6 pasos para librarse de la depresión
Después de probar 23 combinaciones de medicamentos, 7 psiquiatras, dos programas de hospitalización y todas las formas de terapia alternativa disponibles, desde homeopáticos
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¿Deberías cerrar tus dulces con llave?
Leí un artículo muy extraño esta mañana en mi copia de The Boston Globe Magazine de Virginia A. Smith. La autora habla sobre el hecho de que ella y su cónyuge
¡Cambia tu contraseña!
Los humanos son criaturas de hábitos. Comemos los mismos alimentos a la misma hora casi todos los días. Cereal para el desayuno, un sándwich para el almuerzo, tal vez lo cambiemos por
Prepárense para el 24 de enero: el día más deprimente del año
Quería avisarles con unos días de antelación ... para prepararse para ... ¡el día más deprimente del año! Según el Dr. Cliff Arnalls, un británico
10 cosas buenas sobre la depresión
Recientemente, un presentador de un programa de radio me hizo esta pregunta: "Si hubiera podido salirse con la suya y nunca lidiar con un trastorno del estado de ánimo en su vida, ¿lo haría?
¿Ratones corriendo sugiere aptitud cerebral?
No soy un gran fanático de informar sobre estudios con animales, porque los resultados a menudo no se replican con humanos. Los estudios en animales son como las pequeñas encuestas realizadas
Dolor y humor: el lado oscuro de la diversión
Hay un tema que se repite durante cada una de mis entrevistas de radio para el libro, Beyond Blue, y es el humor. La gente se sorprende de que yo
Esposas de militares más propensas a estar deprimidas, ansiosas
Como informamos a fines de la semana pasada, un estudio reciente ha confirmado que las esposas de soldados en servicio activo tienen más probabilidades de ser diagnosticadas con depresión, ansiedad, sueño.
Lecciones de vida de mis clientes de terapia
Todavía flotando en la bruma del Año Nuevo que pasa, me encuentro reflexionando más sobre la vida, agradeciendo y notando cosas a mi alrededor que podría no ser tan
5 formas de construir y mantener la esperanza: una entrevista con Anthony Scioli
Hoy tengo el placer de entrevistar al coautor de Hope in the Age of Anxiety, Anthony Scioli. Extraje sus 9 tipos de desesperanza y cómo puedes
Informe sobre Fort Hood, Hasan
La AP informó esta mañana que el informe del Ejército que se dará a conocer hoy implicará a los supervisores del Mayor del Ejército Nidal Hasan y a quienes conocieron su atribulado
¿Viviendo Oprah? Vive tu vida real
Creo que leí demasiados libros el año pasado. Permítanme retiro lo dicho. No leí demasiados. Demasiados me leen. Dejo que me digan mi verdad y cómo lograrla.
Las falsedades de Twitter vuelan después de la tragedia de Haití
Demostrando la naturaleza intrínseca de Twitter como una corriente de conciencia de grupo más que cualquier otra cosa, la tragedia de Haití ha sacado a relucir los rumores. Y
La falsa dicotomía: psiquiatría versus psicología
Desde la escuela de posgrado, siempre me han irritado las líneas de batalla arbitrarias trazadas entre las diversas profesiones que tratan los trastornos mentales. Psiquiatras
Escribir más allá del azul: mantener mi parte del trato
La semana pasada vio la fecha de publicación de mi libro, Beyond Blue: Surviving Depression & Anxiety and Making the Most of Bad Genes, lo que significa que ahora está en
¿Por qué los jóvenes tienen más problemas de salud mental?
Las noticias de hoy sugieren que, según las respuestas al Inventario de Personalidad Multifásico de Minnesota (MMPI), los jóvenes de hoy tienen más problemas de salud mental que
Gretchen Rubin: El proyecto de la felicidad
A menudo cito a la también bloguera Gretchen Rubin en Beyond Blue porque la mayoría de sus directrices para una vida más feliz también se aplican a la cordura. Reconozco a muchos de mis
Un psicólogo pionero: Clay Tucker-Ladd, Ph.D., 78
La mayoría de ustedes nunca ha oído hablar del Dr. Clay Tucker-Ladd y, sin embargo, en muchos sentidos, fue tan influyente como cualquier psicólogo porque hizo algo
Presentamos el nuevo libro de Therese Borchard, Beyond Blue
A menos que haya estado viviendo bajo una roca el año pasado, probablemente haya notado que uno de nuestros colaboradores habituales aquí ha sido Therese Borchard. Sin embargo, ella
Placebo tan bueno como Paxil, tofranil para la mayoría de la depresión
Desde el "¡¿Qué diablos ...?!" archivo, una nueva investigación sobre la que informamos hoy encontró que dos antidepresivos: Paxil (todavía comúnmente recetado) y Tofranil (no comúnmente
