Llenar el pozo cuando se sienta agotado
Te sientes cansado y agotado. Sientes que te estás arrastrando. Siente como si tuviera pesos en los tobillos. Todo, desde lavar los platos hasta conducir
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Estados Unidos vs Noruega: The One Night Stand
Un estudio reciente confirma que los noruegos tienen más aventuras de una noche que los estadounidenses, y uno de los factores clave que contribuyen a determinar este resultado es el
A todo lo que hay una temporada: ¿Puede la época del año afectar nuestra perspectiva sobre la muerte?
Recientemente estuve hablando con una pareja cuyo hijo adulto murió hace dos meses por una sobredosis de drogas. Estos padres lo adoraban y sabían que estaba lidiando con problemas emocionales.
Podcast: ¿Cómo se siente la depresión posparto?
En este episodio del Psych Central Show, los presentadores Gabe Howard y Vincent M. Wales escuchan la experiencia de la depresión posparto con la invitada Christine Hammond.
La codependencia se trata de su relación con usted mismo
La codependencia no se trata necesariamente solo de las relaciones que tienes como adicto; a menudo, la codependencia se trata de la relación que tienes contigo mismo.
Mindfulness para el resto de nosotros
Todos hemos oído hablar de este concepto llamado "atención plena": es la última palabra de moda en psicología que ha cobrado mucho impulso en la última década. En
Conciencia sobre el suicidio: el secreto familiar
Cuando tenía 8 años mi tío se suicidó. Recuerdo estar sentada en la sala de mi familia con mi hermano gemelo durante un caluroso día de verano viendo una caricatura.
5 cosas que debe hacer cuando su hijo no escucha
Le pide a su hijo que haga algo. Ellos se niegan. Preguntas amablemente. Todavía se niegan. Alzas un poco la voz para hacerles saber que hablas en serio. Y ellos
¿Dejar ir el control realmente puede brindarle más?
Soltar ese agarre fuerte sobre algo puede brindarle más control en áreas que no esperaba.
Driftin 'Away
"Bueno, cuando me gradué de la universidad, no tenía idea de lo que quería hacer con mi vida. Entonces, ¿qué hacen la mayoría de los tipos analíticos razonablemente inteligentes después de la universidad?
¿Te quedas demasiado tiempo en una relación?
La mayor tentación humana es conformarse con muy poco. - Thomas Merton He escrito un blog diario para PsychCentral.com llamado Ask The Therapist desde 2010.
¿Te sientes perdido? Una sola palabra puede ayudarte a encontrar tu camino
A veces no necesitamos un libro lleno de miles de palabras para ayudarnos. A veces, una sola palabra es todo lo que se necesita.
¿Tienes estrés? Si su vaso siempre está medio vacío, ¡obtenga un vaso más pequeño!
En esta época, si no está familiarizado con estar "estresado" de vez en cuando, es mejor que se controle el pulso porque es posible que no esté respirando. Sin embargo,
Un ejercicio poderoso para dejar atrás el arrepentimiento
Te mantuviste en muchas relaciones tóxicas. Muchos años demasiado. Nunca terminaste la universidad. Dejaste un trabajo realmente bueno por un trabajo que ahora no puedes soportar. Tu tenias
Cómo la tecnología puede ayudar a su sobriedad
La tecnología actual proporciona comunicación instantánea y eso puede ayudar a las personas que trabajan en su sobriedad a mantenerse sobrias.
Algunos pensamientos sobre la felicidad después de dejar a mi hija en la universidad
Esta fue una gran semana en la vida de mi familia: mi hija mayor Eliza se fue a la universidad. En su caso, hizo un preprograma, donde fue de excursión a Nueva
¿Por qué glorificamos las manifestaciones públicas de violencia?
Floyd Mayweather y Conor McGregor son nombres familiares para aquellos que observaron con gran atención cómo dos atletas bien entrenados se golpeaban el uno al otro.
El sexo y tu adolescente - El elefante en la habitación
Entonces, ¿su hija de 16 años quiere invitar a su novio a una fiesta de pijamas? Puede ser difícil navegar la sexualidad y la intimidad con adolescentes de este
¿Qué hace que un grupo de apoyo entre pares en línea sea útil?
Es fácil encontrar apoyo de pares en línea. Pero, ¿todos los grupos son iguales? ¿Qué hace que un grupo de apoyo en línea sea beneficioso? Sigue leyendo.
Huracán Irma: una oportunidad para encerrar a las personas sin hogar en Miami
¿Sabes cuántas personas se unen en un desastre natural, se tratan entre sí con más amabilidad y se unen para ayudar? Mientras se acurrucaba aquí en el
