Sobrevivir a la infidelidad: por qué es necesario demostrar que la aventura ha terminado
Pero hay esperanza y un camino a seguir para aquellas parejas que están dispuestas a comprometerse y hacer el trabajo duro. El trauma de la infidelidad no tiene por qué durar toda la vida.
Al asesorar a parejas durante muchos años tras la infidelidad, he identificado 7 pasos de supervivencia que deben seguirse para reparar sus relaciones y crear un nuevo comienzo. Estos siete pasos colocan la mayor carga y responsabilidad sobre el socio que se extravió, pero ambos deben aceptar y adherirse al proceso.
En mi último post El primer paso para sobrevivir a la infidelidad es cesar todo contacto con la persona externa, Le expliqué por qué la pareja que se extravió debe tener todo contacto con su amante para que comience el proceso de curación. Eso es cierto, incluso cuando romper todo contacto es difícil, costoso o inconveniente.
El segundo de los 7 pasos de supervivencia, que analizo en este artículo, es Demuestra que la aventura ha terminado.
La infidelidad es un abuso de confianza. Una vez perdida, la confianza es más difícil de recuperar que de construir en un principio. Todos hemos escuchado la expresión: "Quémame una vez, la culpa es tuya, quémame dos veces, qué vergüenza".
Ese adagio resuena entre las personas que entienden que después de ser engañados o engañados, todos debemos estar en guardia para evitar que vuelva a ocurrir.
Eso es doblemente cierto cuando se trata de personas que han sido traicionadas por un cónyuge o pareja de confianza.
Por el bien de la ilustración, en este artículo me referiré al socio que se extravió como "John" y al socio que fue traicionado como "Sue". Llamaré a la pareja sexual de John, "Violet". El modelo no sería diferente si los roles de género se invirtieran y fuera John quien fuera traicionado y Sue quien se extraviara.
Si John y Sue deciden reconciliarse, el trabajo de John es hacer lo que sea necesario para reconstruir la confianza de Sue en él. Para hacerlo, John tendrá que hacer todo lo posible para demostrarle a Sue que su relación con Violet ha terminado y todo contacto (Paso Uno) ha cesado.
John debe reconocer que Sue tiene una “necesidad de saber”, y el derecho de saber, que ha terminado con Violet.
La carga, como señalé, recae en John. No debería esperar a que Sue le pregunte sobre la aventura (o las aventuras amorosas, si Violet no era su única conexión al aire libre). John debe darle a Sue acceso completo a su correo electrónico, mensajes de texto, teléfono celular y cualquier otro dispositivo de comunicación, para que Sue pueda verificar, en cualquier momento y sin previo aviso, que no ha habido ningún contacto oculto entre John y Violet.
Cuando Sue y John no están juntos, John debe estar dispuesto a compartir detalles de con quién se reunirá, dónde y con qué propósito, si Sue pregunta. Esta es una restricción de tiempo limitado hasta que la confianza entre Sue y John se restablezca plena y legítimamente.
John debería evitar las reuniones individuales, con cualquier persona, que pudiera crear sospechas sobre Sue. Para limitar incluso la apariencia de incorrección, John haría bien en llevar un "acompañante" siempre que sea posible.
Si Violet intenta ponerse en contacto con John, debe abstenerse de hacerlo e informar a Sue de inmediato sobre el intento de Violet. Solo después de que Sue esté razonablemente segura de que John no ha tenido contacto con Violet, John y Sue deben continuar con el siguiente de los 7 pasos para sobrevivir a la infidelidad, que discutiré en artículos posteriores.
Tenga en cuenta que es normal que Sue tenga dudas persistentes con respecto a la posibilidad de que John todavía se esté comunicando con Violet, sin embargo, la lógica dictaría que de hecho ha terminado y que la reconciliación debe continuar.
Este paso, que demuestra que la aventura ha terminado, no será fácil. Si bien John es un personaje compuesto que representa a los clientes que he tenido a lo largo de los años, muchos hombres y mujeres sienten que tener que demostrar su inocencia es vergonzoso, humillante, injusto e incluso una violación de sus derechos.
Es comprensible por qué lo ven de esa manera.
Si no fuera necesario recuperar la confianza de Sue, no recomendaría una transparencia tan desnuda. Pero es necesario demostrar que la relación de obtención ha terminado al 100%. Y al convertirse voluntariamente en un libro abierto, John puede contribuir en gran medida a la curación de Sue y la reconstrucción de la relación.
De hecho, el mismo acto de total y absoluta transparencia, como lo requiere este paso, presenta la mejor oportunidad posible para demostrar el nuevo compromiso de John con Sue. Cuando John deja a un lado sus propios sentimientos y pone los de Sue en primer lugar, esto es una inversión de la esencia de lo que es la infidelidad: poner a otra persona antes que a Sue. Y hacer primero al socio legítimo de uno es la esencia de la fidelidad y la lealtad.
Los sentimientos y emociones incómodos que surgen después de la infidelidad son comunes. Podría ser útil pensar en estas diversas molestias como una prueba. Si "John" está lo suficientemente arrepentido, sin dejar de estar comprometido con la relación, entonces puede demostrar su determinación a Sue, y a sí mismo, siendo fiel a cada uno de los requisitos de los 7 pasos para sobrevivir a la infidelidad, por desagradables que sean algunos de ellos. a él.
Constantemente observo que si más hombres y mujeres entendieran los tremendos costos de la infidelidad,
sin duda, muchos de los que se extravían se lo pensarían dos veces antes de comenzar una aventura ilícita.
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