Cómo evitar que su crítico interno sabotee su felicidad y éxito
Conozca a su crítico interno La mayoría de la gente cree y alimenta a un crítico interno que señala fallas y defectos, se concentra en lo negativo y, a menudo, es francamente abusivo.
Conozca a su crítico interno La mayoría de la gente cree y alimenta a un crítico interno que señala fallas y defectos, se concentra en lo negativo y, a menudo, es francamente abusivo.
Cuando tiene TDAH, puede sentirse mal (frustrado, enojado, avergonzado) por no poder realizar ciertas tareas como todos los demás. ¿Por qué es tan difícil hacer un
"Confía en tu instinto", aconseja mi amigo cuando se enfrenta a una decisión monumental. ¿Eh? Mi instinto está más preocupado por almorzar en Panera, que, digamos, el
Mientras trato de estar al día con los eventos actuales en los Estados Unidos y el mundo, soy el primero en admitir que a menudo me mantengo alejado de las noticias, especialmente en estos días.
Aunque es normal sentirse abrumado y confundido durante el divorcio, recuerde evitar los graves errores del divorcio. Le ahorrará tiempo, dinero y su
En este episodio del Psych Central Show, los presentadores Gabe Howard y Vincent M. Wales discuten sobre la agitación y cómo tratarla con el Dr. Scott Zeller.
Si bien su instinto le brinda información basada en sus experiencias pasadas y su miedo, su intuición lo hace sentir como si algo estuviera absolutamente claro.
Hay una gran cita atribuida a Lucille Ball: "Ámate a ti mismo primero y todo lo demás encaja. Realmente tienes que amarte a ti mismo para conseguir algo
Las decisiones que un grupo acepta como un todo no siempre reflejan la conciencia individual de cada miembro. Los adolescentes a menudo 'irán con la multitud'
No hay nada tan malo como sentirse solo entre una multitud. Cuando llegas por primera vez a la universidad, puede parecer un evento bastante abrumador. Claro, puedes conocer a muchos
Rhonda era una mujer amable y religiosa. Lo más importante es que adoraba a sus hijos. Sin embargo, un día, un pensamiento fugaz apareció en su mente: "¿Toqué a Ronnie
Nos han dicho desde que llegó nuestro primer grano que nos miremos en el espejo y digamos: "Soy lo suficientemente bueno, soy lo suficientemente inteligente y hoy va a ser un GRAN día, a pesar de
Sabemos que algo anda mal, pero simplemente no hablarán con nadie. Muchas veces, la primera vez que notamos que nuestro adolescente es diferente es cuando se aleja de nosotros.
Cuando tenía unos 22 años, me diagnosticaron trastorno esquizoafectivo tipo bipolar. Ahora tengo 29 años y todavía estoy perplejo: ¿qué constituye exactamente
Explorar nuestras verdades más profundas puede resultar difícil. A veces lo que encontramos cuando abrimos la puerta es oscuridad. A veces lo que encontramos es inconveniente o vergonzoso
Cuando la vida no va en la dirección que imaginamos y llegamos a un lugar de gran incertidumbre, es hora de expandir nuestra conciencia. Eso significa un tiempo para
Últimamente te has sentido perdido. Falleció un ser querido. Tu relación terminó. Te pasaron por alto para una promoción. Falló un examen importante. Un
"No voy a ir a Cancún", grité, el desafío en mi voz. Las cejas se arquearon, mi santa madre me fulminó con la mirada. "¿Qué quieres decir con que no vas a Cancún?
Los límites son importantes Desde una perspectiva psicológica, los límites son los límites mentales, emocionales, espirituales o relacionales sobre quién y qué tipo de
Cuando escucho una palabra que no se usa comúnmente en mi lengua vernácula dos veces en un período de unos pocos días, sé que no necesito esperar una tercera vez para explorar el concepto.