Más uso de teléfonos inteligentes conduce a "problemas de ocio"
Un nuevo estudio ha encontrado que los adultos jóvenes que son usuarios de teléfonos inteligentes de alta frecuencia experimentan "angustia por el ocio", definida como sentirse tensos, estresados y ansiosos durante el tiempo libre.
“El usuario de teléfonos celulares de alta frecuencia puede no tener las habilidades de ocio necesarias para llenar de manera creativa su tiempo libre con actividades intrínsecamente gratificantes”, dijo Andrew Lepp, Ph.D., investigador de la Universidad Estatal de Kent en Ohio.
"Para esas personas, el teléfono inteligente siempre presente puede proporcionar un medio fácil, pero menos satisfactorio y más estresante, de ocupar su tiempo".
Lepp y sus colegas Jacob Barkley, Ph.D., Jian Li, Ph.D., y un estudiante graduado de Kent State, Saba Salehi-Esfahani, encuestaron una muestra aleatoria de 454 estudiantes universitarios para examinar cómo los diferentes tipos de usuarios de teléfonos celulares experimentan ocio diario.
Los investigadores de la Facultad de Educación, Salud y Servicios Humanos de Kent State midieron el uso diario total del teléfono celular, la personalidad y la experiencia del ocio diario de cada persona. Luego, los estudiantes fueron categorizados en grupos basados en patrones similares de uso y personalidad de teléfonos inteligentes. Por último, se comparó la experiencia de ocio diario de cada grupo.
Un análisis reveló tres tipos de usuarios de teléfonos celulares: extrovertidos de bajo uso, introvertidos de bajo uso y un grupo de alto uso.
El grupo de alto uso representó alrededor del 25 por ciento de la muestra y promedió más de 10 horas de uso de teléfonos celulares por día, según los investigadores. Un mayor nivel de uso de teléfonos inteligentes fue la característica definitoria de este grupo y se asoció con una menor experiencia de ocio diario, informaron los investigadores.
En comparación con los otros dos grupos, los usuarios de teléfonos móviles de alta frecuencia experimentaron significativamente más angustia durante el tiempo libre: sentirse tensos, estresados y ansiosos durante el tiempo libre.
“En nuestra investigación publicada anteriormente, encontramos que los usuarios de teléfonos celulares de alta frecuencia a menudo describían sentirse obligados a permanecer constantemente conectados a sus teléfonos”, dijo Barkley. "Esta obligación se describió como estresante, y el presente estudio sugiere que el estrés puede extenderse a su tiempo libre".
Por el contrario, el grupo extrovertido de bajo uso promedió alrededor de tres horas de uso de teléfonos inteligentes por día y tuvo la mayor preferencia por desafiarse a sí mismo durante el tiempo libre, así como bajos niveles de aburrimiento y angustia en el ocio, según los hallazgos del estudio.
“Aunque este estudio no fue diseñado para evaluar causa y efecto, es importante reflexionar sobre las relaciones identificadas”, dijo Li.
“No es probable que estar constantemente conectado a su teléfono mejore su experiencia de ocio. Por otro lado, es probable que sea beneficioso desconectarse durante breves períodos de tiempo para buscar oportunidades de ocio más desafiantes ".
El estudio fue publicado en la revista Computadoras en el comportamiento humano.
Fuente: Universidad Estatal de Kent
