Un rasgo que comparten las personas exitosas
El único rasgo que tienen las personas exitosas es que están dispuestas a soportar sentirse incómodas para obtener lo que quieren. Las personas exitosas encuentran formas de manejar la incertidumbre que las hace sentir incómodas cuando comienzan algo nuevo y quieren regresar.
Ya sea que el objetivo final sea un nuevo estilo de vida, un cambio de trabajo, iniciar un nuevo negocio, mudarse o volver a la escuela, el camino hacia el objetivo final es difícil. Puede caracterizarse por la duda, el arrepentimiento, las dificultades económicas, la pérdida del contacto social, la ansiedad y la tristeza. Pero la realidad es que todo cambio, progreso y cosas emocionantes te suceden cuando sales de tu zona de confort. Eso suena bastante fácil: salga de aquello con lo que se sienta cómodo y el resultado será asombroso. Sin embargo, la realidad es algo incómoda, al menos al principio.
Cuando haces algo como dejar el trabajo estable que no te gusta para perseguir el sueño de tu vida, es difícil. Salir de un trabajo, incluso voluntariamente, es emocionalmente agotador. Es espantoso. Causa ansiedad e incluso puede hacer que cuestione su identidad. La separación del trabajo, independientemente de los eventos que la rodean, genera malestar.
La razón es que la incomodidad o la inquietud ocurren cuando tienes dos o más pensamientos conflictivos. Por ejemplo, existe un conflicto entre la necesidad de separarse de un trabajo miserable para lograr el objetivo de su vida de ser enfermera versus la necesidad de ingresos estables, pertenencia e identidad. En otro ejemplo, si desea mudarse a una nueva ciudad, es posible que tenga un conflicto entre lo familiar y lo seguro versus el riesgo de las nuevas personas y lugares. El cambio da miedo. Los rostros desconocidos y las nuevas responsabilidades son inquietantes. Sin embargo, si todos abandonáramos todos los cambios de inmediato, porque no nos sentíamos cómodos desde el principio, el progreso sería imposible.
La clave es manejar la incomodidad ahora para que pueda estar en un lugar mejor dentro de un año. Entonces, ¿cómo manejamos la incomodidad ahora para obtener lo que queremos en el futuro? Antes que nada,
"No lo llames sueño, llámalo plan"
- Exprese lo que quiere claramente en una oración. No lo pienses demasiado. Solo anote.
- Desarrolle un plan. Los sueños son planes de negocios puestos en práctica.
- Hacer ejercicio regularmente. El ejercicio te ayuda a manejar la incertidumbre. Maneja la ansiedad y alivia la depresión. Aumenta la autoconfianza y la autoestima. La conclusión es la siguiente: las personas que hacen ejercicio ganan más dinero que las personas que no lo hacen. Las personas que hacen ejercicio tienden a ser líderes. También expresan una mayor satisfacción general con la vida, probablemente porque usan el ejercicio para manejar la incomodidad que viene con el cambio, el progreso y el logro de metas.
- Celebre las pequeñas victorias. Disfrute de las victorias diarias. Al final de cada semana, documente sus logros.
- Reconoce tus derrotas. Aceptar la responsabilidad. Averigüe por qué sucedieron y exprese lo que aprendió de ellos. Realice los cambios necesarios en su plan. Siga adelante. Rumiar o sentarse a pensar en lo que pasó no te llevará a ninguna parte.
- Busque el Derecha apoyo social. Rodéate de personas que puedan ayudarte a lograr tu objetivo, tener estilos de vida o trabajos similares y ayudarte a cambiar.
- Minimiza gastos. Las personas exitosas administran bien el dinero. Cuando está comenzando una nueva empresa, lo último que necesita es un montón de facturas acumulándose. Elimina los gastos innecesarios.¡Te sorprenderá lo liberador que es!
- Recuérdese por qué está persiguiendo el sueño y haciendo el cambio. Lo adivinarás a ti mismo. Cuando diga claramente por qué quiere perseguir el objetivo y vuelva a analizar por qué no estaba completamente satisfecho con su vida anterior.
El cambio es incómodo, pero es parte del éxito. Las personas exitosas toleran la incomodidad y la manejan sabiendo que no durará para siempre y que hay una recompensa al final.
