La primavera es realmente un momento natural para despertar su espíritu y comenzar de nuevo por dentro y por fuera. Quizás haya un cambio que ha estado considerando durante meses o
Comunicarse con alguien que tiene un trastorno de personalidad narcisista (NPD) puede resultar confuso. Las expresiones faciales no siempre coinciden con la situación e incluso lo que
Uno de los mayores temores que tenemos muchos de nosotros es que nadie nos recuerde después de nuestra muerte.
Finanzas, familia, trabajo y, sobre todo, tráfico en hora punta. Todo esto contribuye a una población estadounidense que está constantemente nerviosa y estresada por el ciclo de 24 horas.
Hace unos años, tuve la ilusión de que era la Mujer Maravilla encarnada y escribí estas palabras: "Estoy emocionado de decir que mi capa y medias invisibles de Mujer Maravilla
Muchos de nosotros tenemos una relación dudosa con el tiempo. En gran parte, lo resentimos. Porque cuando preferimos ralentizar el tiempo, parece, casi a propósito, correr y resbalar
Gabe Howard (Bipolar) y Michelle Hammer (Esquizofrénica) hablan sobre la salud mental en los medios actuales y la cultura pop. Michelle habla sobre el estigma y le dice a un
Según la Alzheimer's Association, "hoy en día, alguien en los Estados Unidos desarrolla Alzheimer cada 65 segundos. A mediados de siglo, alguien en los Estados Unidos
Para funcionar correctamente, el cerebro humano necesita un suministro constante de energía. La creatina es uno de los agentes terapéuticos potenciales para restaurar la energía cerebral.
Como médico de medicina interna, siempre trato de brindarles a mis pacientes los mejores consejos para ayudarlos a vivir su mejor vida. A menudo me encuentro
Usar "recuperación" para definir solo a aquellas personas que eligen y mantienen la abstinencia completa no es exacto.
Si creciste en una familia donde un enojado "¿quién lo hizo?" era más importante que "¿qué aprendiste?" cuando las cosas se rompen, se alteran o se pierden, es posible que
Esta semana estoy cubriendo a Alicia y me encontré con una mezcla de noticias de psicología. Es una llamada de atención sobre lo lejos que debemos llegar cuando se trata de
Nunca en mis seis décadas había sido testigo de una división tan grande entre personas de diversas tendencias sociopolíticas. Incluso la guerra de Vietnam, con sus protestas y
Se cita a Mark Twain diciendo: "Soy un anciano y he conocido muchos problemas, pero la mayoría de ellos nunca sucedieron". Cuanto más observo los acontecimientos de mi
Piense en la última vez que sintió que el miedo y la ansiedad tomaron el control de su día. Tal vez le impidió hablar en una reunión porque sintió que su
La atención plena es una práctica que se ha utilizado durante miles de años para reducir el estrés y aumentar la capacidad intelectual. Pero incluso puede utilizar la atención plena para mejorar su
Dos de los expertos de Psych Central de "Ask the Therapist" se unen a nosotros para compartir sus experiencias respondiendo preguntas de salud mental en línea.
¿Por qué es tan común la infidelidad en línea? Oportunidades ilimitadas de conexión, el atractivo de la comunicación en línea y la facilidad del anonimato. Expliqué esto en
Cómo podemos ayudar a los adolescentes que tienen padres con trastornos por uso de sustancias a encontrar mecanismos de afrontamiento, fomentar el bienestar emocional y, en general, mantenerse seguros.
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