7 formas de mejorar la conexión en su relación
Trabajar en una mejor comunicación solo aborda los síntomas; trabajar en una mejor conexión llega a la raíz de los problemas de relación.
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Pasar por una gran transición en la vida, como un divorcio, ya puede ser difícil, especialmente si necesita que sus hijos sean una prioridad. Pero que pasa si tu
Hay muchas cosas que nos hacen sentir miserables que no podemos controlar. Nuestro empleador se ve obligado a hacer recortes y nuestro trabajo es parte de la reducción. Nuestros colegas
"¿Quién va a dar un paso al frente?" ¿Cuántos de nosotros recordamos este dicho trillado de nuestro brusco entrenador de la escuela secundaria? Hicimos una mueca cada vez que murmuraba estos proverbios gastados.
A pesar de todas las cosas malas que escuchamos sobre el sistema del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) de EE. UU., Parece que sería fácil que la buena ciencia se perdiera en el
Echemos un vistazo a la salud mental y el lugar de trabajo, cómo los trastornos mentales son las enfermedades más costosas en los EE. UU., Por qué la espontaneidad es buena para la felicidad y más esta semana.
Probablemente no pueda mantener un estado de paz las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año, pero estos pasos pueden ayudarlo a elegir la paz, incluso cuando se avecina una tormenta.
Como ya saben los lectores de World of Psychology desde hace mucho tiempo, un investigador tiene mucha libertad para diseñar un estudio para "fomentar" un resultado predeterminado.
Si recientemente ha salido de una relación abusiva o está considerando hacerlo, es probable que su sentido de sí mismo haya sido alterado, o incluso destruido. Así también,
La hierba es siempre mas verde. He estado allí, hojeando noticias en las redes sociales, hablando con amigos, viendo gente exitosa por todos lados.
Es tentador creer que puede pensar en su camino hacia una mayor autoestima. Pero a veces la acción concreta es lo único que ayuda.
Me detengo: una sonrisa divertida y una carcajada contagiosa chamuscan mis sinapsis. Me siento bien. Como si las endorfinas murieran bien. Tal vez sea un viaje a la playa bañado por el sol, el
Una cosa que sigue sorprendiéndome acerca de la naturaleza de los buenos hábitos y la felicidad es el grado en que, para la mayoría de las personas, el orden externo contribuye a la
El estrés recibe mucha prensa negativa, y por una buena razón. El estrés crónico está relacionado con una serie de problemas emocionales y de salud. Sin embargo, el estrés se presenta en una variedad de
Es vital enseñarle a su hijo adolescente a navegar eficazmente por sus emociones. Después de todo, las habilidades para identificar y expresar emociones son valiosas
No soy psicoterapeuta. Pero me senté frente a uno. Me tomó décadas encontrar la silla frente al psicoterapeuta y tal vez eso tenga algo que
Si eres un introvertido como yo, que ve cualquier sugerencia en línea para "aumentar la confianza" como el cebo de enlace más sabroso del océano en línea, habrás leído este artículo común.
¿Por qué seguimos haciéndolo? Si alguna vez se ha esforzado más allá de su límite, ha hecho esta pregunta antes. Si has visto a un ser querido luchar con un
En El Profeta, Kahlil Gibran escribe: Tu alegría es tu dolor desenmascarado. Y el mismo pozo del que brota tu risa a menudo estaba lleno de tu
No se necesita mucho para privar a su cerebro de su vitalidad esencial. El Dr. Daniel Amen, un psiquiatra de renombre, ha pasado toda su carrera tratando de comprender