¿No recuerdas un nombre? Ruido de fondo de la culpa
Investigaciones emergentes sugieren que, aunque la música puede ayudar a algunas personas a relajarse cuando intentan concentrarse, el "ruido" puede obstaculizar la memoria, especialmente a medida que envejecemos.
Ese es el hallazgo de un nuevo estudio del Instituto de Tecnología de Georgia que desafió a los adultos jóvenes y mayores a escuchar música mientras intentaban recordar nombres.
Los investigadores encontraron que la música de fondo no influyó en la memoria de los participantes en edad universitaria, pero los adultos mayores recordaron un 10 por ciento menos de nombres cuando escucharon música de fondo o lluvia musical en comparación con el silencio.
Los hallazgos podrían tener implicaciones para los centros para personas mayores y las personas que prefieren celebrar reuniones fuera de la oficina.
Los investigadores de Georgia Tech querían replicar la vida cotidiana porque la música y el ruido de fondo están en todas partes.
Su estudio evaluó cómo la música o el ruido de fondo afectan la memoria asociativa, que incluye la capacidad de poner un rostro con un nombre y recordarlo.
Los participantes del estudio observaron una serie de rostros y nombres y se les preguntó si la persona "se parecía" al nombre asignado. Los rostros se volvieron a mostrar unos minutos después.
Los participantes tuvieron que determinar si las combinaciones de nombre y rostro eran las mismas que antes.
A veces, la gente hacía la prueba en silencio. Otras veces escucharon lluvia musical o música rock no lírica, incluidas canciones menos conocidas de Eric Clapton, Jefferson Airplane y Rush.
“Ambos grupos de edad estuvieron de acuerdo en que la música distraía”, dijo Sarah Reaves, la estudiante graduada de psicología de Georgia Tech que dirigió el estudio.
"Pero solo los adultos mayores tuvieron problemas mientras se reproducía de fondo".
Reaves y su asesora, la profesora asistente de la Facultad de Psicología Audrey Duarte, vincularon los resultados con el conocido efecto cóctel. Este es un fenómeno que permite a las personas centrar su atención únicamente en una conversación, incluso cuando están rodeadas de múltiples conversaciones o música alta.
“Los adultos mayores tienen problemas para ignorar los ruidos irrelevantes y concentrarse”, dice Duarte.
“La memoria asociativa también disminuye con la edad. A medida que envejecemos, es más difícil recordar qué nombre iba con una cara o dónde tuvo lugar una conversación ".
Reaves señala que el estudio podría ayudar a los trabajadores de los centros de vida asistida a planificar sus actividades.
“Deben ser conscientes de su entorno. Tal vez los empleados deberían apagar la música durante las actividades de aprendizaje o mantenerlos en una habitación tranquila ”, dijo.
“De manera similar, los adultos mayores que luchan por concentrarse mientras se reúnen con compañeros de trabajo en una cafetería, por ejemplo, deben programar reuniones en lugares más tranquilos.
Cuando la gente se pierde mientras conduce, probablemente sea mejor apagar la radio ".
Fuente: Instituto de Tecnología de Georgia
