5 mitos persistentes sobre el trastorno bipolar
El trastorno bipolar es una enfermedad grave y difícil que afecta todas las facetas de la vida de una persona: su educación, trabajo, relaciones, salud y finanzas, dijo Julie A. Fast, autora de varios libros superventas sobre el trastorno bipolar, que incluyen Amar a alguien con trastorno bipolar y Hágase cargo del trastorno bipolary un entrenador que trabaja con socios y familias.
Fast fue diagnosticado con trastorno bipolar II de ciclo rápido a los 31 años en 1995, un momento en el que se discutió muy poco sobre el diagnóstico. Afortunadamente, el conocimiento y la cobertura mediática del trastorno bipolar han mejorado drásticamente a lo largo de los años. "Estoy asombrada de cuánta gente sabe sobre la enfermedad", dijo.
Incluso los programas de televisión presentan representaciones más precisas del trastorno bipolar. "En el pasado, las personas con trastorno bipolar prácticamente hacían espuma por la boca", dijo Fast. Hoy, los escritores y productores se esfuerzan por hacerlo bien. Recientemente, Fast se desempeñó como asesora en la exitosa serie de Showtime "Homeland" y habló con Claire Danes sobre el trastorno bipolar de su personaje.
Si bien la información ha mejorado mucho, todavía existen y perduran muchos conceptos erróneos.
A continuación, encontrará cinco mitos persistentes sobre el trastorno bipolar
1. Mito: El trastorno bipolar y la depresión son diagnósticos completamente diferentes.
Realidad: El trastorno bipolar y la depresión, también conocida como depresión unipolar, son no Enfermedades completamente diferentes, según Francis Mondimore, MD, director clínico asociado del Departamento de Psiquiatría de Johns Hopkins. De hecho, cree que esta es una de las ideas más incomprendidas sobre el trastorno bipolar. (Culpa a los psiquiatras por el error).
Los pacientes que creen en este mito pueden oponerse al diagnóstico "si no tienen el cuadro 'maníaco-depresivo' completo y también se resisten a tomar medicamentos" bipolares "como el litio", dijo el Dr. Mondimore, también autor de Trastorno bipolar: una guía para pacientes y familias.
Es más exacto pensar en el trastorno bipolar y la depresión como "probablemente representando dos extremos de un espectro de enfermedades", dijo. "La designación 'bipolar II' ha ayudado a resolver esto un poco, pero es por eso que el término 'trastorno del espectro bipolar' sigue ganando terreno", dijo.
2. Mito: Las personas con trastorno bipolar experimentan cambios de humor dramáticos seguidos de una remisión completa de los síntomas.
Realidad: algunas personas con trastorno bipolar experimentan este patrón, dijo Mondimore. (El litio suele ser muy eficaz para estas personas, dijo). Sin embargo, "muchos pacientes tienen períodos de síntomas residuales y fluctuaciones de humor menos graves pero aún significativas entre episodios de síntomas más graves", dijo. Esto es especialmente común si las personas no adoptan hábitos saludables para controlar la enfermedad.
3. Mito: La medicación es el único tratamiento para el trastorno bipolar.
Realidad: La medicación es una parte importante del manejo del trastorno bipolar. Pero no es la única respuesta. Ver la medicación como su única opción de tratamiento "puede conducir a intentos infructuosos de obtener la medicación 'correcta'", dijo Mondimore. Y puede llevarlo a evitar hacer cambios valiosos en el estilo de vida y buscar terapia, dijo.
Como escribe Fast en su sitio web, "Los medicamentos se ocupan de la mitad de la enfermedad, la otra mitad es la gestión".
Tanto Fast como Mondimore destacaron la importancia de llevar un estilo de vida saludable, que incluye evitar el alcohol y las drogas, cultivar buenos hábitos de sueño, hacer ejercicio y afrontar eficazmente el estrés.
El ayuno incluye medicamentos y terapias alternativas como parte de su plan de tratamiento. Aún así, advirtió contra pensar "que podemos hacer ejercicio, hacer dieta, meditar, caminar y repensar nuestra salida de esta enfermedad". (De hecho, este es otro gran mito que persiste, dijo Fast).
Piense en el trastorno bipolar como cualquier otra enfermedad a largo plazo, como la diabetes y la presión arterial alta, dijo Mondimore: requiere compromiso y un manejo integral.
4. Mito: Después de sufrir un episodio severo, las personas con trastorno bipolar deberían poder recuperarse.
Realidad: si una persona con trastorno bipolar experimenta un episodio severo, uno que requiere hospitalización, por ejemplo, existe la expectativa de que después podrá volver a su trabajo y vida, dijo Fast. Sin embargo, comparó este escenario con las personas que han sufrido un accidente automovilístico. No esperarías que alguien con huesos rotos simplemente se levantara y comenzara a correr.
5. Mito: las personas con trastorno bipolar no se esfuerzan lo suficiente.
Realidad: la gente se pregunta por qué alguien con trastorno bipolar simplemente no se esfuerza más. Piensan que si se esfuerzan más, tendrán la vida que quieren. Se preguntan por qué todos los que experimentan cambios de humor pueden sobrellevarlos, pero alguien con trastorno bipolar no. A veces, Fast incluso se ha preguntado lo mismo sobre sí misma.
Pero esto implica que el trastorno bipolar es una opción, dijo. "¿Le dirías eso a alguien con diabetes o neumonía?" ella dijo.
La gente simplemente no se da cuenta de la gravedad del trastorno bipolar, dijo Fast. Afortunadamente, aunque es serio, es muy tratable. Manejar la enfermedad es un trabajo arduo y encontrar el medicamento adecuado lleva tiempo. Pero como dijo Fast, “Sigue intentándolo. Nunca te rindas."
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