Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog

6 consejos para recordar cuando el trastorno bipolar es parte de su relación

6 consejos para recordar cuando el trastorno bipolar es parte de su relación

Si estás en una relación con alguien que tiene trastorno bipolar (o lo tienes tú mismo), ten en cuenta estos 6 consejos para evitar que sea un factor decisivo.

Su salud mental es tan vital como su salud física

Su salud mental es tan vital como su salud física

En la página de inicio de Psych Central, probablemente haya visto el lema: "Su salud mental es tan importante como su salud física". Pero, ¿qué significa realmente la salud mental?

La razón por la que los niños se portan mal

La razón por la que los niños se portan mal

Tú y yo somos adultos; hablamos como adultos, usamos el razonamiento deductivo, pensamos en las consecuencias de nuestras acciones y tomamos decisiones informadas basadas en hechos (la mayoría

8 maneras en las que las personas muy sensibles pueden sobrevivir a las vacaciones

8 maneras en las que las personas muy sensibles pueden sobrevivir a las vacaciones

Estamos entrenados desde el momento en que salimos del útero de nuestras madres para esperar las vacaciones como una oportunidad para relajarnos, divertirnos y escapar de los rigores de la vida.

La actitud cambiante de la música country hacia el alcohol

La actitud cambiante de la música country hacia el alcohol

Diga adiós a los días en los que se bebía el dolor de corazón y hola a los días en que se curaba una resaca salvaje.

Tocando fondo: algunos, no todos

Tocando fondo: algunos, no todos

Tocar fondo es una frase que escucho todo el tiempo cuando la gente habla de adicción. "Necesita tocar fondo para dejar de beber". "Una vez que toca fondo

Camina, no te apresures, al juicio

Camina, no te apresures, al juicio

"¿Por qué mi cita no me envía mensajes de texto? Pensé que se lo había pasado bien. Quiero decir, nos divertimos, ¿no?" Revisa su teléfono nuevamente. Una vez más, tu rostro sonriente saluda

Cómo lidiar con familiares difíciles

Cómo lidiar con familiares difíciles

Todo el mundo tiene un familiar difícil. Podría ser una suegra tóxica, un padre dominante, un primo manipulador o incluso su propio hijo malcriado. Pero no

Manejo de los ataques de pánico en el trabajo

Manejo de los ataques de pánico en el trabajo

Cuando tiene un ataque de pánico, puede sentirse como si se estuviera ahogando. Sientes que no puedes respirar y tu pecho está contraído. Puede que te sientas desapegado

Los 4 ingredientes secretos para una vida verdaderamente feliz

Los 4 ingredientes secretos para una vida verdaderamente feliz

La felicidad es relativa, pero todos la queremos. Prueba estos 4 "pasos secretos" para llegar a tu propio lugar feliz.

Cómo llorar después del divorcio

Cómo llorar después del divorcio

El dolor es algo complicado. Entendemos el proceso durante la muerte de un ser querido, pero olvidamos su papel durante el divorcio. No permitirse el duelo durante

Por qué está bien irse a la cama enojado

Por qué está bien irse a la cama enojado

Todos hemos escuchado este consejo sobre relaciones antes: no te vayas a la cama enojado. La idea detrás de esto tiene sentido. No queremos descartar cuestiones importantes o

Manejo de nuevas responsabilidades

Manejo de nuevas responsabilidades

En algún momento, todos enfrentamos responsabilidades nuevas y desafiantes. Puede ser por trabajo, por nuestra familia o incluso por el bien de vivir en este planeta con

Buena comunicación con su pareja

Buena comunicación con su pareja

¿Cómo se ve la comunicación saludable? Gritar es ineficaz. La falta de comunicación - dar la espalda o ignorarlo - es un medio de

No tenga miedo de ser un paciente difícil

No tenga miedo de ser un paciente difícil

Uno de mis episodios favoritos de Seinfeld es aquel en el que Elaine fisgonea dentro de su historial médico y dice "el paciente es difícil". El doctor la mira

Cómo juzgarte menos a ti mismo

Cómo juzgarte menos a ti mismo

Nos juzgamos a nosotros mismos por tantas cosas. Quizás es lo que parecemos. Quizás sea el tamaño de nuestros muslos. Tal vez sean los errores que cometimos. Una década atrás. Tal vez

El amor incondicional de un padre

El amor incondicional de un padre

Cuando se convierte en padre, lo único con lo que siempre puede contar es la constancia del cambio y la adaptación en su vida. Aprendes sobre la marcha y sigues lo que

Nuevos cuestionarios sobre trastorno bipolar, trastornos alimentarios, paranoia y estrés

Nuevos cuestionarios sobre trastorno bipolar, trastornos alimentarios, paranoia y estrés

Aquí en Psych Central, siempre estamos desarrollando nuevos cuestionarios para ayudarlo a entenderse mejor. Creemos que el autoconocimiento es poder, por lo que mejor

¿Estamos perdiendo el contacto con nuestro sentido del tacto?

¿Estamos perdiendo el contacto con nuestro sentido del tacto?

En una sociedad donde las conexiones digitales se aceptan como norma, "Skinship", escrito y dirigido por la cineasta londinense Nichola Wong, nos implora que le pidamos a un

4 tipos diferentes de divorcio

4 tipos diferentes de divorcio

Los divorcios pueden ser complicados y complicados. Pero un divorcio amistoso no tiene por qué ser imposible de lograr. Un divorcio pacífico no solo te salva de la angustia mental,

!-- GDPR -->