recuerdos más vívidos? ¿Importa una diferencia salarial significativa cuando se trata del éxito de una relación?
La crianza de los hijos es un papel exigente y que requiere una constante reflexión y adaptación. Los niños cambian y lo que funcionó en una etapa del desarrollo es más probable
¿Realmente solo usamos el 10 por ciento de nuestro cerebro? ¿O es sólo un mito repetido durante mucho tiempo en películas, televisión, periódicos y revistas?
A los que padecemos enfermedades mentales se les hacen muchas preguntas sobre nuestros sentimientos. Para muchos de nosotros, la respuesta más difícil es: "¿Estás feliz?"
Parece difícil mantener la atención plena o la práctica espiritual durante los momentos difíciles, pero esos son los momentos en los que más lo necesita.
Lo que pasa con fumar cigarrillos es que el comportamiento es algo que queríamos estigmatizar para disminuir su frecuencia en las personas. En su apogeo en el
Eres una persona muy empática. Escuchas completa e intensamente a los demás. Tiende a concentrarse en las emociones de los demás y, a menudo, las siente más que las propias.
¿La epidemia de opioides nos ha hecho dar la espalda a los pacientes con dolor crónico?
Quizás tú también has estado allí. En silencio, vi a un sobreviviente más presentarse, vi a un perpetrador más responsabilizado públicamente.
¿Sabe qué es una directiva anticipada psiquiátrica? ¿Cómo generan dinero las aplicaciones de salud mental con su información? ¿Por qué necesita fallar antes de tener éxito?
Nadie quiere ser juzgado únicamente por su apariencia, ni debería hacerlo. El atractivo se define por muchas cosas que van más allá de lo superficial.
En esencia, el secreto para practicar un autocuidado verdaderamente nutritivo y de apoyo es conocerse a sí mismo. Aprenda a aceptar quién es usted.
Estoy leyendo un libro fenomenal del Dr. Joe Dispenza titulado "Convertirse en sobrenatural: cómo la gente común está haciendo lo poco común". Hay tantas perlas de sabiduría
Si se encuentra revisando ansiosamente las publicaciones de sus contactos en las redes sociales para ver lo que está sucediendo en su mundo y parece que no puede frenar la necesidad de permanecer atrapado en su feed, una nueva investigación sobre el efecto negativo de demasiadas redes sociales en well -siendo
Un sentido de hogar seguramente se puede manifestar de muchas maneras, pero en última instancia, tiendo a pensar que los humanos anhelan naturalmente un sentido de pertenencia, en algún lugar, de alguna manera.
Este episodio analiza los efectos dañinos que pueden producirse como resultado de vivir con un padre con una enfermedad mental.