Categoría : Recursos

Esguinces de espalda lumbar: pasos de diagnóstico

Esguinces de espalda lumbar: pasos de diagnóstico

Un esguince o distensión lumbar de la espalda hace que los tejidos locales en la parte baja de la espalda se hinchen cuando los ligamentos, músculos, tendones o combinaciones se estiran, se usan en exceso o se desgarran. La hinchazón causa dolor, sensibilidad y rigidez; La hinchazón sirve para proteger la espalda lesionada al restringir el movimiento, similar a una férula en una pierna rota. Un

Esguinces de espalda lumbar: tratamiento y prevención

Esguinces de espalda lumbar: tratamiento y prevención

Tratamiento no quirúrgico para esguinces / distensiones lumbares Durante las primeras 24 a 48 horas, la terapia de frío ayuda a reducir la hinchazón, los espasmos musculares y el dolor al reducir el flujo de sangre al área lesionada. Nunca aplique frío o hielo directamente sobre la piel; En su lugar, envuelva la compresa de hielo o el producto frío en una toalla y aplique por no más de 15 minutos. La ma

Esguinces y distensiones lumbares

Esguinces y distensiones lumbares

La mayoría de las personas experimentará dolor de espalda durante su vida. Algunos pacientes temen lo peor, especialmente cuando el dolor es agudo o severo. La causa más común de dolor de espalda es el esguince o distensión, aunque el dolor puede ser tan intenso y severo que la causa puede atribuirse a una fractura vertebral, trastorno de disco o tumor. La

Latigazo: 5 cosas que debes saber

Latigazo: 5 cosas que debes saber

El latigazo cervical, también llamado esguince de cuello o tensión en el cuello, es una lesión de los tejidos blandos del cuello. Aquí hay cinco cosas importantes que debe saber sobre esta lesión común. # 1 Cómo sucede el latigazo cervical El latigazo cervical ocurre cuando una persona es atropellada en un automóvil. Esto p

Fusión lumbar mínimamente invasiva para pacientes ambulatorios

Fusión lumbar mínimamente invasiva para pacientes ambulatorios

Si recientemente se enteró de que necesita una cirugía de fusión de columna lumbar, es posible que espere pasar unos días en el hospital, una recuperación lenta y una cicatriz larga para recordarle más adelante el procedimiento. Pero, afortunadamente, ya nada de eso se da gracias a la cirugía de columna mínimamente invasiva (MISS). Muchos

Inyecciones espinales en el punto gatillo para el dolor lumbar

Inyecciones espinales en el punto gatillo para el dolor lumbar

Inyecciones de puntos de activación: ¿cuándo deben usarse? Si su dolor de espalda baja está relacionado con los músculos, su médico puede sugerir una inyección de punto gatillo. Se considera que los puntos gatillo miofasciales son focos (puntos) hiperirritables en los músculos y la fascia (tejido conectivo) asociados con las bandas musculares tensas. Los pu

Empleos de alto riesgo: ¿su trabajo está poniendo en riesgo su columna vertebral?

Empleos de alto riesgo: ¿su trabajo está poniendo en riesgo su columna vertebral?

Muchas ocupaciones ponen a los trabajadores en alto riesgo de lesiones en la espalda. ¡Te sorprenderá saber cuán extensa es la lista! Si ha sufrido una lesión en el cuello o la espalda relacionada con el trabajo, sabe que el costo se mide por más que los salarios perdidos. El impacto en los empleados, los empleadores y la economía es asombroso. En u

Esguinces - Esguinces - Lesiones de tejidos blandos

Esguinces - Esguinces - Lesiones de tejidos blandos

Existen muchos tipos de trastornos de la espalda y el cuello que afectan a la mayoría de la población en los Estados Unidos. Las lesiones, el envejecimiento, la salud general y el estilo de vida pueden influir en el desarrollo de algunas afecciones. Se sabe que la mayoría de los trastornos de la columna son el resultado de lesiones de tejidos blandos, lesiones estructurales y condiciones degenerativas o congénitas. Se

Cómo prevenir el dolor de espalda superior

Cómo prevenir el dolor de espalda superior

La mayoría de los dolores de la parte superior de la espalda se pueden prevenir, por lo que si desea evitar más dolor en el futuro, tome algunos pasos fáciles hoy. Prevenir todo tipo de dolor de espalda, como el dolor de espalda superior, es un tipo de actividad cotidiana. Fuente de la foto: 123RF.co

Datos y sugerencias sobre el dolor de espalda superior

Datos y sugerencias sobre el dolor de espalda superior

Si tiene dolor de espalda superior, también puede tener dolor de cuello. La parte superior de la espalda también se llama columna torácica. Sus costillas se conectan a sus vértebras torácicas. La columna torácica, también conocida como la parte superior de la espalda o la parte media de la espalda, es la región más estable de la columna. El cuel

