Lo mejor de nuestros blogs: 21 de diciembre de 2018

La mayoría estaría de acuerdo en que no es fácil encontrar las palabras "adecuadas" para alguien que está luchando. No quiere ser hiriente, pero no decir nada puede que tampoco sea lo mejor.

Recientemente, estaba escuchando Sounds True Perspectivas en el borde podcast con Ronald Siegel titulado "El componente psicofisiológico en la curación". Así es como dice que respondamos a alguien que lucha contra el dolor.

“¿Qué crees que está pasando aquí? ¿Cuál crees que es el problema y cómo llegaste a entender el problema mientras lo haces? " Eso le dará pistas sobre cómo hablar con la persona. Es dificil. No hay una línea genérica que sea significativa para comprender a todos. Tenemos que entender cómo cada persona llegó a creer lo que llegó a creer y por qué lo cree, y luego validar su comprensión de, bueno, tiene perfecto sentido que puedan pensar lo que piensan o sentir lo que piensan. sentirse basado en su experiencia.

Su pareja puede estar lidiando con el estrés de las fiestas. Tu amigo podría estar luchando con un ex peligroso o un ser querido podría estar lidiando con la ansiedad del TDAH. Nuestras publicaciones principales te darán una idea de lo que están pasando. Y luego, considere preguntarles cómo les va en lugar de decirles qué deben hacer.

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