Cómo vivir bien
"Vivir bien es trabajar bien, mostrar una buena actividad". - Tomás de Aquino En cierto momento de la vida, los pensamientos pueden volverse hacia lo bien que has vivido, cuánto has
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
Todos los caminos conducen a la terapia
Llegó diciembre de 2016 y le había dado al año todo lo que me quedaba. La mayor parte del año se pasó en bicicleta entrando y saliendo de episodios depresivos, luchando contra graves
Sobrecarga de introspección Parte 2: El valor de no llevar un diario
En 2013, escribí "¿Sobrecarga de introspección? El valor de escribir en un diario" para el "Blog del mundo de la psicología" de Psych Central, donde canté categóricamente las alabanzas de
¿Pueden estos cambios saludables en el estilo de vida prevenir un accidente cerebrovascular?
Un estudio internacional encontró que más del 90% de los accidentes cerebrovasculares se pueden atribuir a 10 factores de riesgo, y ciertos cambios saludables en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir los accidentes cerebrovasculares.
La indignación por el suicidio de Katelyn Nicole Davis no tiene sentido
A fines de 2016, Katelyn Nicole Davis, de 12 años, decidió que ya había tenido suficiente de su vida en un pequeño pueblo rural de Georgia. Entonces ella hizo lo que la mayoría de los adolescentes
7 consejos para apoyar a su pareja después de una pérdida devastadora
Utilice estas técnicas para ayudar a aliviar el dolor que experimenta su ser querido después de sufrir una pérdida importante.
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Instaspam, Pintemess y Don’t Be a Twitt (er)
Eres un adicto. Seriamente. "¿Qué?" protestas. "Soy un bebedor moderado y no he fumado las cosas verdes desde aquella fatídica noche de sábado en la universidad".
Más que simplemente sobrevivir a la infidelidad, las parejas deben aspirar a reanudar una relación "normal"
Cuando las parejas intentan recuperarse de un incidente de infidelidad, la traición a menudo se convierte en un elefante de gran tamaño en la habitación. De hecho, en todas las habitaciones.
10 formas de vencer el insomnio y dormir mejor
Hace dos años y medio, experimenté un terrible caso de insomnio. Tomé la droga para dormir Lunesta (eszopiclona), que me brindó unas noches maravillosas '
Por qué un médico dice que la medicina no es suficiente para la recuperación
Descubra por qué este médico dice que los tratamientos basados en medicamentos no son suficientes para ayudar a los adictos a alcanzar una recuperación sostenible.
Adicción: Aceptar la norma de tratamiento no es una opción
Durante más de cincuenta años, la industria del tratamiento ha fracasado categóricamente. La experiencia personal de este escritor, así como los datos objetivos, han demostrado que del 3 al 5% de
La ciencia de prevenir la psicopatía peligrosa
¿El amor juega un papel en si un psicópata crece para ser peligroso o prosocial?
Espacio de oficina: cuando necesita más espacio que una oficina
"¿Qué estoy haciendo aquí?" mi mente se aceleró. En un cubículo sobrecalentado con otros cinco abogados subempleados, la frustración y la desilusión competían por la supremacía. Como
4 consejos para encontrar inspiración
"Conviértete en el cielo. Toma un hacha contra el muro de la prisión. Escapa". - Rumi Es seguro decir que todos pueden usar un poco de inspiración de vez en cuando. Corrección, haz eso
7 banderas rojas a tener en cuenta en una nueva relación
Estás saliendo con alguien nuevo y todo parece ir bastante bien. Eso es hasta que detectes algo un poco extraño en su comportamiento. Cuando estas
El peligro de la exposición al plomo para el neurodesarrollo prenatal
La exposición prenatal al plomo puede provocar que los procesos que involucran a las células madre neuronales en la embriogénesis neural den lugar a trastornos del desarrollo neurológico.
Cómo afrontar el problema de empatía excesiva
La empatía se define como la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de otro. La naturaleza nos asigna a todos distintos grados de empatía. Aquellos en la ayuda
PODCAST: ¿Cuál es la diferencia entre salud mental y salud física?
Los presentadores de Psych Central Show discuten la salud mental frente a la salud física y si tenemos alguna razón real para considerarlos como cosas diferentes.
El juego de las expectativas
"No puedo creer que estés eligiendo esa carrera", grita tu padre dominante. "Eres demasiado amable; tienes que ser más malo", insinúa tu bien intencionado tío.
Cómo manejar una recaída de depresión
Para cualquiera que alguna vez haya estado debilitado por una depresión severa, no hay nada más aterrador que la sensación de que está recayendo en otro episodio. Nosotros
