La raíz de la compasión radica en darse cuenta de la naturaleza interconectada de todos los seres de la Tierra. Entrenamiento de la compasión basado en cognitivamente (CBCT), una alternativa secular
Los niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), un trastorno neurobiológico caracterizado por falta de atención, impulsividad e hiperactividad, tienden a tener
Has descubierto que tu pareja es adicta al sexo. Puede estar experimentando una variedad de sentimientos que incluyen un profundo shock, depresión, miedo, vergüenza,
La enfermedad crónica es cualquier condición que dura un año o más. Ejemplos de enfermedades crónicas que son familiares para muchos de nosotros incluyen cosas como el corazón
Estos cuatro rasgos aumentan instantáneamente su poder de estrella y su atractivo.
La escuela está repleta de posibles factores estresantes, desde la redacción de trabajos de investigación hasta la realización de presentaciones y la realización de exámenes finales. Además, si estás lejos en
A veces, los padres realmente no saben cómo acercarse a sus hijos o adolescentes para hablar sobre temas importantes. Recurren a su propia educación, confiando en eso
Ya conoces a los jugadores ... Son adolescentes o adultos jóvenes, perezosos, vagos, sin motivación y pasan todo su tiempo, bueno, jugando. También son típicamente
Las hojas son hermosas con su follaje, el aire es fresco después de un calor agobiante. Comienzan los partidos de fútbol, al igual que los nuevos años escolares. Pero estás lleno de
En el episodio final de Oprah de su popular programa de televisión, destacó la importancia de la validación: "He hablado con casi 30.000 personas en este programa",
Escuchar no es lo mismo que oír hablar a alguien. Y no es tan natural o automático como mucha gente piensa. De hecho, la mayoría de nosotros cometemos errores al escuchar
Los adolescentes pasan por altibajos emocionales todo el tiempo. Las hormonas están cambiando, la vida puede parecer abrumadora y, sin mucha experiencia vital, un adulto joven puede
Las mejores aplicaciones gratuitas de salud mental para iPhone y Android.
"Puede que no haya un método de aprendizaje más poderoso que a través de la música, y no hay lecciones más importantes para los niños que las que se enfocan en el carácter y las relaciones sociales.
"No eres la víctima, eres el vencedor". Escuché esta línea recientemente, una declaración inspiradora que nos anima a superar un estado de victimismo.
El "síndrome del pato" es un término acuñado por la Universidad de Stanford y parece estar corriendo desenfrenado en muchas universidades (y de mi investigación) en muchas escuelas secundarias también.
No hay palabra en el idioma inglés que desprecio más que "recaída". Porque para cuando lo uso, he sufrido meses de depresión agonizante que
Las dietas abundan, pero seguimos siendo una nación con problemas de obesidad. Es fundamental considerar la actividad física y mantener los cambios de estilo de vida a lo largo del tiempo.
¿Los videojuegos violentos conducen a una mayor violencia entre quienes los juegan? Si bien la respuesta real es compleja, la respuesta simple es fácil, por supuesto que no.
No puedes controlar a tu pareja, pero él puede estar abierto a tu influencia si hablas desde tu corazón.
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