Un rasgo que comparten las personas exitosas
"La vida comienza al final de su zona de confort" El único rasgo que tienen las personas exitosas es que están dispuestas a soportar sentirse incómodas para obtener lo que
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Sobrevivir a la infidelidad requiere que la pareja que se extravió sienta un remordimiento genuino
Hay muchas razones prácticas por las que hombres y mujeres que tienen una aventura fuera de sus relaciones comprometidas podrían desear cambiar el rumbo, reconciliarse y moverse.
Olvídese de la exageración de la meta de "Año nuevo, nuevo yo" - Considere centrarse en los hábitos de vida en su lugar
Tanto los adultos como los adolescentes a menudo logran resultados al establecer metas y tomar medidas prácticas para alcanzar esas metas. Pero, ¿y si puedes encontrar una mejor manera de ayudar?
Experimente la libertad de vida en el presente: habilidades de DBT que cualquiera puede usar
La Terapia de Conducta Dialéctica (DBT) es un tratamiento basado en evidencia altamente efectivo que fue desarrollado originalmente por Marsha Linehan a fines de la década de 1980 para el
Pasar de las resoluciones de Año Nuevo a establecer intenciones: 5 consejos para ayudarlo a comenzar
Los propósitos de Año Nuevo son cosa del pasado. Cuando estaba creciendo, e incluso en la edad adulta, la gente siempre se preguntaba "cuál es tu nuevo
5 formas de hacer las paces con el 2016 y entrar auténticamente en el nuevo año
Con solo unos pocos días para el 2016, nos acercamos a los últimos días de este año tumultuoso. Muchos de nosotros podemos estar mirando hacia adelante con la esperanza de un nuevo comienzo en
PODCAST: Cómo mantener sus propósitos de año nuevo
En este episodio de The Psych Central Show, nuestros presentadores discuten por qué muchos de nosotros no cumplimos con los propósitos de Año Nuevo y sugieren formas de hacerlos más fáciles.
Cinco consejos para romper con su hábito tecnológico
Es difícil desconectarse en un mundo siempre activo. Muchas personas me han dicho que sus dispositivos son una extensión de sus cuerpos para ellos. Al llegar al
Es posible que deba reconsiderar los medicamentos para el TDAH
Permítanme comenzar diciendo que la decisión de administrar medicamentos a un niño siempre recae en los padres. Si un padre se siente incómodo con la medicación,
El espacio de conversación del proveedor de terapia electrónica bajo fuego, el director ejecutivo Oren Frank responde
Talkspace, uno de los últimos intentos de intentar proporcionar terapia en línea (una modalidad disponible para las personas desde 1996), está bajo fuego una vez más. Esta vez viene
Año nuevo, nueva oportunidad para elevar su autoestima
Es una de las preocupaciones más comunes que escucho en mi práctica. A los clientes les preocupa que su autoestima no sea lo suficientemente alta como para tener éxito en las relaciones, el trabajo,
Carrie Fisher, trastorno bipolar, adicción y las personas a las que inspiró
Cuando Carrie Fisher falleció el martes por la mañana a los 60 años, dejó el legado de ser una de las primeras y más conocidas celebridades y actores de Hollywood.
Nuevas formas de detectar y detener la adicción a los teléfonos inteligentes entre los adolescentes
La adicción es el estado de esclavitud de un hábito o práctica o de algo que forma un hábito psicológica o físicamente, como drogas en la medida en que
Lista límite de tareas pendientes
A mi psiquiatra ... que cuestionó mis motivos ... y tenía razón. He tenido tantas hospitalizaciones psiquiátricas. Entonces. Muchos. Es un peligro de estar en el límite, y nosotros
12 sencillos propósitos de año nuevo
Ahora es el momento adecuado para pensar en lo que le gustaría lograr el próximo año. Si cada día es un nuevo comienzo, siempre es una oportunidad para comenzar.
ENFOQUE: Cómo llegar desde aquí
Jennifer, una asesora financiera independiente y madre soltera con un bebé de seis meses, apenas podía juntar el dinero para cubrir su sustento mensual.
De repente, VC Guy se da cuenta de la atención de salud mental
La calidad y los recursos disponibles para la atención y el tratamiento de la salud mental en los Estados Unidos han estado en declive desde la década de 1980. Comenzó con el
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Seis formas de crear (y mantener) los propósitos de año nuevo en 2017
Observar detenidamente el comportamiento diario es la clave para establecer metas realistas de superación personal. Los primeros babilonios creían que lo que la gente hacía en el
6 formas en que las redes sociales pueden arruinar las relaciones románticas
Las redes sociales son una manera fácil de mantenerse al día con familiares y amigos, pero pueden ser difíciles para su relación romántica.
Sobre la creencia destructiva de que nadie puede hacernos sentir nada
Cuando estudié psicología en el pasado, Fritz Perls era muy popular. Sentí una nueva sensación de empoderamiento al leer su convincente escrito sobre "poseer" el
