El resentimiento puede dañar el matrimonio incluso más que hacer trampa

Simplemente se come todo ...

La infidelidad es lo peor que puede pasar en un matrimonio, ¿verdad?

Piensa otra vez.

Si bien hacer trampa es una traición devastadora, lo MÁS dañino que puede hacer en su matrimonio es ceder cuando en realidad no quiere hacerlo.

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Cuando aceptas algo que en realidad no quieres, el resentimiento se acumula y carcome tu relación. Con el tiempo, cada concesión que haces da lugar a resentimientos parecidos a las termitas que erosionan la base misma de tu matrimonio. Cuantas más concesiones no deseadas hagas, más rápido se derrumbará tu matrimonio.

Por supuesto, todo matrimonio implica a veces alguna forma de concesión.

De hecho, en el momento en que acepta la creencia común de que el matrimonio requiere un compromiso, ha abierto su relación a concesiones no deseadas. A menudo creemos que el compromiso significa convencer a alguien para que acepte una solución, incluso cuando la otra persona no se siente 100 por ciento de acuerdo con ella. Sin una aceptación honesta, es imposible abrazar verdaderamente la solución propuesta, por lo que se establece el terreno de anidación para el resentimiento.

Me acordé de esta verdad mientras trabajaba con una pareja cuya relación luchó por problemas de infidelidad. El socio que tuvo el romance compartió que cerró su cuenta de Facebook porque estaba cansado de “defender” su actividad en ella. Me di cuenta por su tono de que se había sentido presionado para hacerlo. Se garantiza que la recuperación de cualquier aventura será aún más difícil cuando cualquiera de las personas se resienta de tomar una acción que no quiere tomar como un medio para satisfacer las necesidades del otro.

De hecho, el resentimiento es a menudo el primer paso que se da en el camino hacia la infidelidad. Sin duda, estos momentos de ceder a una pareja conducen a la distancia emocional y la desconexión. Una vez que los sentimientos de resentimiento están firmemente arraigados, la relación se vuelve vulnerable, y si los sentimientos no se tratan, la relación seguramente morirá.

Saber si su pareja está honestamente de acuerdo o simplemente haciendo una concesión para apaciguarlo puede ser uno de los desafíos matrimoniales más difíciles.

Si un socio está de acuerdo con lo que parece ser una decisión mutua, ¿cómo sabría el otro que el acuerdo no es realmente aceptable para todos sin que se lo digan directamente?

Si se ve a sí mismo como alguien que agrada a las personas o evita los conflictos, tenga especial cuidado.

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Las personas con este tipo de personalidad son más propensas a hacer concesiones no deseadas porque su miedo a molestar a su ser querido supera su deseo de satisfacer sus propias necesidades. Esto puede funcionar por un tiempo, pero el resentimiento resultante eventualmente llega a un punto en el que los sentimientos ya no pueden ser contenidos. Más daño se hace a su matrimonio cuanto más tarda en desarrollarse este proceso.

Cada concesión aumenta el número de termitas resentidas y luego conduce a reparaciones más costosas y que requieren más tiempo para reconstruir el matrimonio.

Aprender a llegar a soluciones que no impliquen concesiones indeseadas es la mejor forma de evitar el resentimiento.

Aunque el proceso es simple, es posible que al principio no lo parezca. Esto es lo que haces:

Comprométase con usted mismo y con los demás de que ya no estará de acuerdo con una solución que no funcione para ambos. Nunca.

Esto no significa que dibujes líneas en la arena y requieras que tu pareja acepte tu camino en todo momento. Significa que sigues hablando y escuchando hasta que encuentres puntos en común. Cuanto más se aferra a este compromiso, más fácil se vuelve.

¿No vale la pena tener un gran matrimonio?

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: Por qué el resentimiento daña más su matrimonio que la trampa.