¿Qué es la alimentación normal?
Hoy, la definición de alimentación normal es borrosa. Se ha perdido entre palabras de moda como "dieta", "restricción", "fuerza de voluntad" y "abdominales planos". Esta intercalado
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Ser o no ser amigo de mi hijo en Facebook
O ... ¿es más noble ser un padre invasivo o confiar en su adolescente? Esa es la pregunta. El segmento de personas de más rápido crecimiento en Facebook (FB) son
Evitar la respuesta enojada: ventilar su ropa sucia en línea
Hay un subconjunto de desempleados que se sienten tan avergonzados por su desempleo que fingen ir a trabajar todos los días: levantarse, ducharse y afeitarse,
Hacer frente al pánico financiero y la ansiedad por la recesión
Uno de mis cazadores de depresión es "convertirme en el experto". Esto significa que, mientras me orino en los pantalones acerca de dónde vamos a obtener Eric y yo nuestro próximo cheque de pago, estoy
10 cosas para decirle a un amigo enfermo
Hace años, cuando estaba bastante enfermo con un brote de esclerodermia y no podía salir de casa, un amigo me llamaba de vez en cuando para decir: "Estoy
Aplicación Dubious Blue Light para iPhone
Recientemente, un comunicado de prensa cruzó mi escritorio anunciando una aplicación de luz azul para su iPhone (ahora) y pronto para Blackberry y Palm. Me asombró el
Drinking Diaries: On Rejecting Addiction and Drama
Recientemente me invitaron Caren Osten Gerszberg y Leah Odze Epstein, quienes escriben y compilan el divertido blog "Drinking Diaries" para contribuir con mis dos centavos sobre dónde
Por qué los médicos evitan el tratamiento de salud mental
No es de extrañar que todavía exista el estigma de la salud mental en torno a problemas como la depresión, el trastorno bipolar y la esquizofrenia. Médicos que están en primera línea
¿Mi hijo es cleptómano?
En un artículo sobre disculparme, confesé haberle robado el cepillo de pelo a un amigo cuando tenía seis años. Ese cepillo hizo un agujero en la parte de atrás de mi armario hasta que
¿Incluso reconocerías el sarcasmo?
La mayoría de la gente piensa que sabe lo que es el sarcasmo y podría reconocerlo si lo escuchara. La mayoría de la gente estaría equivocada. El sarcasmo es una de esas áreas del comportamiento humano
Entrenamiento de resiliencia mental planeado para soldados
Archivado en el departamento de "más vale tarde que nunca", tenemos noticias a través de The New York Times hoy de que el ejército de EE. UU. Finalmente está reconociendo la importancia de
7 reglas para tener un buen comienzo en la vida
Es esa época del año nuevamente, cuando nos ponemos la mochila o ayudamos a nuestros hijos a hacerlo. Conozco a varios padres que sientan a sus pequeños cada
Justicia en Texas: Maltrato a los discapacitados del desarrollo Nets Tiempo de cárcel
Texas no es un estado en el que quiera vivir si tiene una discapacidad mental o del desarrollo. Como notamos en junio, Texas castigó a 268 empleados abusivos que toman
Encerrar a los niños con enfermedades mentales
Hace unas semanas, escribimos sobre la apertura de un tribunal de salud mental en Filadelfia para ayudar a lidiar con un problema que está abrumando al sistema de justicia de EE. UU.
5 razones para controlar su estado de ánimo: James Bishop
Hoy tengo el placer de entrevistar a uno de mis primeros amigos de Internet, James Bishop, que dirige el sitio FindingOptimism.com y escribe Finding Optimism
¿Qué hago con un amigo tóxico?
Hace unas semanas, un lector de Beyond Blue me preguntó qué hacer con respecto a una amistad tóxica. Ella escribió: Estoy en el proceso de lidiar con un amigo tóxico. Ella es
Facebook refuerza los celos en las relaciones
En un estudio de 308 usuarios de Facebook, los investigadores descubrieron que las personas que son más propensas a los celos encontrarán que Facebook simplemente refuerza esos celos. los
7 formas de dar una disculpa y 4 formas de aceptar una
Cuando tenía siete años y me estaba preparando para mi Primera Comunión, se esperaba que nos confesáramos primero. En los años sesenta, esa era una perspectiva aterradora, que involucraba a
Regreso a la universidad: 5 consejos de supervivencia
Es el comienzo de un nuevo semestre y es hora de volver a la universidad. A veces es difícil volver al ritmo del campus, a la rutina de
Por qué estropear es bueno para ti
He estado "dominando" mi problema de perfeccionismo este verano, por contradictorio que suene esa afirmación. Me uní a un programa de maestría en natación sabiendo muy bien
