Debajo de la superficie de la crianza en helicóptero
La prevalencia y el aumento de la ansiedad están documentados y, con la abundancia de fuentes de información disponibles a distancia, no tiene que buscar mucho para el mal.
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¿Por qué te resulta tan extraño sentirte optimista?
Si sentirse optimista le parece extraño, el truco no es "pensar en positivo". El truco es ... hacer una pausa.
Ep 24: ¿Cómo afrontamos los efectos cotidianos de las enfermedades mentales?
¿Cómo es la vida en el día a día viviendo en recuperación con una enfermedad mental? ¿El trastorno bipolar y la esquizofrenia siguen causando problemas a nuestros anfitriones? Escuche este episodio para averiguarlo.
5 trucos sólidos para mejorar tu estado de ánimo que realmente funcionan
Los problemas de atención están alcanzando proporciones epidémicas en una sociedad cada vez más impulsada por las distracciones. Una encuesta encontró que entre el 85% y el 95% de los estudiantes
Actividades y trucos para ayudar a los niños a aprender habilidades sociales clave
Dado que la mayoría de los niños hoy en día tienen sus ojos pegados en diferentes tipos de pantallas, se podría argumentar que el desarrollo social es ahora más importante que nunca. Nuestra
Cómo puede ayudar a facilitar la transición de regreso a la escuela
Regresar a la escuela puede ser un momento estresante para los niños, especialmente los niños con problemas de salud mental. A continuación, se muestran algunas formas en las que puede facilitar la transición.
El costo de los desastres para la salud mental
En los últimos meses, personas de todo el mundo han estado de luto por la muerte de celebridades por su propia mano. Pocos días después de la noticia del suicidio de Kate Spade
TOC y exposición a inundaciones
Como defensora de la conciencia del TOC y el tratamiento adecuado, pensé que estaba familiarizado con la mayoría de las cosas relacionadas con el trastorno obsesivo compulsivo. Sin embargo, no fue
Psicología en la red: 25 de agosto de 2018
La conexión entre la función cerebral y la salud del corazón, la psicología del apetito, por qué los médicos deberían comenzar a prescribir horas de juego y más.
He aquí por qué su falta de sueño y la de Elon Musk es mala
Si se pregunta cómo es la falta de sueño, no busque más, el magnate empresarial Elon Musk y su comportamiento errático durante los últimos meses. De creer
El experimento del punto negro: ¿cómo influye nuestra percepción en nuestra realidad?
Recientemente vi un video que ilustra de manera potente cómo lo que vemos y creemos forma nuestra visión del mundo. Una maestra entregó a sus alumnos una hoja de papel blanco.
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Podcast: El trauma perpetuo del abuso sexual infantil (no es lo que piensas)
Los sobrevivientes de abuso sexual infantil se enfrentan a más de un tipo de trauma. Uno de los tipos más serios podría sorprenderte. Escuche para escuchar más.
Cuando la alegría da miedo: 6 prácticas de fomento de la resiliencia
Después de haber recibido un "certificado de buena salud", haber terminado de asentar la propiedad, haber vuelto a casa de la guerra o haber reunido los pedazos, se necesita tiempo para
Cómo se ve el duelo y la pérdida 33 años después: recordando a mi madre
Hoy habría sido el cumpleaños número 87 de mi mamá. Mi mamá solo llegó a los 52 años. He estado sin mi mamá durante la mayor parte de mi vida adulta. Hoy es un dia de
Cómo evitar la repetición de errores
"Cada vida está hecha de errores y aprendizaje, espera y crecimiento, practica la paciencia y perseverancia". - Billy Graham ¿Cuántas veces has hecho un
Cinco formas de convertir los arrebatos de su hijo en éxitos futuros
En el fondo, los padres de niños con grandes emociones tienen todos los mismos miedos: ¿mi hijo va a estar bien sin mí? ¿Mi hijo podrá crecer y convertirse en un
El suicidio puede traer un tipo de duelo complicado
El duelo ya es bastante complicado por sí solo; el dolor después del suicidio puede traer un conjunto de emociones completamente diferente y complicado.
El efecto venenoso de los celos en su relación
La mayoría de nosotros lo hemos sentido en un momento u otro. Podría ser una leve molestia o como un fuego dentro de ti, consumiéndote y haciéndote sentir que podrías explotar.
Lo mejor de nuestros blogs: 21 de agosto de 2018
Mi familia y yo encajamos en unas últimas vacaciones familiares antes de que comience el año escolar. Mientras estuve allí, fantaseé con la vida sin enfermedades. ¿No sería genial si nosotros
¿La depresión durante el embarazo afecta a su bebé?
Se sabe desde hace mucho tiempo que la depresión materna puede afectar el desarrollo infantil. Los estudios han demostrado que los hijos de padres deprimidos tienen un mayor riesgo de
