El desamor sucede: ¡supéralo!
La vida es una serie de eventos. No dejes que una mala ruptura afecte tus relaciones futuras.
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
La vida es como un juego de tetris
Siempre amé el juego de Tetris cuando era niño. Ya no me doy tanto tiempo para jugarlo, pero tal vez sea una práctica útil de vez en cuando.
10 cosas que los padres desearían que los educadores supieran sobre los trastornos alimentarios
1. Los trastornos alimentarios son enfermedades reales y mortales y tener uno no es una opción. Su reacción, como administrador o maestro, a la divulgación de una alimentación
Comprender el ciclo de la culpa
El ciclo de la culpa es la situación Catch-22 definitiva, una prisión emocional donde no importa lo que hagas, terminas sintiéndote mal. Conozco este lugar porque es
¿Vivir en el momento significa olvidar el pasado?
Déjalo ir. Siga adelante. Vivir el momento. Estos son sentimientos válidos: palabras de sabiduría que aparecen en libros de autoayuda y que se expresan en el desarrollo personal.
La verdad sobre la terapia de pareja
Siempre digo que todas las parejas se beneficiarían de la terapia. Como terapeuta de parejas, estoy al tanto de los beneficios de la terapia tanto después de que comienzan los problemas como cuando
Por qué la muerte de Robin Williams es tan difícil de aceptar
Lamentablemente, no es nada nuevo: una celebridad, directa o indirectamente, termina con su propia vida. Fue Philip Seymour Hoffman, el más reciente; Heath Ledger, anteriormente
Dejar ir el simbolismo imaginado en la psicosis
En medio de un episodio psicótico, ya sea el resultado de un trastorno bipolar o de una esquizofrenia, uno de los principales factores motivadores en nuestras decisiones fallidas es la
¿Eres "adicto" a algo?
La definición de "adicción" y aquello a lo que las personas pueden volverse "adictas" son temas muy controvertidos. En la conversación diaria, por supuesto, la gente habla
5 hechos que muchas personas no conocen sobre la depresión
La depresión es una de las condiciones más comunes del mundo. Afecta a todos los segmentos de la sociedad y prácticamente a todas las culturas, dijo Constance Hammen, Ph.D, una
Los terapeutas también se ponen ansiosos
Mi corazón latía con fuerza, mi respiración estaba restringida, mis manos estaban sudorosas. Mi instinto me gritó: "Eres demasiado joven para morir. Vuelve atrás ahora". Mi cerebro racional dijo
Seminario web gratuito: Asperger's in Love: De la confusión indefensa a la cabeza sobre los talones
Conozca los desafíos de las relaciones aspergianas y encuentre soluciones con Alina Kislenko, una terapeuta de Aspie que trabaja con parejas con al menos una
Lecciones esperanzadoras de Robin Williams y Kurt Cobain
Tengo la edad suficiente para recordar el suicidio de Kurt Cobain en 1994, y el gran acontecimiento cultural y noticioso que fue. Aunque ha habido otras muertes de celebridades en
Responder a las preguntas de los niños sobre el cuidado de crianza
Recientemente, un colega vino a pedirme un consejo sobre cómo abordar una pregunta muy difícil de un niño: ¿Por qué ya no vivo con mamá? Con aproximadamente 400.000 niños
Depresión cuando lo tienes todo
La gente piensa que si tan solo tuviera éxito en la vida, sería la persona más feliz del mundo. Sin embargo, como demuestra claramente el suicidio de Robin Williams, puedes tener fama,
¿Es el suicidio una elección libre o una elección falsa?
¿Es el suicidio una elección libre, como elegir lavar la ropa hoy o ver la televisión? ¿O el acto de suicidio es más una elección falsa: la ilusión de elección, con
¿Es el asesoramiento o la autoayuda la ruta para usted?
Tanto el asesoramiento como las herramientas de autoayuda pueden ser invaluables para vivir con una enfermedad mental. Pueden contribuir a su recuperación. Más de 15 años de enfermedad, tengo
5 consejos para evitar que "mantener la puntuación" ponga fin a su relación
Descubra cómo llevar la cuenta puede devastar una relación y 5 consejos para ayudarlo a evitarlo.
Despertar a nosotros mismos como somos: la esencia de la atención plena
El famoso psicólogo Carl Rogers dijo: "La curiosa paradoja es que cuando puedo aceptarme tal como soy, entonces puedo cambiar". Esta declaración es
Superar la vergüenza para conectarse con su verdadero yo
Todos experimentamos vergüenza. "[E] t es parte de nuestra condición humana", escribe la autora y terapeuta Darlene Lancer, LMFT, en Conquering Shame and Codependency: 8
