¿Nacimos con fecha de vencimiento?
¿Crees que nacemos con fecha de caducidad y que nos "apuntamos" una determinada cantidad de años? Hoy escuché una historia de una joven estelar en el
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Los niños necesitan salir
Aquellos de nosotros que estamos en edad de abuelos recordamos una época en la que era inusual que un niño supiera cómo era el interior de su casa durante el día. Cuando
¿Te sientes intimidado? Puedes superarlo
Cuando entras en una habitación en la que sabes que interactuarás con otras personas a las que te intimidan, o estarás entre ellas, no siempre es fácil sofocar tus miedos y adoptar el comportamiento más apropiado. Después de todo, sentirse intimidado es incómodo. Eso
Psicología en la Red: 29 de junio de 2019
Responder a las erupciones emocionales de los adolescentes, si el efecto de espectador es real, por qué juzgar es más difícil para ti que para tu objetivo, y más.
Cómo manejar la ansiedad durante los períodos de transición
Podríamos encontrarnos atravesando un proceso de transición cuando viajamos, nos mudamos de casa, entre carreras, relaciones intermedias o simplemente
Las tasas de suicidio están aumentando, pero nadie sabe realmente por qué
Las tasas de suicidio parecen estar en máximos históricos, y las últimas investigaciones sugieren que las tasas son un tercio más altas que en 1999. Entre las personas de 16 años
Lo mejor de nuestros blogs: 28 de junio de 2019
Tengo una teoría. Creo que lo que nos hace hojear nuestra despensa, quedarnos mirando el refrigerador y desplazarnos por las redes sociales proviene de
Podcast: El poder de la narración: ¿Qué es "Este es mi valiente?"
En 2011, Jennifer Marshall comenzó a relatar sus desafíos de vivir con una enfermedad mental mientras criaba a dos niños pequeños.
De intentar suicidarse a sentirse lleno de vida: la historia de una mujer
Sería mejor si no estuviera vivo. Este es el mensaje de texto que T-Kea Blackman le envió a su amiga después de su intento de suicidio. Y son las palabras las que la comienzan
Finge hasta que lo consigas: 5 trucos de la neurociencia
La frase pegadiza Fake It Till You Make It es "un aforismo inglés que sugiere que al imitar la confianza, la competencia y una mentalidad optimista, una persona
La práctica no tiene por qué ser perfecta: la regulación emocional es un viaje para toda la vida
"No te preocupes, se le acabará", dice el extraño en el supermercado mientras tu hijo de 3 años se retuerce en el suelo gritando. Incluso si estas palabras son menos que
Lo mejor de nuestros blogs: 25 de junio de 2019
La ansiedad se ha convertido en una parte común de nuestra lengua vernácula diaria. Los editores incluso están solicitando más libros ilustrados sobre el tema para niños. ¡Niños! Puedes
Adolescentes y privacidad: todo en línea o en una aplicación puede durar para siempre
Hola, adolescentes, tengo algo que decirte y puede que no sea algo que quieras escuchar. Lo siento de antemano. Pero en realidad lo que tengo que decir es bueno para
¿Ese matón del lugar de trabajo es realmente un narcisista?
Cómo detectar a un compañero de trabajo narcisista y detener su acoso.
¿Qué es ERP para el trastorno obsesivo-compulsivo?
Noah no se preocupó por la terapia ERP (prevención de exposición y respuesta) a pesar de sus luchas con el TOC dañino. Historias que había escuchado de conocidos y
Podcast: Ansiedad y paranoia: cómo lidiar
¿La ansiedad le impide vivir la mejor vida posible? ¿Sientes que estás nervioso todo el tiempo? ¿Quiere algunas sugerencias sobre cómo afrontarlo?
El poder de los cambios de perspectiva: vistas desde el interior del cuerpo de otra persona mediante la realidad virtual inmersiva
La frase "ponte en el lugar de los demás" enfatiza la importancia de tomar la perspectiva de los demás para aumentar la empatía y mantener relaciones con
5 cosas que necesita para comenzar a formar mejores hábitos
Las cinco cosas que necesita para formar buenos hábitos y comenzar su viaje de superación personal.
Psicología en la Red: 22 de junio de 2019
La psicología del tiempo frente a la pantalla, la sorprendente conexión entre la ansiedad y el aburrimiento, cómo un cónyuge feliz puede ayudarte a vivir más tiempo y más.
Cómo escapar de la trampa de la irritabilidad
Con algo de prisa por llegar a casa, acababa de terminar mis mandados y comencé a sentir una urgencia familiar. Casi de inmediato, el autobús escolar amarillo se
