Cómo ser un amigo de verdad
"Un verdadero amigo es aquel que entra cuando el resto del mundo se marcha". - Walter Winchell Si puedes contar el número de amigos reales que tienes con una mano,
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Construyendo límites saludables: 14 formas diferentes de decir no
Aprender a decir No es increíblemente importante en nuestras vidas. Hacerlo nos ayuda a mantener límites y relaciones saludables con los demás y con nosotros mismos y también
¿Pueden los bebés razonar antes de hablar?
El famoso psicólogo del desarrollo suizo, Jean Piaget, creía que los niños comienzan a adquirir la capacidad de razonar entre los cuatro y los siete años.
Crianza de los hijos en helicóptero: en su lugar, fomente la libertad de campo libre de su hijo
Caminando a la tienda de la esquina oa la escuela. Jugar en el parque o en casa de un vecino. Andar en bicicleta sin fin por millas desde la casa de un amigo a la casa de un amigo
Usar la ansiedad como señal para mejorar la salud emocional
Estaba en la oficina de mi dentista el otro día cuando escuché a la asistente, la llamaré Emily, hablando con la recepcionista de la oficina. Emily le pidió a su novio que
Cuando no siente nada durante su depresión
Muchas personas con depresión sienten una tristeza insoportable que les deja sin aliento, una desesperación debilitante. Se sienten como si se estuvieran ahogando o asfixiando. Ellos
Ep 4: Cosas poco comunes que no nos gustan de vivir con bipolar y esquizofrenia
Episodio 4 del podcast: Cosas poco comunes que no nos gustan de vivir con bipolar y esquizofrenia
.jpg)
Cómo ser consciente (incluso si está ansioso o impaciente)
El mundo realmente quiere que contemos nuestras bendiciones. Los artículos de noticias y las publicaciones de blogs promocionan los muchos beneficios de la gratitud, desde una mejor salud hasta un mejor sueño y
Come lo que realmente quieras y pierde peso
¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Bueno, déjeme garantizarle que no lo es. He estado enseñando a otros cómo volverse saludable y feliz durante años a través del método de
Cómo ayudar a su adolescente ansioso: 5 formas en que los padres pueden ayudar
Adolescentes y ansiedad. Los dos parecen ir de la mano. Si usted es un padre que busca ayudar a su hijo adolescente en este momento difícil y, a menudo, turbulento, entonces no lo es.
Eres más inteligente que tu ansiedad y puedes recuperar tu vida
Puede parecer que el agarre que tiene la ansiedad es inquebrantable, pero hay formas de burlar su ansiedad y recuperar el control de su vida.
Seroquel, antipsicóticos atípicos para el insomnio, ¿demencia?
Me quedo un poco tonto cada vez que me encuentro con una tendencia de prescripción que va en contra de toda la evidencia empírica disponible para el uso de sentido común de un
Psicología en la Red: 7 de abril de 2018
¿Cómo pueden las sorpresas generar un cambio social? ¿Qué son simples trucos mentales para aumentar la productividad? ¿Deberían los psicólogos tener que utilizar la preinscripción al realizar estudios?
Cómo deshacerse lentamente de su teléfono inteligente
Es posible que la adicción al teléfono celular no se reconozca formalmente, pero para muchas personas la idea de ir a algún lugar sin su teléfono es inconcebible en el mejor de los casos. Puede
Ver a través de la nube de ansiedad funcional
Entre una buena salud mental y un trastorno de salud mental diagnosticable, existe una vasta tierra de nadie con diferentes estados mentales. La naturaleza de la vida significa que
Aprovecha el día a tu manera
No todo el mundo tiene la misma versión de aprovechar el día.
9 ejercicios para entenderse mejor a sí mismo y tomar mejores decisiones
Tener un conocimiento profundo de nosotros mismos es vital para todo lo que hacemos. Es vital para nuestro bienestar. Es vital para construir relaciones cercanas y sinceras.
Podcast: ¿Cómo arreglamos nuestro sistema de atención de salud mental roto?
¿Cómo podemos ayudar a las personas a obtener la atención de salud mental que necesitan? The Well Being Trust tiene algunas ideas útiles sobre este y otros aspectos de nuestro sistema roto.
Lo mejor de nuestros blogs: 6 de abril de 2018
Estoy en medio de la orquestación de un piso nuevo y la reparación de un inodoro mientras me mudo de mi casa y cuido de mi hijo de dos años que está durmiendo
.jpg)
Seis formas de saber que ha superado su vida (y cómo seguir adelante)
Todo el mundo se aburre a veces, pero ¿y si es más que eso? ¿Qué pasa si realmente has superado tu vida? Es hora de hacer algunos cambios.