Exámenes y pruebas para diagnosticar el dolor de espalda superior

Exámenes y pruebas para diagnosticar el dolor de espalda superior

El dolor de la parte superior de la espalda puede volverse tan intenso que limita su vida diaria. Si llega a ese punto, o si su dolor dura más de una semana, debe hacer una cita para ver a un médico. Durante su visita, el médico le hará preguntas básicas y realizará algunos exámenes. Todo eso lo ayudará a diagnosticar la causa de su dolor de espalda superior y a desarrollar un plan de tratamiento para usted, una forma de controlar su dolor y otros síntomas y sanar su cuerpo. Durante

Síntomas del dolor de espalda superior

Síntomas del dolor de espalda superior

Muchos casos de dolor en la parte superior de la espalda (o dolor en la parte media de la espalda) son causados ​​por problemas que afectan los tejidos blandos de la columna (p. Ej., Músculos, nervios, ligamentos y tendones). El esguince, la tensión y la tensión muscular son lesiones comunes de los tejidos blandos que pueden causar dolor y otros síntomas en la parte superior y media de la espalda. Este a

Tratamientos alternativos para el dolor de espalda superior

Tratamientos alternativos para el dolor de espalda superior

Los tratamientos complementarios y alternativos, también llamados terapias integrales, le ofrecen varias opciones para ayudar a controlar el dolor de la parte superior de la espalda. Estas son alternativas al enfoque occidental más típico de la medicina que puede incluir medicamentos, fisioterapia y cirugía. Es

Causas de dolor de espalda superior

Causas de dolor de espalda superior

Para obtener el mejor y más efectivo tratamiento para el dolor de la parte superior de la espalda (también conocido como dolor de la parte media de la espalda), debe comprender qué puede estar causándolo. Su médico puede ayudarlo a resolverlo, pero aquí hay algunas causas comunes. El dolor de la parte superior de la espalda involucra la parte superior y media de la espalda (columna torácica). Las c

Consejos de seguridad de la mochila para la salud de la espalda y el cuello

Consejos de seguridad de la mochila para la salud de la espalda y el cuello

Ah, de vuelta a la escuela de compras. Nuevos conjuntos de carpetas llamativas. Paquetes de marcadores en cada tono. Y una mochila para transportarlo todo. Los ojos de su hijo pueden encenderse cuando ve una débil mochila de superhéroe, o su hija adolescente puede rogar por uno con tantos compartimentos que pueda contener suficiente comida durante un año. S

Cirugía para dolor de espalda superior

Cirugía para dolor de espalda superior

En el tratamiento del dolor de espalda superior, la cirugía es generalmente una opción de "último recurso". Si prueba varios meses de opciones de tratamiento no quirúrgico, como fisioterapia y medicamentos, y todavía tiene dolor, su médico puede recomendarle una cirugía. Tenga la seguridad: solo el 5% de las personas terminan necesitando cirugía para tratar problemas de espalda. El pro

Cuidado quiropráctico para el latigazo cervical

Cuidado quiropráctico para el latigazo cervical

El latigazo cervical es una lesión en los músculos del cuello causada por un movimiento rápido hacia adelante y hacia atrás del cuello causado por un trauma (por ejemplo, un accidente automovilístico). Puede causar dolor de cuello agudo (a corto plazo), así como movimientos restringidos en el cuello. ¿Cóm

Prevención de latigazo cervical

Prevención de latigazo cervical

El latigazo cervical generalmente se puede prevenir. Eso suena poco probable, ya que muchos casos de latigazo cervical provienen de accidentes automovilísticos en los que estás en la parte trasera, y es difícil evitarlos. Sin embargo, puedes protegerte a ti mismo y a tu cuello cada vez que subes al auto. U

Fisioterapia para el latigazo cervical

Fisioterapia para el latigazo cervical

La fisioterapia es una opción de tratamiento eficaz para el latigazo cervical, especialmente cuando se combina con otros tratamientos, como aparatos ortopédicos y medicamentos. En el latigazo cervical, los tejidos blandos en su cuello están dañados, por lo que un fisioterapeuta puede trabajar con usted para restaurar la función y el movimiento adecuados de esos tejidos. Los

Hágase cargo de su dolor de espalda superior

Hágase cargo de su dolor de espalda superior

La parte superior de la espalda, o columna torácica, es el área entre el cuello y la espalda baja. La rigidez, los espasmos musculares y el dolor son síntomas comunes de la parte superior de la espalda. Algunos pacientes sienten dolor al respirar profundamente, al moverse o al tocar el área sensible. La

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