Regreso a la universidad: 5 consejos de supervivencia

Es el comienzo de un nuevo semestre y es hora de volver a la universidad. A veces es difícil volver a la rutina del campus, a la rutina de estudiar, ir a la biblioteca, ir a clases, prestar atención durante una hora o dos a la vez, etc. ¿Quién puede culparte? Eres joven, tu vida está llena de oportunidades y emociones casi ilimitadas, y asistir a clases puede ser realmente agotador para tu capacidad de atención.

Sin embargo, debes asistir a clases (bueno, si quieres graduarte algún día), así como la alegría de estudiar para los exámenes y entregar los trabajos. Probablemente conozca los consejos de supervivencia que estoy a punto de cubrir, pero vale la pena repetirlos de todos modos.

1. Toma en serio al menos algunas clases.

Mira, es la universidad. Entiendo que. Pero se beneficiará al descubrir sus intereses y dedicar más tiempo a perseguirlos, algunos de los cuales, con suerte, serán académicos. Entonces, si bien no tiene que tomar todas las clases con el mismo gravitas, debes elegir 2 o 3 para los que realmente vas a estudiar y tomar en serio cada semestre.

Especialmente al ingresar a su tercer y cuarto año, debe comenzar a concentrarse realmente en lo que le gustaría hacer con su vida. Las personas que pasan poco tiempo pensando en estas cosas no deberían sorprenderse demasiado cuando se encuentran viviendo con sus padres durante unos años después de la universidad cuando tienen 25 (lo cual, no me importa cómo lo interpretes, es un poco vergonzoso a menos que sea parte de su plan maestro de carrera).

2. La universidad no se trata solo de estudiar (sino principalmente).

Sí, necesitas estudiar. Sí, tienes que hacer trabajos y aprobar exámenes, por supuesto. Pero también necesitas explorar quién eres, qué quieres de la vida, qué tipo de personas te encienden (o apagan), ya sean amigos, relaciones, lo que sea. A veces, los padres dan por sentado que la escuela debería consistir en estudiar; siempre hay tiempo después para disfrutar de la vida, explorar tus pasiones, tener una novia o un novio serio. Lo que los padres no se dan cuenta es que no siempre es cierto. Es más difícil conocer gente nueva para una relación después de la universidad, y con las demandas de un trabajo de tiempo completo que pesan sobre la mayoría de los graduados universitarios, explorar tus pasiones definitivamente pasará a un segundo plano en el trabajo de 9 a 5. Explore sus pasiones, tenga una relación seria o dos y recuerde dejar tiempo para estudiar.

3. Aprecia el regalo que es la universidad.

Una de las cosas que pocos estudiantes universitarios aprecian cuando van a la escuela cada año es la enorme oportunidad que se les ha brindado. A pesar de la creencia popular de que todos van a la universidad, eso simplemente no es cierto. Para muchos, es inasequible. Para otros, sus calificaciones apenas les permitieron graduarse de la escuela secundaria. Para otros que vienen de la pobreza, tienen que ir a trabajar para ayudar a mantener a sus familias.

No arruine sus 4 o 5 años en una universidad de pregrado de fiesta y no se tome mucho de nada en serio. Se le ha brindado una oportunidad fantástica, única en la vida, de perseguir los intereses académicos de su elección. No tendrás una oportunidad como esta otra vez, créeme.

¿Cómo ayuda esto a su supervivencia este semestre? Las personas que están agradecidas tienden a ser más felices, y una persona feliz es una persona que está menos estresada y más capaz de concentrarse en las cosas que son importantes para ellos. Como estudios.

4. Deja a esos amigos tóxicos.

A veces conocemos a personas en la universidad que se convierten en nuestros amigos. Y a veces sus vidas se desvían del curso que estamos siguiendo: están enganchados a las drogas, son malas personas o tienen poco interés en graduarse. Puede que nos sintamos mal o culpables por querer dejar la amistad, pero tú no deberías. Demasiadas personas pasan demasiado tiempo (y energía emocional) atadas a amistades tóxicas o nocivas para la salud que ya no tienen ningún propósito beneficioso.

El amigo que te llama a cualquier hora de la noche o te envía mensajes de texto incesantemente durante el día sobre trivialidades sin sentido, interrumpiendo tu sueño y tu línea de pensamiento. El amigo que siempre parece necesitar que lo escuches, pero que nunca está cerca cuando necesitas hablar. El amigo que descubrió los placeres de la marihuana y básicamente dejó la escuela para fumar marihuana todo el día. El amigo que de repente tiene poco tiempo para ti debido a una fraternidad / hermandad de mujeres, una nueva relación, un estudio obsesivo, etc. Entiendes el punto. Déjelos caer como si ya no estuvieran calientes.

5. Comience organizado, manténgase organizado.

Cuando trabajé en un centro de asesoramiento universitario en la escuela de posgrado, vi a muchos estudiantes que básicamente se quejaban del mismo problema que los frenaba: la procrastinación. La procrastinación a menudo puede estar relacionada con una mala planificación y habilidades de administración del tiempo, y simplemente no hacer un buen uso de ellas a diario. Estas habilidades son aprendido y no necesariamente surgen de forma natural o fácil para la mayoría de las personas. Pero al igual que con cualquier habilidad, cuanto más la practiques, mejor lo harás. Aquí hay un excelente artículo sobre la procrastinación para ayudarlo a comenzar.

El otro problema es que cuando comienzas el nuevo semestre, estás en la mentalidad, "¡Vaya, no estoy atrasado en nada, tengo todo el tiempo del mundo!" Es verdad. Luego comienzan a llegar las asignaciones de lectura del primer capítulo y, a menos que las comience esa semana, ya comenzará a quedarse atrás. Usted racionaliza: "No se preocupe, me pondré al día justo antes del primer examen". Y luego puedes ver cómo las fichas de dominó comienzan a acumularse.

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Aquí tienes un consejo adicional: no te dejes llevar demasiado por los videojuegos. Pueden ser tan entretenidos como el crack, pero también pueden ser igual de atractivos. Al menos al principio, mientras intentas mejorar en ellos, y tal vez incluso lo utilices como una forma de socializar con algunos de tus amigos. Eso es genial, hasta cierto punto. No se convierta en esa caricatura de South Park de un adulto joven con sobrepeso que pasa cada minuto libre en su dormitorio jugando World of Warcraft (o lo que sea) y comiendo Cheesy Poofs. De Verdad. No seas esa persona.

Trate los videojuegos como cualquier otra distracción que disfrute (como pasar el rato con amigos, ir de viaje, lo que sea); hágalo con moderación y en una medida que no interfiera significativamente con sus otras actividades sociales (que debería tener) o estudios. .

¡Disfruta el semestre!