Por qué el equilibrio es clave: en el yoga y las relaciones
¿Sabes cómo se ve la postura del árbol en el yoga? Te paras derecho, luego levantas un pie y lo colocas contra la pantorrilla de la pierna que está soportando todo tu peso.
¿Sabes cómo se ve la postura del árbol en el yoga? Te paras derecho, luego levantas un pie y lo colocas contra la pantorrilla de la pierna que está soportando todo tu peso.
Era pequeña para tener cuatro años, con el pelo castaño claro muy corto y un flequillo que bordeaba una cara pálida de duendecillo. Sus ojos marrones oscuros no pudieron ocultar el dolor y el miedo.
La mayoría de nosotros en medio de nuestros (agradables) domingos o cuando nos levantamos los domingos por la mañana, comenzamos a tener esa temida sensación sobre el trabajo. Ese sentimiento puede de repente
Hay mucha desinformación flotando con el reciente voto armado en la Cámara de Representantes de los Estados Unidos para revocar una regla promulgada a finales del último
"El miedo es el recuerdo del dolor. La adicción es el recuerdo del placer. La libertad está más allá de ambos". - Deepak Chopra ¿Hay alguien entre nosotros que no haya experimentado miedo?
Uno de los mejores rasgos de la humanidad es el deseo del individuo de convertirse en su mejor yo. Dado que mucho antes de que la psicología humanista etiquetara esta autorrealización,
Después de la infidelidad, su relación puede salvarse. Como resultado de la devastación emocional de una de las traiciones más dolorosas de la vida, una pareja puede
"¡Maldito idiota!" Cecily le gritó al hombre del Volvo azul que se acercó demasiado para su comodidad. A pesar de que sus dos hijos pequeños estaban en el auto, ella siguió furiosa,
¿Podría la risa derrotar a ISIS? Si estuviera en una mesa de operaciones y necesitara un triple bypass, ¿podría llamar a un payaso? Mientras que un P.O.W., sometido a tortura,
Todos queremos ser escuchados, pero ¿qué tan bien escuchamos? Este artículo ofrece seis formas sencillas de afinar nuestra audición.
Obtenga más información sobre los mantras para la calma y la confianza, el vínculo entre el hipocampo y el trastorno bipolar, cómo Miss Canadá está eliminando la vergüenza corporal y más.
Estos 10 emprendedores en recuperación tomaron lo que aprendieron durante la adicción activa y crearon sus propios negocios exitosos.
Se acerca otra reunión en el trabajo y lo estás temiendo. Como tantos profesionales, probablemente muchos más de los que te imaginas, no es un
Existe una necesidad básica en nuestra sociedad de cambiar el enfoque de cómo preparamos a nuestros hijos para una posible agresión o abuso sexual. Está mal que enseñemos
El fundador de Relationship Psychology, John Alex Clark, afirma que esta técnica simplemente psicológica puede ayudarte a superar una ruptura e incluso desenamorarte.
"¿Entonces, Qué haces?" pregunta un conocido bien intencionado. Y con esa pregunta inocua, por defecto entro en una explicación larga. "Bueno, soy un
Durante mucho tiempo he sido escéptico sobre las docenas de suplementos nutricionales en el mercado que dicen "mejorar su estado de ánimo" o promover un "equilibrio emocional" saludable. UNA
En este episodio del Psych Central Show, los presentadores Gabe y Vincent hablan con Sarah Schuster, editora de salud mental del sitio asociado de Psych Central, The Mighty.
El cuidado personal es una de esas cosas que por una razón u otra solemos posponer e ignorar. El autocuidado es una parte crucial del funcionamiento humano que nos proporciona
El abuso de heroína en los Estados Unidos está alcanzando proporciones epidémicas. Según SAMHSA, entre 2007 y 2012, el número de consumidores de heroína se ha duplicado desde un