Diferentes sonrisas pueden provocar distintas reacciones corporales
Las sonrisas no se crean por igual. Algunas son expresiones de calidez y alegría, mientras que otras pueden ser mezquinas y dominantes.
Un nuevo estudio muestra que nuestros cuerpos reaccionan de manera diferente según el mensaje que debe enviar una sonrisa.
La investigación dirigida por Jared Martin, un estudiante de posgrado en psicología de la Universidad de Wisconsin-Madison, muestra que las sonrisas destinadas a transmitir dominio están asociadas con una reacción física, un aumento en las hormonas del estrés, en sus objetivos. Por otro lado, las sonrisas que pretenden ser una recompensa o reforzar el comportamiento parecen proteger físicamente a los destinatarios del estrés.
“Las expresiones faciales realmente regulan el mundo. Tenemos esa intuición, pero no ha habido mucha ciencia detrás de ella ”, dijo Martin. "Nuestros resultados muestran que las diferencias sutiles en la forma en que haces las expresiones faciales mientras alguien te habla pueden cambiar fundamentalmente su experiencia, su cuerpo y la forma en que sienten que los estás evaluando".
Martin trabaja en el laboratorio de la profesora de psicología de la Universidad de Wisconsin-Madison y coautora del estudio, la Dra. Paula Niedenthal, cuya investigación sobre las emociones ha establecido tres tipos principales de sonrisas: dominio (destinado a transmitir estatus), afiliación (que comunica un vínculo y demuestra que no eres una amenaza) y recompensa (el tipo de sonrisa radiante que le daría a alguien para hacerle saber que lo está haciendo feliz).
Para el estudio, los investigadores estresaron a 90 estudiantes universitarios varones dándoles una serie de tareas breves e improvisadas para hablar, juzgadas a través de una cámara web por un compañero de estudios que estaba realmente involucrado en el estudio.
A lo largo de sus discursos, los participantes vieron breves videoclips que creían que eran las reacciones de su juez. De hecho, cada video era una versión pregrabada de un solo tipo de sonrisa: recompensa, afiliación o dominio.
Mientras tanto, los investigadores monitoreaban la frecuencia cardíaca de los hablantes y periódicamente tomaban muestras de saliva para medir el cortisol, una hormona asociada con el estrés.
“Si recibían sonrisas dominantes, que interpretarían como negativas y críticas, sentían más estrés y su cortisol subía y se mantenía más tiempo después de su discurso”, informó Niedenthal. "Si recibían sonrisas de recompensa, reaccionaban a eso como aprobación, y eso les impedía sentir tanto estrés y producir tanto cortisol".
El efecto de las sonrisas de afiliación fue más cercano al de las sonrisas de recompensa: interesante, pero difícil de interpretar, según Niedenthal. Eso se debe a que el mensaje de afiliación en el contexto de los jueces probablemente fue difícil de entender para los oradores, explicó.
Otra investigación ha demostrado que las personas con una mayor variación en la velocidad a la que late su corazón son más capaces de comprender las señales sociales, como las expresiones faciales.
“Las personas varían en cuanto a su tolerancia o capacidad para sentarse y comprender o interactuar con la información social”, dijo Niedenthal. “Lo que en tu cuerpo te permite asimilar la información y procesarla por completo, o darle sentido, es el funcionamiento de tu sistema nervioso parasimpático, que administra tu respiración y frecuencia cardíaca y te permite estar tranquilo en la cara. de información social ".
El nuevo estudio encontró que los participantes con una alta variabilidad de la frecuencia cardíaca mostraron reacciones fisiológicas más fuertes a las diferentes sonrisas.
Pero Martin señaló que la variabilidad de la frecuencia cardíaca no es innata e inalterable. De hecho, una larga lista de trastornos, incluida la obesidad, las enfermedades cardiovasculares, el autismo y la ansiedad y la depresión, pueden reducir la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Eso, a su vez, puede hacer que las personas reconozcan y reaccionen peor a las señales sociales, como el dominio y las sonrisas de recompensa, dijo.
El estudio fue publicado por la revista Informes científicos.
Fuente: Universidad de Wisconsin-Madison
