¿Deberían los políticos y las celebridades ver como su responsabilidad compartir los detalles específicos de su enfermedad mental o diagnóstico de trastorno mental con el fin de
Algunos síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) pueden convertir fácilmente las actividades cotidianas en obstáculos en la vida. (Por ejemplo, si estás constantemente
Tuve el placer de entrevistar a varios artistas y autores sobre cómo salir de la rutina creativa. (Aquí está esa pieza). Además de compartir valiosos consejos
Supongo que debo dejar de creer que los medios pueden cubrir un tema como la interacción de la humanidad con la tecnología sin prejuicios. Newsweek ofrece uno de los
Ya tuve el honor de entrevistar a Christine Mason Miller, escritora y artista de medios mixtos, para varias piezas para Psych Central. (Vea aquí y aquí).
La Junta de Salud de la Ciudad de Nueva York está considerando la prohibición de cualquier bebida azucarada que supere las 16 onzas. El pensamiento detrás de esta prohibición es simple: si la gente no quiere
Julie Hanks, LCSW, terapeuta y bloguera de Psych Central, trabaja con muchos clientes que están asediados por el estrés. Lo que sus clientes suelen descubrir es que
Cada minuto cuenta. Cada minuto es una oportunidad para experimentar alegría, calma, paz o diversión, sin importar lo que esté haciendo, sin importar dónde se encuentre. La clave es
Cada vez que veo gente teniendo altercados enojados, levanto mis oídos y observo con atención. Miro sus exhibiciones, no de una manera sádica o sintiéndome superior.
¿Necesitas calmarte? Así es cómo.
Desde hace décadas, los investigadores han demostrado lo importante que es el sueño para una amplia gama de cosas en nuestras vidas: nuestro estado de ánimo, nuestra memoria, nuestra concentración y para ayudar al
Bruce Springsteen sufría de depresión, según un nuevo y extenso artículo de la última edición de The New Yorker. Mientras que anteriormente ha revelado su
Un sentimiento de energía es la clave para sentirse feliz. Los estudios muestran que cuando te sientes con energía, te sientes mucho mejor contigo mismo. Por otro lado, cuando te sientes
La mayoría de las veces, la sociedad no presta mucha atención a las inseguridades de los hombres. Donde hay decenas de revistas dedicadas a las mujeres y que las ayudan a sentirse mejor.
Experimentar un episodio depresivo aumenta el riesgo de experimentar otro. Entonces, para reducir el riesgo, es importante ser proactivo y tomar buenas
¿Alguna vez ha tenido uno de esos días en los que está claro que su relación es más agravante que relajante? Cada relación tiene su parte de frustrante
¿Los antidepresivos no funcionan para usted? ¿La psicoterapia es un lastre? ¿Los suplementos no son mejores que una pastilla de azúcar? Es posible que desee consultar un medicamento más conocido
El verano está aquí, brindándonos cálidos y largos días de verano. Pero no es momento de ser vago. "El verano es un buen momento para los experimentos creativos, ya que a menudo tenemos más tiempo libre,
No pasa un mes en el que no encontrará un artículo en algún sitio web, en algún periódico o revista, ni escuchará una historia en la televisión sobre cómo la gente está "perdiendo
Siempre busco patrones en las acciones y el temperamento de las personas. ¿Conoces ese viejo chiste? "El mundo se divide en dos grupos: personas que dividen el mundo
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