5 señales de advertencia de ansiedad que quizás no notes
A veces, los síntomas de ansiedad no se parecen a la ansiedad. Aquí hay cinco señales de que podría estar sufriendo de ansiedad y ni siquiera saberlo.
A veces, los síntomas de ansiedad no se parecen a la ansiedad. Aquí hay cinco señales de que podría estar sufriendo de ansiedad y ni siquiera saberlo.
Talk Back: ¿Qué sugerencias puede compartir para ayudar a una persona reacia a ver a un terapeuta? ¿Qué técnicas han funcionado en otros o te han funcionado a ti? No hay nada malo
La mayoría no se lo daría a nuestros peores enemigos. Pero el dolor, la angustia y el sufrimiento tampoco son regalos que nadie quiera quedarse. ¿Puede haber otra opción? Tuviste
Reflexiones de Richard Kensinger, MSW, profesor de combate, ex médico y psicólogo retirado sobre combate y trauma.
Un sentido de autoestima, respeto por uno mismo y confianza en que puede manejar lo que la vida le presenta son características de la autoestima. Pero apreciando y gustando
Los pequeños hábitos pueden generar importantes beneficios. Por ejemplo, aunque a menudo tengo los ojos llorosos al levantarme, escribir antes de que salga el sol, en una casa tranquila y silenciosa
Ah, el domingo del Super Bowl. Uno de los feriados nacionales no oficiales de los estadounidenses, y solo superado por el Día de Acción de Gracias en la cantidad de alimentos y bebidas consumidos. los
No puedo recordar la última vez que fui demasiado crítico y mezquino, aunque sé que ha sucedido muchas más veces en mi vida de las que me gustaría admitir. Yo se que estaba
Los mensajes que nos damos todos los días tienen un poder enorme. Todo lo que se repite y se repite y se repite puede convertirse en "verdad", incluso cuando no lo es.
Cuando las parejas acuden a terapia, es porque algo ha salido mal en su relación. Si bien los problemas que traen abarcan toda la gama, hay una cosa que
Te despiertas y ya te sientes absolutamente agotado. Es como si la energía hubiera sido succionada de su cuerpo. Es como si tu cerebro abandonara el edificio mientras
Lo último sobre las sobredosis de medicamentos antidiarreicos, la controvertida investigación de un psicólogo sobre cómo distinguimos las características físicas de las personas homosexuales y heterosexuales, hábitos inusuales que en realidad podrían tener beneficios para la salud y más.
Estaba sentado en una cafetería con mi amiga, mirándola desplazarse por Facebook. "No quiero lidiar con otro verano. No puedo soportar el bikini
Hacer lo correcto no siempre es lo que es cómodo. No hablar puede evitar que otros se sientan incómodos. Puede salvar su relación o incluso su trabajo. Quedarse
Primero, las buenas noticias sobre todas las malas noticias que puede estar leyendo y viendo en estos días: las malas noticias no pueden causar depresión. La depresión es un complejo biológico
Aquí hay un secreto: perderás el rumbo. Todos lo hacemos. En algún momento de nuestras vidas, nos despertamos y nos preguntamos dónde estamos y, lo que es más importante, por qué estamos aquí. Sus
Es extraño lo que molesta a algunas personas. Tomemos la versión reciente de E. Fuller Torrey y Elizabeth Sinclair sobre un cambio en la forma en que un solo número: la prevalencia de 12 meses
Hace años, Cas Aarssen pasaba horas buscando artículos perdidos, limpiando y ordenando, y desempolvando artículos que ni siquiera le gustaban. ¿Suena familiar? A veces, obtenemos
En este episodio del Psych Central Show, los presentadores Gabe Howard y Vincent M. Wales hablan con Natalie Hampton, creadora de la aplicación Sit With Us.
La consejería prematrimonial puede parecer el último elemento que desea en la lista de tareas pendientes de su boda, pero considérelo el mejor regalo para su matrimonio. Consejería de parejas