Septiembre es el otro enero: ¿estás de acuerdo o en desacuerdo?
Enero es el comienzo oficial del nuevo año, y siempre tengo un estallido de celo renovado en ese momento, pero septiembre también da la misma sensación de calendario vacío y borrón y cuenta nueva. El aire parece cargado de posibilidad y renovación.
El regreso a clases es un momento de autoevaluación y reflexión, y también un momento en el que siento la necesidad de limpiar mi oficina.
Debido a la sensación de año nuevo de septiembre, cuando quería hacer un proyecto más feliz en casa, decidí comenzarlo en septiembre.
Muchos de los elementos de una vida feliz se unen en la idea dehogar: matrimonio y paternidad, en mi caso, aunque ciertamente no en el de todos; hora; posesiones; cuerpo; barrio; y, quizás lo más enigmático, la idea deahora. Quería reservar un tiempo para concentrarme en los aspectos de mi vida, para tratar de ser lo más feliz posible.
Además, como descubrí recientemente, no hay nada como estar en un terremoto de 6.0 para que una persona apreciehogar.
Si estás pensando en hacer un proyecto de felicidad tú mismo,ahora Siempre es el mejor momento para comenzar, pero si le gusta elegir un momento particularmente auspicioso, septiembre es un buen momento. ¡Piénsalo! De septiembre a mayo, en un año escolar, podrías tomar algunas medidas para aumentar tu felicidad.
Autopromoción descarada: si quieres leer algo para inspirarte y hacer un proyecto de felicidad centrado en tu experiencia dehogar, tratar …Más feliz en casa. Amo todos mis libros por igual, pero mi hermana diceMás feliz en casa es mi mejor libro.
Una de mis especialidades como escritor es escribir finales, y mis mejores finales son el final deCuarenta formas de mirar a Winston Churchill, el final de mi ensayo de solicitud para la universidad y el final deMás feliz en casa. Tengo que decir, yoamor el final de este libro.
"Pero Gretchen", estás pensando, "¿hay alguna forma de que pueda aprender más sobre el libro?" Bueno, si la hay! Usted puede…
- leer un capítulo de muestra sobre el tema del "tiempo"
- mira el avance del libro de un minuto, "Diez maneras de ser más feliz en casa" (¿Puedes adivinar qué sugerencia ha causado cierta controversia?)
- solicite la guía de discusión del club de lectura de una página
- Solicite el extra Behind-the-Scenes (me lo pasé muy bien escribiendo esto)
El verano ha terminado y el otoño trae nuevos comienzos y nuevas posibilidades. Ahora es ahora.
Este sentimiento de comienzo es un buen momento para iniciar nuevos hábitos; podemos aprovechar las Estrategias de borrón y cuenta nueva y Primeros pasos para abordar nuestros hábitos. EnMejor que antes, mi libro sobre la formación de hábitos, estas dos estrategias están en la sección "El mejor momento para comenzar".
¿Te sientes inspirado para pasar una nueva página en septiembre? ¿O es sólo yo? (Para los lectores de otras zonas, sustituya la hora de inicio del año escolar. Se aplica el mismo principio).
También…
- El columnista Ron Lieber escribió un artículo fascinante en elNew York Times, “Para algunos, ser simple es un regalo”, sobre una investigación que muestra que las personas mayores obtienen, más felicidad obtienen de las actividades cotidianas y ordinarias, en comparación con los eventos extraordinarios. Mucho para reflexionar.
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