6 consejos para convertir las crisis en transformación
¿Alguna vez se despertó una mañana, se miró en el espejo y se preguntó: "¿Qué estoy haciendo? ¿Quién soy? ¿Cómo entré en esta vida?" Alguna vez has estado de pie
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¿Están los teléfonos inteligentes, los droides y el iPhone arruinando nuestras vidas?
Es sorprendente cuánto ha cambiado desde finales de la década de 1980 y principios de la de 1990, cuando Zack Morris (un personaje del programa de televisión "Saved by the Bell") recibió un teléfono celular.
Encontrar el cierre
Cuando las relaciones, ya sean románticas o platónicas, se desmoronan, nos quedamos tratando de navegar el dolor mientras recogemos los pedazos desordenados. Sin embargo, antes de
La hormona del amor ayuda a los niños con autismo
Ponga a trabajar la bioquímica del amor en tres sencillos pasos.
Repensar su forma de trabajar
He escrito antes sobre Michael Bungay Stanier y sus fantásticos consejos para hacer un gran trabajo. (También lo entrevisté para este artículo). Hace aproximadamente un año, reunió
¿Sabemos cómo las personas deprimidas utilizan Internet?
La afirmación: después de un solo estudio (sobre el que informamos en mayo), los científicos informáticos ahora saben cómo las personas con depresión pasan tiempo en línea. A partir de ese
¿Trabaja solo por un salario?
El otro fin de semana, volví a leer un libro fascinante, Castigado por recompensas de Alfie Kohn: el problema con las estrellas doradas, planes de incentivos, sobresalientes, alabanza y otros sobornos.
Las camisetas de mi padre: reflexiones sobre el día del padre
El Día del Padre llega de nuevo y me devuelven 50 años al olor a cigarros gastados y camisetas sudorosas en el calor de mediados de junio. Discutimos sobre esos T
3 formas de dominar cualquier habilidad nueva
En The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life, el autor Thomas M. Sterner muestra a los lectores cómo vivir en el momento presente y disfrutar del
Psicología energética para personas altamente sensibles
¿Qué piensan los demás de mí? ¿Esa persona se enojará conmigo por algo que dije? Estarán tan decepcionados de mí si no sobresalgo en mi trabajo ... y
Un eterno adiós a un buen amigo
Hay silencio en la casa. El suave zumbido del ventilador de mi computadora es un suave ruido blanco, como una manta cálida y acogedora para mi mente. Ruidos del horno comenzando
¿Caes en esta trampa de la felicidad?
Es muy fácil caer en la trampa de la felicidad de las decisiones falsas, de pensar que puedes hacer X o Y, y esas son las únicas dos opciones que tienes. Falso
¿Alistarse en el ejército? Tienes más probabilidades de morir por suicidio que por combate
En un triste comentario sobre el estado de cosas de un ejército moderno, el secretario de Defensa de Estados Unidos, Leon Panetta, dijo el miércoles que "todavía existen enormes lagunas".
Resumen de historia de la psicología: de Phineas al cine
Cada mes comparto varios enlaces interesantes sobre la historia de la psicología. El mes pasado aprendiste sobre todo del primer psicólogo deportivo de Estados Unidos
4 formas de ayudar a un hombre a combatir la depresión
Estar presente con él durante los tiempos oscuros puede fortalecer su relación.
Usar la compasión para lidiar con la ansiedad
Si luchas contra la ansiedad, probablemente tengas una mala racha. Es decir, probablemente seas muy malo contigo mismo. Probablemente no tengas ningún problema en ser duro y
¿Sorprendente? Los estimulantes ayudan a las personas a concentrarse más
El sábado, Alan Schwarz del New York Times nos contó sobre la marea creciente de adolescentes y adultos jóvenes que recurren a los estimulantes, específicamente a los medicamentos utilizados para
Por qué tememos volar: Parte 2
La publicación anterior discutió qué hay detrás del miedo a volar: para volar cómodamente, debemos ser capaces de desarrollar la conciencia y el proceso de
Sentir fluir en lugares divertidos
Me encanta el olor a estiércol de vaca. Me acordé de esto recientemente durante un paseo en bicicleta por las afueras de la ciudad. A pesar de la belleza de la zona bucólica, tuve
7 claves para convertirse en una persona positiva
"La calidad de su pensamiento acerca de a quién ve en el espejo determina en gran medida la calidad de su vida", según el orador y autor de bestsellers Brian
