La hormona del amor ayuda a los niños con autismo
Este artículo invitado de YourTango fue escrito por Frank Medlar.
Navegar por situaciones sociales puede ser difícil para cualquiera, pero para las personas en el espectro del autismo, no solo es difícil, es un campo minado.
Las personas con autismo o Asperger no captan las pistas sociales que parecen obvias para la mayoría de las personas. Hay reglas sociales no escritas que no pueden comprender. Las cosas explotan sobre ellos cuando no tienen idea de lo que han hecho mal.
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Para decirlo suavemente, eso es estresante.
La ansiedad alta es a menudo la pareja silenciosa de las personas con autismo, incluso aquellas que tienen un alto funcionamiento. Esa ansiedad puede resultar paralizante en situaciones sociales. No solo ciervos en los faros congelados, sino totalmente envueltos en miedo. Para las personas con autismo, agrava sus ya difíciles desafíos.
Las emociones impulsan nuestra fisiología, incluida nuestra función cerebral. Las emociones estresantes conducen a nuestro cerebro al caos, lo que dificulta concentrarnos, recordar cosas, percibir lo que tenemos frente a nosotros y pensar en qué decir. Pero hay un lado negativo: las emociones positivas impulsan nuestros cerebros a la coherencia, mejorando la atención, la memoria, la percepción y la comunicación. Esto es cierto para todos nosotros, ya sea que estemos en el espectro del autismo o no.
Es alentador saber que cuando los investigadores de la Facultad de Medicina de Yale les dieron a los jóvenes con autismo la hormona oxitocina (llamada "la hormona del amor" debido a su papel en el vínculo materno), hubo aumentos medibles en la función cerebral en áreas asociadas con el procesamiento. información social.
Esto abre nuevas posibilidades para el tratamiento del autismo. Sin embargo, podemos producir niveles de hormonas beneficiosas y mejorar la función cerebral de forma natural a través del poder de las emociones positivas.
3 consejos para ayudar a alguien con autismo
En mi entrenamiento de estrés para personas con Asperger y TDAH, utilizo formas simples y poderosas de poner en práctica la bioquímica del amor.
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1. Empiece con poco, vaya despacio, piense en grande.
El autismo es un retraso en el desarrollo, no una sentencia de por vida. Espere que puedan ir más allá de sus limitaciones, pero nunca los empuje allí. No luches en pequeñas batallas; déjelos estar donde están, y tómese el tiempo para buscar pequeñas victorias. Cada uno es un gran problema.
2. Llene su propio tanque de gasolina positivo y emocional.
El estrés también es un gran problema para los padres de niños autistas. Ponga este poder a trabajar para usted primero. Practica el cuidado personal. Dese mucha empatía. Entonces deja que el amor te llene e irradie a tu hijo. Será el poder en el que crecerán sus músculos emocionales.
3. Enséñeles que las emociones positivas son nuestra mayor fuente de poder.
Nuestro verdadero poder proviene del corazón. Ahí es donde nos convertimos en las personas que podemos ser y aprendemos a conectarnos con otras personas. Refleje sus sentimientos para ayudarlos a aprender a hacer lo mismo. Si su hijo tiene un interés especial, ayúdelo a distinguir los sentimientos positivos que le da. Pueden aprender a autogenerar esos sentimientos y usar ese poder para superar los desafíos.
Nada llenará su corazón de alegría como cuando su niño, adolescente o joven autista expresa con amor lo que hay en su corazón a los demás. Ayúdalos a superar su ansiedad y encontrarán el camino.
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