Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog

"No quiero que mis amigos piensen que estoy loco": el estigma del trastorno bipolar en el campus universitario

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La enfermedad mental es un problema frecuente en los campus universitarios que a menudo no se ve ni se reconoce. Cuando decidí que quería escribir un artículo sobre estudiantes en

¿Qué te detiene? 5 formas de liberarse de las barreras mentales

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El poder del miedo nunca deja de sorprenderme. ¡Puede controlar la vida y el destino de las personas! Estaba en Orlando, Florida, el día que me di cuenta de que el miedo era solo un

5 hechos sobre el divorcio que podrían cambiar su idea de separarse

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Consulte estos 5 hechos sobre el divorcio que podrían cambiar su percepción de la separación.

Cómo ser real sin ser malo

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El mantra de "ser real" se ha vuelto popular hoy en día, y por una buena razón. Vivimos en una sociedad donde las imágenes gobiernan y la autenticidad está reservada para los blue jeans.

Cómo la música realza nuestras experiencias

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Hay una escena caprichosa y encantadora en Begin Again, protagonizada por Keira Knightly, Mark Ruffalo y Adam Levine, que muestra a dos de los personajes paseando.

3 consejos para estimular la creatividad de sus hijos

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"La creatividad es un regalo, dado en cierta medida a todos nosotros", dijo Tom Sturges, un consumado ejecutivo musical, autor, maestro y orador. Durante más de 15 años,

¿Estás luchando justo? 5 formas de NO pelear con tu pareja

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¿Le resulta difícil comunicarse con un ex o con su pareja? Hay una razón por la que no te llevas bien.

Lo que Joan Rivers nos enseñó sobre el duelo

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Nunca fui una gran fanática de las rutinas de comedia de Joan Rivers, un poco demasiado toscas para mi gusto, pero siempre tuve un lugar cálido en mi corazón por la mujer nacida como Joan.

La creatividad puede ser la mejor amiga de un viajero temeroso

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Soy un viajero temeroso recuperado que experimentó un revés este año, y tengo que repasar mis habilidades para prevenir la ansiedad. Por supuesto que sabía que esto podía pasar.

Día Mundial de la Prevención del Suicidio, 2014

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Todos los días en todo el mundo, familias y amigos lamentan la pérdida de un ser querido debido al suicidio. Ni una sola vez. No dos veces. Pero más de 2000 veces al día alguien toma

El desafío del cubo de hielo: recordar a los seres queridos afectados por la ELA

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La autora Eve Hogan recuerda a su madre durante el Ice Bucket Challenge.

3 obstáculos espinosos para ser auténtico

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Anhelamos conexiones íntimas, que son esenciales para nuestra salud emocional y física. Pero muchas veces no sabemos cómo crear las conexiones que

4 consejos para volverse emocionalmente resiliente

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"La resiliencia emocional es la capacidad de gestionar y hacer frente a los factores estresantes, grandes o pequeños, y permanecer ecuánime o equilibrado", según Sheri Van Dijk, MSW,

Hablar con alguien sobre el suicidio

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Entonces sospecha que un amigo está lidiando con pensamientos suicidas. Tal vez se hayan retirado más y se hayan aislado de su vida social normal. Tal vez ellos han

Cómo amarte a ti mismo

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Tengo una confesión que hacer. Tengo un recordatorio en mi teléfono que suena todas las mañanas a las 8 en punto y que dice simplemente: "Eres increíble". Esto puede sonar tonto

OKCupid: Manipulemos las coincidencias en nombre de la "investigación"

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Imaginemos que, una vez, te registraste en un servicio de citas en línea que pensabas que te brindaría las mejores coincidencias posibles.

La vida secreta de las mujeres con TDAH

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Muchas mujeres con TDAH viven con un secreto doloroso: "La vergüenza, desafortunadamente, parece ser el nombre del juego, para muchas mujeres con las que he trabajado que tienen TDAH", dijo.

Septiembre es el otro enero: ¿estás de acuerdo o en desacuerdo?

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Aunque hace mucho que no voy a la escuela, para mí septiembre marca el comienzo de un nuevo año. El naranja es el nuevo negro, el desayuno es el nuevo almuerzo

5 formas de reducir la impotencia

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Cuando golpea el trauma, podemos sentirnos completamente indefensos. Puede que nos sintamos impotentes, paralizados, heridos. El trauma puede ser un trauma físico, como un accidente automovilístico o cualquier tipo

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Cualquier cosa que suceda en nuestras vidas impacta nuestra mente consciente o inconscientemente. A veces, eventos, como la muerte inesperada de un ser querido, una enfermedad,

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